Gừng có kích thích mọc tóc không?

Hỏi: Gần đây tôi thấy nhiều chị em chia sẻ cách trị rụng tóc, kích thích mọc tóc từ gừng rất dễ thực hiện. Vậy những cách trị rụng tóc từ gừng hay củ gừng tươi... có hiệu quả không và tôi nên làm như thế nào để có thể trị rụng tóc, kích thích mọc tóc tại nhà? (Trần Thị D - Hưng Yên)

Theo BS Đinh Thị Thuân (Khoa Y học cổ truyền - Bệnh viện Hữu Nghị) hiện nay trên mạng xã hội đang xuất hiện trào lưu cách trị rụng tóc bằng gừng, kích thích mọc tóc bằng gừng, cách trị rụng tóc từ củ gừng tươi, cách trị rụng tóc bằng gừng tươi, các trị rụng tóc bằng gừng và muối... Tuy nhiên, cũng giống như dầu dừa, bưởi, hay các sản phẩm thiên nhiên khác, bác sĩ khuyến cáo không phải các nguyên liệu tự nhiên đồng nghĩa với an toàn, hiệu quả. Hơn nữa, việc tóc mọc sau khi sử dụng gừng chưa có cơ sở khoa học mà chỉ dựa trên phản hồi của một nhóm người dùng. Khi muốn sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên bạn vẫn cần thận trọng theo dõi phản ứng của da đầu, mái tóc. Nếu thấy có dấu hiệu bất thường cần lập tức dừng lại.

Gừng có tác dụng gì cho tóc?

Gừng có tác dụng gì? Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay tính ấm, trừ hàn, thông mạch giúp kích thích tuần hoàn máu ở da đầu, tăng cường cung cấp dưỡng chất cho các nang tóc từ đó thúc đẩy quá trình phát triển của tóc.

Nhiều nghiên cứu khẳng định, gừng chứa nhiều tinh dầu, các chất chống viêm, chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm hạn chế tình trạng nấm ngứa, làm sạch da đầu từ đó ngăn ngừa gàu, viêm da đầu, viêm nang tóc, cũng như các nguyên nhân gây rụng tóc khác giúp hạn chế rụng tóc, kích thích mọc tóc… Tuy nhiên, gừng không nên dùng để thay thế cho các sản phẩm như dầu gội hay dầu xả mà chỉ là công cụ hỗ trợ cải thiện sức khỏe của da đầu.

Cách trị rụng tóc bằng gừng

Hiện nay có một số cách trị rụng tóc bằng gừng được nhiều chị em truyền tai nhau như cách trị rụng tóc từ củ gừng tươi, cách trị rụng tóc từ gừng và muối... Bạn có thể sử dụng những cách sau để cải thiện tình trạng rụng tóc tại nhà với gừng, cách làm tóc mọc nhanh bằng gừng:

• Gội đầu bằng nước gừng tươi. Sử dụng 1 củ gừng tươi đã làm sạch, đập dập để cùng với 1lít nước sau đó dùng để gội đầu.
• Giã gừng tươi lấy nước ép và pha với nước theo tỷ lệ 1:1 và ủ khoảng 10 phút trước khi gội. Có thể kết hợp nhẹ nhàng massage cho da đầu.
• Kết hợp gừng với các nguyên liệu thiên nhiên khác như vỏ bưởi, củ sả để đun nước gội đầu.

Tuy gừng là nguyên liệu dễ kiếm và rẻ tiền, tiện dụng có thể giúp mái tóc chắc khỏe hơn, giảm rụng tóc nhưng hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào xác định được hoạt chất có tác dụng kích thích tóc mọc trong gừng là gì.

Tất cả đều được dùng theo kinh nghiệm của dân gian. Người dùng cần lưu ý những vấn đề sau đây khi áp dụng những cách trị rụng tóc bằng gừng:

• Không lạm dụng gừng để chăm sóc tóc mỗi ngày. Một tuần, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần, ví dụ đã sử dụng làm nước gội đầu thì không dùng để ủ tóc hoặc ngược lại.
• Tuyệt đối không dùng nước cốt gừng nguyên chất để thoa lên phần da đầu hoặc tóc. Bởi gừng tươi chứa nhiều gingerol có tính cay nóng và khi chà sát trực tiếp lên da dễ gây kích ứng, bỏng rát (đặc biệt trên da đầu tổn thương). Với những người có da đầu nhạy cảm cần cực kỳ thận trọng khi áp dụng các nguyên liệu thiên nhiên như gừng, dầu dừa, bưởi, củ xả… để dưỡng tóc.
• Nếu da đầu bạn bị trầy xước, không nên sử dụng gừng để chăm sóc tóc. Bởi lúc này da đầu dễ bị tổn thương và có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn. Khi dùng gừng để chăm sóc da đầu có thể khiến bạn bị kích ứng, đau đớn hoặc cảm giác bỏng da đầu.

Xem thêm video được quan tâm: