gốc tự do
7 loại thực phẩm giàu quercetin nên ăn hàng ngày để hỗ trợ bảo vệ tế bào
Dinh dưỡng - 10/05/2025 06:00SKĐS - Quercetin là một hợp chất tự nhiên mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Việc bổ sung quercetin vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.
5 loại thực phẩm thực vật giúp hỗ trợ phòng ngừa ung thư
Dinh dưỡng - 16/06/2023 06:33SKĐS - Ung thư là căn bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có chế độ ăn uống không lành mạnh. Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng quan trọng, giúp hỗ trợ ngăn ngừa một số bệnh ung thư.
Cơ chế hỗ trợ hạn chế quá trình oxy hóa của Fucoidan
Y học 360 - 07/06/2023 14:50Fucoidan có khả năng hỗ trợ hạn chế quá trình oxy hóa và các gốc tự do, từ đó đem lại hướng đi mới trong hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ một số bệnh lý cũng như hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
Chế độ ăn uống phù hợp trong 3 giai đoạn của sốt xuất huyết giúp người bệnh mau phục hồi
Chế độ ăn người bệnh - 17/11/2022 11:26SKĐS - Chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phục hồi của bệnh nhân sốt xuất huyết.
Trà xanh có trị được mụn trứng cá?
Vị thuốc quanh ta - 13/10/2022 06:58SKĐS- Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của mọi lứa tuổi. Vậy dùng trà xanh có phải là biện pháp giúp giải quyết loại mụn này?
Bất ngờ với công dụng của nhiều gia vị trong căn bếp có tác dụng chống lại các bệnh nguy hiểm
Vị thuốc quanh ta - 04/10/2022 07:30SKĐS- Không chỉ có trong rau củ, mới đây, các nhà khoa học Mỹ còn phát hiện một số loại gia vị sẵn có trong bếp chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp cơ thể chống lại gốc tự do - cội nguồn gây nhiều bệnh lý nguy hiểm...
Cà chua xanh làm thuốc có gây ngộ độc không?
Vị thuốc quanh ta - 06/08/2022 07:01SKĐS - Cà chua xanh có thể ăn sống hoặc chế biến thành những món ăn hấp dẫn có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia y học cổ truyền, trong quá trình sử dụng, người dùng cần thận trọng vì cà chua xanh có thể gây ngộ độc.
Thực hư những tác dụng tuyệt vời của vitamin E với làn da
Thẩm mỹ - 06/05/2022 13:00SKĐS - Bạn đã từng nghe nói vitamin E có nhiều lợi ích cho da, chẳng hạn như giảm các dấu hiệu lão hóa, giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm bớt bệnh chàm và kiểm soát bệnh vẩy nến, ngăn ngừa ung thư da. Tuy nhiên, những tác dụng này có thể chưa được khoa học chứng minh.
Quả mơ không chỉ thơm ngon, dễ tiêu hóa mà còn mang lại 9 lợi ích sức khỏe vượt trội
Dinh dưỡng - 02/03/2022 09:38SKĐS - Không chỉ có hương vị đặc biệt mà quả mơ còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ví dụ, chúng tốt đối với làn da, giúp ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe khác.
Thêm gừng vào bữa ăn hàng ngày để không bỏ lỡ 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời này
Dinh dưỡng - 24/02/2022 11:00SKĐS - Trong hàng ngàn năm, các nhà thảo dược đã sử dụng rễ của cây gừng để làm giảm các vấn đề về dạ dày. Với tác dụng chống viêm tự nhiên, gừng cũng thường được sử dụng trong một số bệnh như viêm khớp, cholesterol cao, đau bụng kinh và các tình trạng sức khỏe khác.
Chế độ ăn có nguồn gốc thực vật giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú
Chế độ ăn người bệnh - 18/02/2022 06:53SKĐS - Dinh dưỡng có một vai trò quan trọng trong điều trị và nâng cao thể trạng cho người bệnh ung thư vú. Trong đó, chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư vú.
Hạt dẻ cười có 8 lợi ích tuyệt vời nhưng ăn quá nhiều coi chừng 'hại thân'
Dinh dưỡng - 05/02/2022 07:31SKĐS - Hạt dẻ cười mang lại lợi ích cho sức khỏe và giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý, sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ ung thư. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý việc tiêu thụ vì ăn hạt dẻ cười nhiều hơn số lượng được đề xuất có thể dẫn đến một số tác dụng phụ không mong muốn.
9 tác dụng của nghệ đối với bệnh đái tháo đường
Dinh dưỡng - 07/01/2022 15:28SKĐS - Không chỉ là loại gia vị phổ biến, củ nghệ còn là một vị thuốc được sử dụng lâu đời trong y học vì nó chứa một polyphenol được gọi là curcumin có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, nghệ có có tác dụng tốt với bệnh đái tháo đường.
8 loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa và nguy cơ bệnh tật
Dinh dưỡng - 06/01/2022 06:56SKĐS - Chất chống oxy hóa có vai trò bảo vệ các tế bào khỏe mạnh khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa có thể giúp trung hòa các gốc tự do, giúp ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Giá trị dinh dưỡng của từng loại nho với sức khỏe
Dinh dưỡng - 23/12/2021 06:41SKĐS - Có rất nhiều loại nho: nho đỏ, xanh, đen, tím... và mỗi một màu sắc khác nhau đều có đặc điểm dinh dưỡng khác nhau.
Từ ngày 1/7, sử dụng số định danh cá nhân thay cho mã số thuế
Xã hội - 20/06/2025 20:27Ngày 20/6, Cục Thuế đã có thông tin hướng dẫn một số nội dung cơ bản để người nộp thuế biết và thực hiện việc sử dụng số định danh cá nhân thay cho mã số thuế, người nộp thuế là hộ kinh doanh, hộ gia đình, cá nhân từ ngày 1/7.
BTV Quang Minh và MC Vân Hugo từng ‘nổ’ thế nào khi quảng cáo sữa HIUP?
Xã hội - 20/06/2025 19:56SKĐS - BTV Quang Minh và MC Vân Hugo quảng cáo sữa HIUP với những thông tin “siêu nổ” và đều đem con ra để bảo chứng cho sản phẩm.
Nga bắt đầu thử nghiệm lâm sàng vaccine ung thư
Quốc tế - 20/06/2025 20:02Ngày 20/6, trong khuôn khổ Diễn đàn Kinh tế Quốc tế Saint Petersburg lần thứ 28, ông Andrey Kaprin - Viện sĩ Viện Hàn lâm khoa học Nga, bác sỹ ung thư trưởng của Bộ Y tế Nga và là Tổng Giám đốc Trung tâm nghiên cứu y khoa quốc gia về X-quang - cho biết nước này đã bắt đầu một thử nghiệm về vaccine ung thư “EnteroMix”.
3 loại quả màu đỏ giúp ngừa bệnh tim mạch và ung thư
Dinh dưỡng - 24/09/2021 06:00SKĐS - Lycopene là chất dinh dưỡng thực vật có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương bởi gốc tự do, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và nguy cơ mắc một số loại ung thư.
Thực hư chuyện con người có thể sống đến 190 tuổi nếu không bị tấn công bởi “gốc tự do”
Khỏe - Đẹp - 29/09/2017 20:00SKĐS - Ai đó đã nói vui rằng: “Nếu chúng ta có khả năng bảo vệ tế bào hoàn toàn khỏi sự tấn công của các gốc tự do, chúng ta có thể sống đến 190 năm”. Đây không phải là một khẳng định dựa trên bằng chứng khoa học, nhưng không phải là không có cơ sở.
Gốc tự do: sát thủ dấu mặt gây ung thư và lão hóa sớm
Khỏe - Đẹp - 08/08/2017 15:01SKĐS - Bức xạ, môi trường ô nhiễm, thực phẩm không an toàn, hóa chất công nghiệp… hàng tá độc tố từ môi trường bên ngoài đang tấn công chúng ta mỗi ngày và là nguyên nhân gia tăng gánh nặng bệnh tật. Nhưng chính quá trình chuyển hóa ngay tại tế bào cũng tạo ra các độc tố nội sinh, điển hình là các gốc tự do- sát thủ tàn phá tế bào trong cơ thể.
70% bệnh truyền nhiễm ở người có nguồn gốc từ động vật
Thời sự - 28/11/2016 08:06SKĐS - Ngày 25/11, tại Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương (Hà Nội) đã công bố kết quả Dự án đánh giá tác động của phát triển chăn nuôi đến sức khỏe cộng đồng (Ecomore).
Vi-rút viêm gan A có thể có nguồn gốc từ động vật
Y học 360 - 06/11/2015 15:02Giống HIV và Ebola, vi-rút viêm gan A có thể bắt nguồn từ động vật. Đây là kết quả của một nghiên cứu trên quy mô lớn về nguồn gốc của các tác nhân gây bệnh toàn cầu.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCChủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng
SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPhát huy vai trò tiên phong của tổ chức xã hội nghề nghiệp trong tư vấn, chủ động phòng, chống dịch bệnh
SKĐS - Bộ Y tế luôn coi trọng và đánh giá cao vai trò của các tổ chức xã hội nghề nghiệp, trong đó có Hiệp hội Tư vấn Nâng cao Sức khỏe Việt Nam.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMBáo chí cách mạng Việt Nam: Ngọn cờ tư tưởng, động lực to lớn góp phần đưa đất nước vững bước vào kỷ nguyên mới
SKĐS - Qua báo chí cách mạng, các tổ chức cộng sản được hình thành và phát triển, góp phần đưa đến sự ra đời của Đảng Cộng sản Việt Nam vào ngày 3 tháng 2 năm 1930.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
Uống bia sau tập thể dục có hại đến sức khỏe như nào?
SKĐS - Nhiều người uống bia sau khi tập thể dục tưởng là để giải khát nhưng lại không biết điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe như: mất nước, hại cơ bắp, giảm hiệu quả tập luyện và ảnh hưởng đến tim mạch.