Vì đâu nghệ sĩ rơi vào dòng chảy của sự mệt mỏi?
Mới đây, hình ảnh nghệ sĩ Cát Phượng nằm viện đã làm khán giả lo lắng. Nữ diễn viên cho biết, cô bị bệnh tiền đình nặng nhưng vẫn cố gắng làm việc để hoàn thành các kế hoạch còn dang dở. Sự chủ quan của Cát Phượng khiến các đồng nghiệp như Bằng Kiều, Trịnh Kim Chi, Quang Hà... phải khuyên cô nên chú tâm sức khỏe của mình. Thực tế, căn bệnh tiền đình rất nguy hiểm, dễ dẫn đến đột quỵ nếu làm việc quá sức.
Được biết, trước khi nhập viện, Cát Phượng luôn cảm thấy mệt mỏi, tay chân rụng rời không cầm nắm gì được. Thậm chí cô cảm thấy não của mình như bị đông cứng, mất ngủ triền miên,...
Cát Phượng nhập viện vì làm việc quá sức.
Một nữ diễn viên khác cũng làm khán giả lo lắng về tình trạng sức khỏe chính là Khả Ngân. Cô được chú ý qua bộ phim 11 tháng 5 ngày. Để hoàn thành được vai diễn Tuệ Nhi trong bộ phim này, Khả Ngân đã trải qua nhiều thử thách và áp lực. Cô phải vào viện gần 2 tuần vì suy nhược cơ thể. Nữ diễn viên sinh năm 1997 chia sẻ, cô bắt đầu bị sụt cân từ năm 2020. Cụ thể, cô đã sụt 10kg - kỷ lục trong suốt 8 năm hoạt động trong làng giải trí.
Khả Ngân sụt 10kg trong năm 2020.
Suy kiệt sức khỏe không phải là chuyện lạ đối với giới nghệ sĩ showbiz. Một điều hiển nhiên, nghệ sĩ càng đắt show và có mức cát-sê cao thì càng có nguy cơ... nhập viện vì làm việc quá sức. Trong hậu trường các buổi ghi hình gameshow, khán giả vẫn thường bắt gặp danh hài Hoài Linh co rúm tại một góc phòng nằm ngủ, ngồi bệt ra sàn để ăn vội một ổ bánh mì hay ngồi vắt chân lên ghế thưởng thức một tô mì gói,... Lịch trình dày đặc, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo là nguyên nhân khiến nam danh hài sở hữu thân hình ‘cò hương’.
Năm 2016, Trấn Thành cũng bị kiệt sức và suy nhược trầm trọng vì quá tải công việc. Thời điểm đó, trên trang cá nhân, Trấn Thành đăng tải hình ảnh nhập viện trong tình trạng sức khỏe báo động. Gương mặt mệt mỏi, thất thần của anh khiến khán giả vô cùng lo lắng.
Theo một số nguồn tin, Trấn Thành phải nhờ đến sự hỗ trợ của y tế bởi thường xuyên có dấu hiệu chóng mặt, nhức đầu. Suốt những năm qua, Trấn Thành là gương mặt đắt show nhất nhì làng giải trí Việt. Anh góp mặt trong hầu hết các gameshow hút khách với vai trò khách mời, huấn luyện viên, giám khảo,... Việc thường xuyên di chuyển, ghi hình và diễn xuất cho mỗi tập phát sóng khiến anh không có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng.
Thực trạng đời sống khắc nghiệt của nghệ sĩ showbiz
Suy kiệt sức khỏe cũng là chuyện thường thấy trong làng showbiz thế giới. Diễn viên hài Tiffany Haddish từng chia sẻ với TMZ về tình trạng kiệt sức của mình: ‘Bộ não của bạn sẽ trở nên mất kiểm soát khi nó không được nghỉ ngơi đúng cách. Tôi đã làm việc quanh năm suốt tháng và chỉ ngủ trên giường của mình vỏn vẹn... 28 ngày trong cả năm 2018’.
Ca sĩ Beyoncé cũng chia sẻ nhiều trải nghiệm về sức khỏe của mình trong những năm qua. Năm 2011, cô đã hủy các buổi biểu diễn vì kiệt sức. Sau đó cô phải nghỉ việc một năm để cải thiện tinh thần. Cô chia sẻ với The Sun: ‘Lúc nào tôi cũng thấy như trời sắp tối. Thậm chí tôi không thể biết mình đang ở ngày nào hoặc thành phố nào. Có lần tôi đang tham dự một buổi lễ, họ chuẩn bị trao giải thưởng cho tôi, nhưng tôi chỉ đang nghĩ về buổi biểu diễn tiếp theo. Mẹ tôi đã rất kiên trì và bà liên tục nhắc nhở tôi phải chăm sóc sức khỏe tinh thần của mình’.
Beyoncé dành hẳn một năm để nghỉ ngơi và hồi sức.
Diễn viên Hilary Duff đã cởi mở về những thách thức khi cô phải đối mặt với tình trạng kiệt sức trong nhiều năm. Cô nói với MTV: ‘Khi bị mất ngủ nhiều đêm liên tục, bạn sẽ có cảm giác mình không thể hồi phục được. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang kiệt sức. Nó tiềm ẩn nhiều căn bệnh khác mà bạn nên đề phòng’.
Hilary Duff đối mặt với tình trạng kiệt sức trong nhiều năm.
Lilly Singh, một trong những người sáng tạo thành công nhất trên YouTube đã tạm ngừng hoạt động một thời gian do tình trạng sức khỏe tồi tệ. Cô đã gửi thông báo tới 14 triệu người đăng ký kênh của mình qua một video, trong đó cô tâm sự: ‘Tôi đang kiệt quệ về mặt tinh thần, thể chất, cảm xúc. Có rất nhiều thứ mà tôi cần phải giải quyết nhưng tôi không thể nếu cứ phải liên tục sáng tạo nội dung. Khi chúng ta cảm thấy bản thân sắp kiệt sức, điều quan trọng là phải điều chỉnh và tìm cách giải quyết vấn đề đó ngay lập tức’.
