SKĐS - Đau nhức xương khớp thường khiến nhiều người nghĩ ngay đến việc sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, 6 nhóm thực phẩm dưới đây có thể cải thiện sức khoẻ xương khớp.
SKĐS - Bên cạnh các triệu chứng hô hấp, một số người mắc cúm còn bị tiêu chảy, nôn ói và đau bụng.
SKĐS - Trẻ tăng chiều cao vượt trội có thể là dấu hiệu dậy thì sớm, ảnh hưởng đến chiều cao khi trưởng thành.
SKĐS - Không cần dành hàng giờ tập luyện, việc leo cầu thang thường xuyên có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn đáng kể.
SKĐS - Bổ sung vitamin, uống rượu vang... nếu thực hiện quá mức hoặc không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể.
SKĐS - Lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng rất quan trọng đối với việc kiểm soát đường huyết, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường và người cao tuổi.
SKĐS - Người mắc viêm da cơ địa không cần kiêng tắm hoàn toàn. Tắm đúng cách và dưỡng ẩm sau khi tắm giúp hạn chế khô da, giảm ngứa.
SKĐS - Kinh nguyệt đến sớm hơn thường lệ có thể liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố, nhưng không phải trường hợp nào cũng do rối loạn nội tiết.
SKĐS - Nước đậu đen có cung cấp magie không? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của đậu đen, cách chế biến và lưu ý khi uống nước đậu đen.
SKĐS - Thiếu kẽm có thể gây rụng tóc, giảm vị giác, chậm lành vết thương và ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
SKĐS - Giữ ấm, uống đủ nước, ăn uống đủ chất và vệ sinh tay giúp giảm nguy cơ viêm họng khi thời tiết thay đổi.
SKĐS - Trứng vịt lộn thường được ăn cùng rau răm, nhưng sự kết hợp quen thuộc này có thực sự giúp dễ tiêu và tốt hơn cho sức khỏe?
SKĐS - Một số người cho rằng nhịn ăn sáng giúp cơ thể sử dụng lượng mỡ dự trữ để tạo năng lượng giúp giảm cân. Sự thực thế nào?
SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể kích thích nhu động ruột, khiến một số người dễ đi đại tiện hơn.
SKĐS - Dùng giấm trước bữa ăn được cho là có lợi cho đường huyết, nhưng không phải ai cũng phù hợp với thói quen này.
SKĐS - Đi bộ có ưu điểm là đơn giản, ít tốn kém, dễ duy trì và phù hợp với nhiều lứa tuổi.
SKĐS - Tẩy da chết đang trở thành một bước chăm sóc da quen thuộc, đặc biệt với những người mong muốn có làn da sáng mịn, đều màu.
SKĐS - Đi bộ lùi có thể giúp người cao tuổi rèn cơ chân, cải thiện thăng bằng và hỗ trợ giảm tải cho khớp gối.
SKĐS - Từ đầu năm đến nay, tỉnh Cà Mau ghi nhận 8 trường hợp mắc bệnh do não mô cầu, trong đó có 3 ca tử vong.
SKĐS - Chỉ vì tự nặn một nốt mụn nhỏ trên mũi, nam thanh niên bất ngờ sốt cao, mặt sưng biến dạng, đối mặt nguy hiểm đến tính mạng.
