Lý do người béo phì khó giảm cân bạn đã biết chưa?

Lý do người béo phì khó giảm cân bạn đã biết chưa?

Phòng mạch online - 21/02/2026 16:15

SKĐS - Béo phì đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại của xã hội hiện đại. Không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, béo phì còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa...

Năm Bính Ngọ 2026: Đừng biến mình thành ‘ngựa chiến’ tập luyện điên cuồng kẻo hại tim

Năm Bính Ngọ 2026: Đừng biến mình thành ‘ngựa chiến’ tập luyện điên cuồng kẻo hại tim

Phòng mạch online - 20/02/2026 11:13

SKĐS - Không ít người mê cảm giác nghiện sau những buổi tập cường độ cao, dù cơ thể mệt rã rời. Các chuyên gia tim mạch cho biết, sự hưng phấn này đến từ phản ứng sinh học của não bộ, nhưng nếu lạm dụng, việc tập luyện quá sức – nhất là trong thời tiết lạnh hoặc ban đêm – có thể âm thầm gây hại cho tim.

Hướng dẫn chăm sóc tim mạch và huyết áp an toàn dịp Tết

Hướng dẫn chăm sóc tim mạch và huyết áp an toàn dịp Tết

Phòng mạch online - 20/02/2026 10:02

SKĐS - Kỳ nghỉ Tết kéo dài với thay đổi sinh hoạt, ăn uống dễ khiến bệnh tim mạch và huyết áp mất kiểm soát. Biết cách phòng ngừa, duy trì thói quen là “chìa khóa” giữ sức khỏe trái tim an toàn mùa lễ.

Xu hướng sống xanh không rượu bia, ít ăn thịt đỏ

Xu hướng sống xanh không rượu bia, ít ăn thịt đỏ

Phòng mạch online - 17/02/2026 08:13

SKĐS - Ngày càng nhiều người Việt lựa chọn ăn Tết theo hướng lành mạnh hơn: hạn chế rượu bia, giảm thịt đỏ, tăng rau xanh và thực phẩm tốt cho sức khỏe. Xu hướng “Tết xanh” phản ánh sự thay đổi trong lối sống, khi việc tận hưởng ngày Tết gắn liền với sức khỏe và sự cân bằng lâu dài.

Nâng cao sức khỏe từ tách trà ngày Tết

Nâng cao sức khỏe từ tách trà ngày Tết

Phòng mạch online - 17/02/2026 07:09

SKĐS - Mỗi độ Tết đến, xuân về, trong mỗi gia đình Việt lại không thể thiếu một ấm trà nóng đặt trang trọng trên bàn tiếp khách. Uống trà ngày Tết không chỉ là một thói quen sinh hoạt quen thuộc mà còn là nét đẹp văn hóa.

Tết dài ngày, chăm người bệnh nặng tại nhà cần lưu ý gì?

Tết dài ngày, chăm người bệnh nặng tại nhà cần lưu ý gì?

Phòng mạch online - 16/02/2026 15:00

SKĐS - Kỳ nghỉ Tết kéo dài khiến việc đưa người ốm nặng đến bệnh viện gặp nhiều khó khăn. Chăm sóc đúng cách tại nhà là yếu tố quyết định giúp người bệnh an toàn, hạn chế biến chứng.

Cách xử lý cơn tăng huyết áp đột ngột vào ngày Tết

Cách xử lý cơn tăng huyết áp đột ngột vào ngày Tết

Phòng mạch online - 16/02/2026 11:06

SKĐS - Những ngày Tết, việc ăn mặn, uống rượu bia, thức khuya và thời tiết lạnh có thể khiến huyết áp tăng đột ngột. Xử lý đúng cách, kịp thời sẽ giúp người bệnh tránh được các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

5 cách giúp trắng răng, giữ hơi thở thơm tho - bạn đã biết chưa?

5 cách giúp trắng răng, giữ hơi thở thơm tho - bạn đã biết chưa?

Phòng mạch online - 16/02/2026 09:00

SKĐS -Hàm răng trắng sáng, hơi thở thơm mát không chỉ giúp tăng tính thẩm mỹ cho nụ cười mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, trong sinh hoạt hằng ngày, nhiều thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng chưa đúng cách khiến răng dễ bị xỉn màu, ố vàng, hơi thở có mùi khó chịu.

Tay lạnh trong mùa lạnh là bệnh gì, nguy hiểm không?

Tay lạnh trong mùa lạnh là bệnh gì, nguy hiểm không?

Phòng mạch online - 16/02/2026 06:00

SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người thường xuyên gặp tình trạng bàn tay lạnh buốt, tê cóng, đặc biệt ở các ngón tay và ngón chân. Đáng chú ý, tay lạnh không chỉ đơn thuần do thời tiết mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các rối loạn về tuần hoàn hoặc bệnh lý tiềm ẩn.

Ai không nên tắm lá mùi già ngày Tết

Ai không nên tắm lá mùi già ngày Tết

Phòng mạch online - 16/02/2026 00:55

SKĐS - Tắm lá mùi già là phong tục quen thuộc của nhiều gia đình mỗi dịp Tết với mong muốn thanh tẩy, thư giãn. Tuy nhiên, theo chuyên gia, không phải ai cũng phù hợp với cách tắm này, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm hoặc bệnh lý nền.

Ngứa do lạnh có nguy hiểm không?

Ngứa do lạnh có nguy hiểm không?

Phòng mạch online - 15/02/2026 06:06

SKĐS - Vào mùa lạnh nhiều người da khô, bong tróc kèm theo cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Có người chỉ ngứa nhẹ, lâm râm, nhưng cũng có trường hợp ngứa dữ dội, đặc biệt tăng lên vào ban đêm, khiến người bệnh mất ngủ, mệt mỏi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.

Có nên dừng hẳn việc cho trẻ uống sữa để giảm cân không?

Có nên dừng hẳn việc cho trẻ uống sữa để giảm cân không?

Phòng mạch online - 15/02/2026 01:02

SKĐS - Bé nhà tôi 7 tuổi nhưng thừa cân béo phì, bé uống sữa nhiều, thích uống nước ngọt. Vậy xin bác sĩ tư vấn có nên dừng cho bé uống sữa để giảm cân có được không?

Viêm cơ tim tối cấp ở trẻ nguy hiểm như thế nào?

Viêm cơ tim tối cấp ở trẻ nguy hiểm như thế nào?

Phòng mạch online - 15/02/2026 00:14

SKĐS - Viêm cơ tim tối cấp ở trẻ em là bệnh lý tim mạch hiếm gặp nhưng có mức độ nguy hiểm rất cao. Do triệu chứng ban đầu thường mờ nhạt, dễ nhầm với các bệnh nhiễm siêu vi thông thường, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi bệnh đã tiến triển nặng, đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không được can thiệp kịp thời.

Thời điểm cận Tết cẩn trọng nguy cơ biến cố tim mạch

Thời điểm cận Tết cẩn trọng nguy cơ biến cố tim mạch

Phòng mạch online - 14/02/2026 09:01

SKĐS - Cận Tết là thời điểm nhiều người bận rộn, căng thẳng, ăn uống thất thường và vận động quá sức để “chạy nước rút” cho công việc hay sức khỏe. Các chuyên gia cảnh báo, những thay đổi đột ngột trong sinh hoạt, thời tiết lạnh và áp lực tâm lý có thể làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Uống nhiều rượu bia ngày Tết, làm sao để hạ axit uric?

Uống nhiều rượu bia ngày Tết, làm sao để hạ axit uric?

Phòng mạch online - 13/02/2026 08:39

SKĐS - Rượu bia tiêu thụ nhiều trong dịp Tết có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, từ đó gia tăng nguy cơ khởi phát cơn gout cấp. Vậy làm thế nào để cơ thể đào thải axit uric hiệu quả và hạn chế những tác động bất lợi sau những cuộc vui ngày xuân?

Ăn hạt ngày Tết tưởng tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều

Ăn hạt ngày Tết tưởng tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều

Phòng mạch online - 12/02/2026 09:14

SKĐS - Nhâm nhi hạt ngày Tết tưởng chừng vô hại, thậm chí còn được xem là món ăn vặt lành mạnh. Thế nhưng, nếu không kiểm soát lượng ăn, thói quen này có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe.

Đừng để 'đôi chân mệt mỏi' cướp mất niềm vui đón Xuân

Đừng để 'đôi chân mệt mỏi' cướp mất niềm vui đón Xuân

Phòng mạch online - 11/02/2026 08:32

SKĐS - Tết Nguyên đán là thời điểm rộn ràng nhất trong năm khi nhu cầu đi lại, sinh hoạt và tham gia các lễ hội tăng cao. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng đây cũng chính là giai đoạn "nhạy cảm" khiến bệnh suy tĩnh mạch chi dưới dễ tiến triển nặng, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Những thói quen hàng ngày gây mất ngủ

Những thói quen hàng ngày gây mất ngủ

Phòng mạch online - 10/02/2026 21:15

SKĐS - Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại vẫn diễn ra mỗi ngày nhưng lại là nguyên nhân âm thầm gây mất ngủ.

Đào thải axit uric đúng cách bằng trà hoa cúc

Đào thải axit uric đúng cách bằng trà hoa cúc

Phòng mạch online - 10/02/2026 14:08

SKĐS - Trà hoa cúc thường được nhiều người lựa chọn với kỳ vọng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, thức uống này còn có thể giảm nồng độ axit uric trong máu nếu biết sử dụng đúng cách.

Những ảnh hưởng khi cơ thể thiếu hụt vitamin E

Những ảnh hưởng khi cơ thể thiếu hụt vitamin E

Phòng mạch online - 09/02/2026 14:17

SKĐS - Vitamin E là một vi chất dinh dưỡng quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ tế bào, duy trì làn da, mái tóc, thị lực và tăng cường hệ miễn dịch. Nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh, vitamin E giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây lão hóa và nhiều bệnh lý mạn tính.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới

SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa

SKĐS - Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ năm 2026, Uỷ viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, chúc Tết các y bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương và tặng quà, chúc mừng sản phụ sinh 'mẹ tròn con vuông', chúc sức khoẻ công dân nhí.

Bé 3 tuổi nguy kịch vì hạt hướng dương ngày Tết Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Bé 3 tuổi nguy kịch vì hạt hướng dương ngày Tết

SKĐS - Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế vừa kịp thời cứu sống bé gái 3 tuổi nguy kịch do hạt hướng dương mắc kẹt, gây bít tắc gần hoàn toàn đường thở trong dịp Tết.

Phòng mạch online

Lý do người béo phì khó giảm cân bạn đã biết chưa?

SKĐS - Béo phì đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại của xã hội hiện đại. Không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, béo phì còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa...