Hiện nay, có rất nhiều phương thuốc đông và tây y giúp nam giới sung mãn hơn trong chuyện phòng the. Nhưng cũng có một cách khác là trong chính những món ăn hàng ngày của chúng ta cũng có tác dụng không kém mà bạn chưa biết. Chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn bổ thận sinh tinh, cường gân, mạnh cốt từ trứng gà để các chị em tham khảo chế biến cho ông xã.
Món ăn tốt cho người di tinh (mộng tinh)
Bài 1: hẹ tươi 100g, trứng gà 2 quả, cho dầu muối xào chín, làm thức ăn. Ăn thường xuyên rất nghiệm.
Bài 2: trứng gà 2 quả, hà thủ ô 60g, cho nước cùng nấu, trứng chín bỏ vỏ nấu lại một lúc. Ăn trứng uống canh. Mỗi ngày 1 lần.
Bài 3: trứng 1 - 2 quả, hạt sen 9g, hoài sơn dược 15g, ngân nhĩ 6g nấu canh cho thêm ít đường cùng ăn. Lưu ý: Bài thuốc này dùng cho người di tinh do âm hư hỏa vượng gây ra.
Bài 4: hạt sen 10g, hạt súng 10g, hoài sơn dược 15g, ngân nhĩ 6g. Cùng nấu canh, đập vào 1- 2 quả trứng, một ít đường cát, uống.
Bài 5: bạch quả nhân 2 - 3 hạt nghiền bột, trứng gà đục 1 lỗ, cho bột bạch quả nhân vào trứng, chưng chín ăn. Mỗi ngày 1 - 2 quả.
Bài 6: trứng gà đục một lỗ nhỏ, cho một ít bột hồ tiêu vào, lấy giấy hồ bịt kín lỗ. Chưng chín ăn mỗi ngày 1 quả, ăn liền 7 quả.
Bài 7: trứng gà đục 1 lỗ nhỏ, cho 1g bột đại hoàng vào, bịt lỗ chưng chín. Ăn 4 - 5 lần lúc bụng đói.
Bài 8: trứng gà 1 quả, hạt kim anh 30g (bỏ vỏ gai ngoài và tâm hạt). Nấu chín uống canh ăn trứng.
Ghi chú: Những bài thuốc này chủ yếu là giữ tinh lại (cố tinh) người thực chứng kiêm ngoại cảm không nên dùng.
Món ăn cho người liệt dương, giảm khả năng tình dục
Bài 1: rau hẹ tươi 100g, trứng gà 2 quả, cho ít dầu, muối cùng xào chín làm thức ăn, làm đủ ăn 1 lần. Ăn thường xuyên rất nghiệm.
Bài 2: hạt bông 10g, trứng gà 2 quả, nước 2 bát. Cùng nấu, trứng chín bỏ vỏ nấu lại một lúc, cho thêm đường trắng. Uống canh ăn trứng.
Bài 3: bột hoa thông 1 thìa, trứng gà 1 quả, đường trắng vừa phải. Trứng gà bỏ vỏ, cho 1 bát đường trắng, sau khi nấu chín cho đường trắng và bột hoa thông trộn đều. Mỗi tối ăn trước khi đi ngủ. Lưu ý: Bột hoa thông là bột hoa màu vàng của thông đuôi ngựa hoặc thông khác. Hàng năm vào giữa mùa hạ thông ra hoa màu vàng, chọn lúc trời nắng gần trưa, chuẩn bị túi giấy, rung cho hoa rụng vào túi giấy, phơi khô, cho vào bình dùng dần.
Bài 4: trứng gà 2 quả, tiểu hồi hương 5g, sơn dược 10g, phụ tử 10g, muối 1g. Trước hết lấy tiểu hồi hương, sơn dược, phụ tử, muối cho nước vào nồi nấu trên 2 giờ, dùng nước thuốc sôi nấu trứng gà thành canh, có thể cho một lượng mật ong gia vị. Mỗi buổi sáng 1 bát, thay bữa sáng. Kiên trì 1 tháng, có thể thấy hiệu quả.
BS. Phó Thuần Hương
