giữ thăng bằng

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2026 06:00

SKĐS - Bắt đầu năm mới với thói quen vận động đều đặn là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Các bài tập nhẹ nhàng, dễ thực hiện tại nhà không chỉ giúp tăng sức bền, cải thiện tim mạch mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, phòng ngừa bệnh mạn tính.

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 11:00

SKĐS - Người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann tuy có những yếu tố làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, thăng bằng và phối hợp động tác, nhưng vẫn có thể thực hiện các bài tập vận động nếu được hướng dẫn đúng cách.

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

Khỏe - Đẹp - 11/12/2024 06:00

SKĐS – Tập luyện phù hợp giúp duy trì sự nhanh nhẹn, tăng cường thể lực, giữ dáng vóc trẻ trung và kéo dài tuổi thọ. Vậy đâu là cách tập luyện tốt nhất?

Người phụ nữ gần 10 năm 'bỏ quên' dằm đũa trong tai

Người phụ nữ gần 10 năm 'bỏ quên' dằm đũa trong tai

Y tế - 17/10/2023 18:03

SKĐS - Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM vừa lấy được dị vật là dằm đũa dài 2,5cm trong tai bệnh nhân. Được biết, dị vật này đã bị "bỏ quên" suốt gần 10 năm qua trong tai bệnh nhân sau một tai nạn.

Năm 2026, bị xóa đăng ký thường trú cần làm gì để không bị phạt?

Năm 2026, bị xóa đăng ký thường trú cần làm gì để không bị phạt?

Xã hội - 02/03/2026 06:14

SKĐS - Đăng ký thường trú là thủ tục hành chính ghi nhận nơi thường trú của công dân với cơ quan Nhà nước. Trường hợp bị xóa đăng ký thường trú, người dân cần phải làm gì?

Khởi tố tội giết người 13 thanh thiếu niên truy đuổi người đi đường

Khởi tố tội giết người 13 thanh thiếu niên truy đuổi người đi đường

Pháp luật - 01/03/2026 20:49

SKĐS - Từ mâu thuẫn bộc phát, nhóm thanh thiếu niên mang theo hung khí, lạng lách qua nhiều tuyến phố ở Đà Nẵng, truy đuổi hai người không quen biết, gây tai nạn khiến một nạn nhân tử vong.

Phản ứng của thế giới về vụ Mỹ - Israel không kích Iran và đòn trả đũa của Tehran

Phản ứng của thế giới về vụ Mỹ - Israel không kích Iran và đòn trả đũa của Tehran

Quốc tế - 01/03/2026 19:17

Sau cuộc không kích ngày 28/2 của Mỹ và Israel nhằm vào Iran khiến nước này trả đũa mạnh, cộng đồng quốc tế đã đồng loạt lên án bạo lực và kêu gọi các bên kiềm chế.