giữ thăng bằng

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2026 06:00

SKĐS - Bắt đầu năm mới với thói quen vận động đều đặn là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Các bài tập nhẹ nhàng, dễ thực hiện tại nhà không chỉ giúp tăng sức bền, cải thiện tim mạch mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, phòng ngừa bệnh mạn tính.

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 11:00

SKĐS - Người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann tuy có những yếu tố làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, thăng bằng và phối hợp động tác, nhưng vẫn có thể thực hiện các bài tập vận động nếu được hướng dẫn đúng cách.

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

Khỏe - Đẹp - 11/12/2024 06:00

SKĐS – Tập luyện phù hợp giúp duy trì sự nhanh nhẹn, tăng cường thể lực, giữ dáng vóc trẻ trung và kéo dài tuổi thọ. Vậy đâu là cách tập luyện tốt nhất?

Người phụ nữ gần 10 năm 'bỏ quên' dằm đũa trong tai

Người phụ nữ gần 10 năm 'bỏ quên' dằm đũa trong tai

Y tế - 17/10/2023 18:03

SKĐS - Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM vừa lấy được dị vật là dằm đũa dài 2,5cm trong tai bệnh nhân. Được biết, dị vật này đã bị "bỏ quên" suốt gần 10 năm qua trong tai bệnh nhân sau một tai nạn.

Viết tiếp ước mơ cho trẻ mồ côi nơi núi rừng xứ Thanh

Viết tiếp ước mơ cho trẻ mồ côi nơi núi rừng xứ Thanh

Xã hội - 23/03/2026 10:15

SKĐS - Những "người mẹ" Công an Thanh Hóa nhận đỡ đầu, hỗ trợ kinh phí lâu dài cho trẻ mồ côi tại xã Thường Xuân, giúp các em vượt qua nghịch cảnh, vững bước trên hành trình viết tiếp ước mơ.

Bắt đối tượng dùng dao chém nhiều nhát vào bạn nhậu

Bắt đối tượng dùng dao chém nhiều nhát vào bạn nhậu

Pháp luật - 23/03/2026 10:08

SKĐS - Chỉ sau chưa đầy 6 giờ đồng hồ kể từ khi tiếp nhận tin báo, Công an tỉnh Phú Thọ đã bắt giữ thành công đối tượng Dương Hữu Ninh khi đang lẩn trốn, sau khi đối tượng này gây ra vụ trọng án khiến 3 người bị thương nặng.

Lời ‘tiên tri’ của cố chính trị gia Nga trước khi qua đời về chiến tranh Trung Đông có trở thành sự thật?

Lời ‘tiên tri’ của cố chính trị gia Nga trước khi qua đời về chiến tranh Trung Đông có trở thành sự thật?

Quốc tế - 23/03/2026 10:18

SKĐS - Từng bị xem là những phát ngôn gây chú ý, các dự báo của ông Vladimir Zhirinovsky về chiến tranh Trung Đông, thậm chí là xung đột hạt nhân, nay bất ngờ được nhắc lại trong bối cảnh căng thẳng giữa Iran và Israel ngày càng leo thang.