giữ thăng bằng

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

5 bài tập đơn giản khởi đầu năm mới khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2026 06:00

SKĐS - Bắt đầu năm mới với thói quen vận động đều đặn là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Các bài tập nhẹ nhàng, dễ thực hiện tại nhà không chỉ giúp tăng sức bền, cải thiện tim mạch mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, phòng ngừa bệnh mạn tính.

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 11:00

SKĐS - Người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann tuy có những yếu tố làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, thăng bằng và phối hợp động tác, nhưng vẫn có thể thực hiện các bài tập vận động nếu được hướng dẫn đúng cách.

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

5 cách tập luyện giúp giữ dáng vóc trẻ trung

Khỏe - Đẹp - 11/12/2024 06:00

SKĐS – Tập luyện phù hợp giúp duy trì sự nhanh nhẹn, tăng cường thể lực, giữ dáng vóc trẻ trung và kéo dài tuổi thọ. Vậy đâu là cách tập luyện tốt nhất?

Người phụ nữ gần 10 năm 'bỏ quên' dằm đũa trong tai

Người phụ nữ gần 10 năm 'bỏ quên' dằm đũa trong tai

Y tế - 17/10/2023 18:03

SKĐS - Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM vừa lấy được dị vật là dằm đũa dài 2,5cm trong tai bệnh nhân. Được biết, dị vật này đã bị "bỏ quên" suốt gần 10 năm qua trong tai bệnh nhân sau một tai nạn.

Nhiều trụ đèn đường nông thôn ở Lâm Đồng bị cắt trộm dây điện dịp Tết

Nhiều trụ đèn đường nông thôn ở Lâm Đồng bị cắt trộm dây điện dịp Tết

Thời sự - 20/02/2026 14:32

SKĐS - Những ngày qua, một số người dân tỉnh Lâm Đồng bức xúc khi nhiều trụ đèn đường bị kẻ gian cắt trộm dây điện.

Đang xác minh làm rõ nhóm đối tượng hành hung công an viên ở Hải Phòng

Đang xác minh làm rõ nhóm đối tượng hành hung công an viên ở Hải Phòng

Pháp luật - 20/02/2026 09:39

SKĐS - Bị nhắc nhở việc bật đèn pha gây khó khăn cho người lưu thông và gây mất an ninh trật tự, nhóm đối tượng đã hành hung hội đồng một công an viên khiến nạn nhân phải nhập viện.

Tổng thống Trump đặt hạn chót cho thỏa thuận với Iran ở lễ khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza

Tổng thống Trump đặt hạn chót cho thỏa thuận với Iran ở lễ khai mạc Hội đồng Hòa bình về Gaza

Quốc tế - 20/02/2026 08:03

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đặt thời hạn 10 ngày để Iran đạt được một thỏa thuận hạt nhân với Washington, cảnh báo rằng nếu không tuân thủ có thể sẽ dẫn tới các biện pháp quyết đoán.