giữ ấm

5 loại gia vị quen thuộc giúp tăng thân nhiệt, giữ ấm cơ thể mùa lạnh

Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/01/2026 13:30

SKĐS - Khi nhiệt độ xuống thấp, bổ sung những loại gia vị quen thuộc vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản, hiệu quả để giữ ấm cơ thể từ bên trong và tăng cường sức đề kháng trước các bệnh lý mùa đông.

5 món ăn bài thuốc giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Thầy giỏi – thuốc hay - 30/12/2025 17:00

6 cách bảo vệ trẻ không bị ốm khi trời trở lạnh

Bệnh trẻ em - 08/12/2025 10:15

5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 20:00

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

Dinh dưỡng - 27/11/2025 06:08

SKĐS - Với cái lạnh buốt giá của buổi sáng mùa đông, một ly đồ uống ấm nóng là bí quyết tuyệt vời để khởi động ngày mới. Dưới đây là 6 thức uống giữ ấm cơ thể được pha chế với các thành phần tự nhiên.

6 loại trà thảo dược giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/11/2025 17:00

SKĐS - Mùa đông thời tiết lạnh và khô dễ khiến cơ thể suy giảm đề kháng, xuất hiện nhiều bệnh như cảm lạnh, ho, đau mỏi xương khớp... Sử dụng một số loại trà thảo dược giúp ôn ấm, dưỡng âm cho cơ thể, điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương và tăng sức đề kháng trong mùa đông.

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

Dinh dưỡng - 23/10/2025 06:06

SKĐS - Thời tiết chuyển mùa se lạnh dễ gây ho, cảm cúm. Trà nghệ hoạt động như một chất làm thông mũi, tăng cường miễn dịch và giúp ngăn ngừa các dị ứng theo mùa.

10 thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp giữ ấm cơ thể

Dinh dưỡng - 10/02/2025 13:45

SKĐS - Để giữ ấm cho cơ thể trong những ngày giá lạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Tham khảo 10 thực phẩm giúp sinh nhiệt và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

7 thực phẩm dễ kiếm giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe mùa đông

Dinh dưỡng - 12/01/2025 13:45

SKĐS – Mùa đông thường dễ tăng cân hơn do xu hướng ít vận động hơn và ăn nhiều hơn để giữ ấm. Tuy nhiên, việc giảm cân trong mùa đông hoàn toàn có thể thực hiện được nếu biết lựa chọn thực phẩm phù hợp.

9 loại đồ uống lành mạnh giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Dinh dưỡng - 04/01/2025 11:00

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống ấm có thể giúp tăng nhiệt độ cơ thể nhanh chóng. Hãy thử những thức uống lành mạnh này để giữ ấm trong mùa đông.

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 14:45

SKĐS – Tiết Xuân phân, là tiết khí ở giữa mùa xuân, khởi đầu từ ngày 20 hoặc 21 tháng 3 và kết thúc vào ngày 4 hoặc 5 tháng 4 hằng năm. Trong tiết trời đặc biệt này, thân thể người cũng có những biến đổi rất to lớn nên dưỡng sinh cũng có những yêu cầu riêng.

7 biện pháp không dùng thuốc phòng ngừa đột quỵ trong dịp Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/02/2024 08:00

SKĐS - Những nguy cơ xảy ra đột quỵ luôn tiềm ẩn trong dịp Tết. Do đó, để có Tết vui trọn vẹn, mỗi người nên tự nâng cao sức khỏe, làm theo lời khuyên của bác sĩ và thực hiện một số bài tập phòng ngừa đột quỵ, bảo vệ sức khỏe.

Phủ bạt, đốt lửa, dùng máy sưởi giữ ấm cho voi, hổ, hà mã...

Xã hội - 27/01/2024 14:00

SKĐS – Thời tiết Hà Nội đang rét đậm, rét hại kéo dài. Các loại thú tại Vườn thú Hà Nội được nhận chế độ chăm sóc đặc biệt, từ chăm sóc khẩu phần ăn cho đến áp dụng các biện pháp giữ ấm, tăng sức chống chịu trong giá rét.

Gợi ý bổ sung 9 loại thực phẩm tăng nhiệt độ cơ thể trong ngày rét đậm

Dinh dưỡng - 24/01/2024 10:00

SKĐS - Không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ các tỉnh phía Bắc giảm sâu, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên bổ sung vào thực đơn những thực phẩm giúp tăng nhiệt độ cơ thể.

Biện pháp tăng năng lượng, giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/01/2024 14:30

SKĐS - Giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh không chỉ là mặc quần áo nhiều lớp mà còn là các biện pháp vận động, tăng mức năng lượng và làm ấm từ bên trong để bảo vệ cơ thể trước các đợt rét đậm, rét hại.

5 loại trà giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/12/2023 12:55

SKĐS – Giữ ấm cơ thể trong mùa đông sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi ốm khi nhiệt độ giảm, vì thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng đến khả năng chống lại virus và nhiễm trùng của cơ thể…

10 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi trời rét đậm

Dinh dưỡng - 19/12/2023 10:35

SKĐS - Thời tiết lạnh khiến cơ thể con người cần nhiều năng lượng hơn để chống lại cái lạnh. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể dưới đây.

Bí quyết ăn uống giúp người cao tuổi bảo vệ sức khoẻ trong mùa lạnh

Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/12/2022 07:23

SKĐS - Sự lão hóa khiến cho cơ thể người cao tuổi kém chịu đựng và tăng nhiều nguy cơ về sức khoẻ trong mùa lạnh. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo bên cạnh việc chủ động giữ ấm, người cao tuổi cần chú ý tăng cường dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiễm bệnh.

Xã hội

Mùa mưa bão năm 2026 có phức tạp như năm ngoái?

Xã hội - 25/01/2026 15:32

SKĐS - Trước tình hình thiên tai 2025 diễn biến cực đoan dị thường, các nhà nghiên cứu về khí tượng đã có những phân tích và dự báo xu thế khí hậu năm 2026.

Pháp luật

TPHCM: Điều tra vụ nam thanh niên bị nhóm người hành hung lúc rạng sáng

Pháp luật - 25/01/2026 15:56

SKĐS - Một nam thanh niên phải nhập viện cấp cứu sau khi bị nhóm khoảng 10 người hành hung lúc rạng sáng tại xã Hóc Môn. Công an đang khẩn trương điều tra, truy xét các đối tượng liên quan.

Quốc tế

Tuyết rơi kỷ lục ở Nhật Bản gây tê liệt giao thông, ít nhất 4 người tử vong

Quốc tế - 25/01/2026 15:30

Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (JMA) vừa đưa ra hàng loạt cảnh báo về tình trạng tuyết rơi dày đặc nghiêm trọng vào ngày 25/1 tại các tỉnh Ishikawa và Tottori.

Những lưu ý khi chăm sóc trẻ trong ngày rét

Bệnh trẻ em - 04/12/2022 06:30

SKĐS - Nhiệt độ xuống thấp như hiện nay khiến trẻ em rất dễ bị nhiễm lạnh nếu không được chăm sóc tốt. Giữ ấm cơ thể cho trẻ khi đi ra ngoài hoặc ngay cả khi ở nhà là vô cùng quan trọng.

[Graphic] Bộ Y tế hướng dẫn ứng phó rét đậm, rét hại, nhất là với người già, trẻ em

Tin nóng y tế - 15/01/2021 11:13

SKĐS - Người dân cần che chắn nhà cửa, giữ ấm cơ thể, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, nước uống; bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm; không ăn thức ăn bị nhiễm khuẩn, để lâu ngày.

Giữ ấm và tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong mùa lạnh

Đời sống - 10/01/2021 20:38

SKĐS - Trời rét đậm trong ngững ngày vừa qua tại miền Bắc đã gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều bệnh viện đã ghi nhận sự gia tăng số lượng bệnh nhân nhập viện có nguyên nhân liên quan đến thời tiết, trong đó đặc biệt là người cao tuổi và trẻ nhỏ tại các khu vực miền núi.

Món ăn bài thuốc tăng sức chống lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2021 15:30

SKĐS - Tiết trời rét rất ngọt, việc lựa chọn và chế biến các món ăn bài thuốc có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống các bệnh do hàn tà gây ra như viêm đường hô hấp, da khô, nứt nẻ, ngứa da... là rất thiết thực.

Cách giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Y học 360 - 08/01/2021 14:56

SKĐS - Cả nước đang trong những ngày giá rét, nhiệt độ xuống rất thấp. Trong mùa đông, không khí lạnh tác động khiến cơ thể dễ gặp các vấn đề bất ổn. Vì vậy, để giữ ấm cơ thể, tăng cường sức đề kháng và khỏe mạnh trong những ngày lạnh giá, mọi người nên áp dụng các biện pháp dưới đây.

6 thực phẩm giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

Dinh dưỡng - 04/01/2020 06:10

SKĐS - Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIV

Bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: TIẾN LÊN! TOÀN THẮNG ẮT VỀ TA!

SKĐS - Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu bài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: TIẾN LÊN! TOÀN THẮNG ẮT VỀ TA!

Hệ thống camera giám sát của Công an Hà Nội góp sức trong công tác bảo đảm an ninh Đại hội XIV

Khí thế và niềm tin của cán bộ, chiến sĩ Hải quân với kết quả Đại hội XIV

BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

100% cử tri Bộ Y tế nhất trí giới thiệu Bộ trưởng Đào Hồng Lan ứng cử Đại biểu Quốc hội khoá XVI

SKĐS - 112 cử tri (100%) tham gia hội nghị lấy ý kiến của cử tri nơi công tác đối với người được dự kiến giới thiệu ứng cử Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) khoá XVI của Bộ Y tế đã nhất trí giới thiệu Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan ứng cử ĐBQH khóa XVI.

Thượng tướng Lê Tấn Tới: Không để bị động, bất ngờ trong bảo đảm an ninh bầu cử tại Quảng Ninh

Thượng tướng Lê Tấn Tới: Chủ động, chặt chẽ trong bảo đảm an ninh bầu cử

ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Phòng khám chuyên đề da liễu đưa y tế chất lượng cao về gần dân

SKĐS - Trong bối cảnh nhu cầu khám chữa bệnh da liễu ngày càng tăng, việc người dân phải di chuyển xa lên tuyến Trung ương gây nhiều tốn kém và quá tải. Mô hình phòng khám chuyên đề được coi là giải pháp căn cơ, bền vững nhằm đưa dịch vụ y tế chất lượng cao đến gần người dân hơn.

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan: Chăm sóc sức khỏe nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa và ngay từ cơ sở

TPHCM đề xuất đổi mới trạm y tế theo mô hình chăm sóc liên tục gắn với địa bàn, hộ gia đình, vòng đời

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đổi mới, sáng tạo công tác truyền thông, góp phần thay đổi nhận thức của xã hội về dân số và phát triển

SKĐS - Năm 2026, Cục Dân số tiếp tục tập trung hoàn thiện thể chế và triển khai Luật Dân số; Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026 - 2035; Đẩy mạnh công tác cải cách hành chính, tập trung đơn giản hóa các thủ tục hành chính trong công tác quản lý nhà nước...

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức thăm, làm việc và chúc Tết Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương

Phát huy trách nhiệm, đẩy nhanh xây dựng định mức kinh tế - kỹ thuật dịch vụ khám, chữa bệnh

Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Y tế dự phòng Hà Tĩnh tiếp tục là 'tuyến đầu' trong giai đoạn vận hành chính quyền hai cấp

SKĐS - Trong bối cảnh vận hành mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, Hà Tĩnh tiếp tục giữ vững “chốt gác” y tế dự phòng bằng việc chủ động dự báo, giám sát chặt chẽ dịch bệnh từ cơ sở. Chính vì vậy, các bệnh truyền nhiễm trên địa bàn được kiểm soát hiệu quả, không để bùng phát dịch lớn.

Rau tiền đạo trung tâm cài răng lược, chuyên gia chỉ ra những thách thức tối nguy

Cụ bà 104 tuổi gãy xương đùi sau cú ngã tại nhà, hồi sinh vận động nhờ ca mổ thay khớp háng

Phòng mạch online

Miền Bắc rét đậm rét hại: Người cao tuổi dễ đột quỵ não và nhồi máu cơ tim

SKĐS - Thực tiễn dịch tễ tại Việt Nam cho thấy, mỗi đợt miền Bắc rét đậm rét hại đều ghi nhận số ca đột quỵ não và nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi gia tăng rõ rệt. Thời tiết lạnh khiến mạch máu co thắt, huyết áp tăng cao, làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.