giảm viêm

5 loại rau củ tốt cho bệnh gout và cách chế biến có lợi nhất

5 loại rau củ tốt cho bệnh gout và cách chế biến có lợi nhất

Vị thuốc quanh ta - 23/10/2025 09:00

SKĐS - Người mắc bệnh gout nên chú trọng điều hòa dinh dưỡng, thanh nhiệt và giải độc. Một số loại rau củ quen thuộc không chỉ giúp giảm axit uric mà còn hỗ trợ thải độc, cải thiện chức năng gan thận.

Nước ép cà rốt và nghệ - Bí quyết giảm viêm, tăng cường miễn dịch

Nước ép cà rốt và nghệ - Bí quyết giảm viêm, tăng cường miễn dịch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2025 15:08

SKĐS - Nước ép cà rốt và nghệ không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát, mà còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và hoạt chất curcumin. Những thành phần này được xem như 'lá chắn tự nhiên', giúp giảm viêm và tăng cường sức đề kháng.

Vì sao cá mè xứng đáng có trong thực đơn?

Vì sao cá mè xứng đáng có trong thực đơn?

Dinh dưỡng - 08/09/2025 09:40

SKĐS - Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.

6 loại thảo mộc hỗ trợ giảm đau khớp tại nhà

6 loại thảo mộc hỗ trợ giảm đau khớp tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/08/2025 09:00

SKĐS - Viêm, đau khớp là bệnh lý phổ biến, nhất là ở người trên 50 tuổi, gây đau, sưng và cứng khớp. Mặc dù không có cách chữa khỏi hoàn toàn, các biện pháp tự chăm sóc, bổ trợ từ thiên nhiên có thể kiểm soát triệu chứng đau khớp hiệu quả.

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

Dinh dưỡng - 21/07/2025 06:15

SKĐS - Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.

4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên

4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên

Dinh dưỡng - 14/07/2025 06:08

SKĐS - Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.

8 loại thực phẩm tốt cho gan

8 loại thực phẩm tốt cho gan

Vị thuốc quanh ta - 07/06/2025 06:00

SKĐS - Gan là hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể và cần những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thực hiện tốt chức năng của mình.

Giảm mỡ với 5 loại thực phẩm phổ biến trong mùa hè

Giảm mỡ với 5 loại thực phẩm phổ biến trong mùa hè

Khỏe - Đẹp - 30/05/2025 10:30

SKĐS - Thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no mà còn tăng cường quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.

Rễ cây diếp cá thường bỏ đi nhưng ai ngờ lại có nhiều công dụng quý

Rễ cây diếp cá thường bỏ đi nhưng ai ngờ lại có nhiều công dụng quý

Vị thuốc quanh ta - 28/05/2025 15:00

SKĐS - Diếp cá là loại rau, vị thuốc quen thuộc đối với nhiều người. Tuy nhiên thông thường chúng ta chỉ sử dụng phần thân và lá mà không biết rằng phần rễ cây diếp cá cũng có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Uống nước dứa vào thời điểm nào là tốt nhất?

Uống nước dứa vào thời điểm nào là tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 22/04/2025 11:00

SKĐS - Nước dứa được ép từ quả dứa có vị thanh mát được nhiều người yêu thích, lựa chọn, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, uống nước dứa vào thời điểm nào là tốt nhất thì không phải ai cũng biết.

Câu hỏi thường gặp trong hội chứng đáp ứng viêm hệ thống

Câu hỏi thường gặp trong hội chứng đáp ứng viêm hệ thống

Tra cứu bệnh - 18/04/2025 22:35

SKĐS - Hội chứng đáp ứng viêm hệ thống (SIRS) là phản ứng thái quá của cơ thể đối với các tác nhân gây hại...

6 loại thực phẩm nên thận trọng khi dùng chung với dứa

6 loại thực phẩm nên thận trọng khi dùng chung với dứa

Cảnh giác thực phẩm - 15/04/2025 06:00

SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới có hương vị thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đôi khi việc tiêu thụ dứa với một số loại thực phẩm lại không có lợi cho sức khỏe.

Chế độ ăn hỗ trợ điều trị bệnh lichen xơ hóa

Chế độ ăn hỗ trợ điều trị bệnh lichen xơ hóa

Tra cứu bệnh - 08/04/2025 13:48

SKĐS - Tuy chưa có một chế độ ăn đặc trị nào có thể chữa khỏi hoàn toàn lichen xơ hóa nhưng việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và chống viêm mang lại nhiều lợi ích thiết thực.

Phát hiện siêu thực phẩm chống cúm

Phát hiện siêu thực phẩm chống cúm

Vị thuốc quanh ta - 24/02/2025 12:38

SKĐS - Ăn nhiều loại thực phẩm có màu sắc khác nhau và uống nhiều chất lỏng là một chiến lược hiệu quả để phòng ngừa nhiễm trùng do virus. Một nghiên cứu mới đây còn cho thấy, tiềm năng của nấm trong việc chống lại nhiễm trùng cúm.

Những loại giấy tờ nào khi đăng kiểm không cần nộp bản cứng?

Những loại giấy tờ nào khi đăng kiểm không cần nộp bản cứng?

Xã hội - 19/05/2026 16:44

SKĐS - Theo Bộ Xây dựng, dữ liệu đăng kiểm được phép sử dụng thay thế một số giấy tờ trong thủ tục hành chính.

Trao trả 13 công dân Trung Quốc nhập cảnh trái phép vào Việt Nam

Trao trả 13 công dân Trung Quốc nhập cảnh trái phép vào Việt Nam

Pháp luật - 19/05/2026 16:51

SKĐS - Thực hiện đợt cao điểm quản lý người nước ngoài và đấu tranh phòng, chống xuất nhập cảnh trái phép, lực lượng chức năng tỉnh Quảng Ninh đã phát hiện, xử lý và phối hợp trao trả 13 công dân Trung Quốc nhập cảnh trái phép vào Việt Nam.

Hơn 600 loại thuốc gốc 'đổ bộ' nền tảng dược phẩm giá rẻ của ông Trump

Hơn 600 loại thuốc gốc 'đổ bộ' nền tảng dược phẩm giá rẻ của ông Trump

Quốc tế - 19/05/2026 15:49

SKĐS - Tổng thống Mỹ Donald Trump mới đây tuyên bố bổ sung hơn 600 loại thuốc gốc vào nền tảng TrumpRx - một sáng kiến giúp người dân Mỹ dễ dàng tiếp cận nhiều loại dược phẩm với chi phí thấp.

Loại đồ uống tốt nhất chống oxy hóa

Loại đồ uống tốt nhất chống oxy hóa

Vị thuốc quanh ta - 12/02/2025 05:30

SKĐS - Chất chống oxy hóa sẽ giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi những tổn thương, có thể dẫn đến các tình trạng sức khỏe mạn tính, nguy hiểm. Một số loại đồ uống sẽ giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể…

Bị giãn tĩnh mạch thừng tinh cần chú ý gì về thực phẩm?

Bị giãn tĩnh mạch thừng tinh cần chú ý gì về thực phẩm?

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 10:45

SKĐS - Người bị giãn tĩnh mạch thừng tinh tham khảo những thực phẩm nên tiêu thụ và những thực phẩm nên tránh để cải thiện sức khỏe tổng thể, làm giảm các triệu chứng.

Cây mơ lông và tác dụng chữa bệnh ít người biết

Cây mơ lông và tác dụng chữa bệnh ít người biết

Vị thuốc quanh ta - 15/10/2024 06:36

SKĐS - Cây mơ lông là một loại thân leo mọc phổ biến ở khắp các vùng miền. Lá mơ lông vốn là một loại rau gia vị được ăn kèm với nhiều món ăn khác nhau và cũng là thảo dược quý chữa bệnh.

9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm

9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm

Dinh dưỡng - 16/09/2024 06:15

SKĐS - Tuân theo một chế độ ăn uống với các thực phẩm chống viêm là cách tốt để hỗ trợ cơ thể chống lại một số chứng viêm xuất phát từ môi trường và lối sống không lành mạnh.

8 siêu thực phẩm tốt cho gan

8 siêu thực phẩm tốt cho gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/04/2024 14:00

SKĐS - Một cách quan trọng để hỗ trợ sức khỏe gan là thông qua chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng bao gồm các siêu thực phẩm…

4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

Dinh dưỡng - 11/03/2024 14:00

SKĐS - Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, trong đó chế độ ăn uống không khoa học cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng. Do đó, cải thiện dinh dưỡng, ưu tiên ăn uống các thực phẩm chống viêm sẽ giúp giảm nguy cơ bệnh tật do viêm mạn tính gây ra.

Bộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải

SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân theo từng nhóm tuổi và đối tượng, nhằm triển khai đồng bộ trên toàn quốc, bảo đảm hiệu quả, tránh quá tải và hướng tới mục tiêu từ năm 2026 mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần...

Tập trung hoàn thiện kết nối, đồng bộ dữ liệu quốc gia và chuyên ngành, tạo nền tảng cho chuyển đổi số y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Tập trung hoàn thiện kết nối, đồng bộ dữ liệu quốc gia và chuyên ngành, tạo nền tảng cho chuyển đổi số y tế

SKĐS - PGS.TS Nguyễn Tri Thức, Thứ trưởng Bộ Y tế vừa chủ trì cuộc họp giao ban, đôn đốc tiến độ triển khai các nhiệm vụ của Bộ Y tế thực hiện theo Kế hoạch số 02-KH/BCĐTW, Nghị quyết số 214/NQ-CP, Đề án số 06, Sổ Sức khỏe điện tử và Bệnh án điện tử.

Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao

SKĐS - Không chỉ là một bác sĩ có chuyên môn vững vàng, giàu y đức mà bác sĩ Nghiêm Trường Minh còn là một thủ lĩnh Đoàn có nhiều sáng kiến số, áp dụng trong vận hành, quản lý công tác khám chữa bệnh tại Trung tâm Y tế khu vực Bắc Sơn, Lạng Sơn.

Chuẩn hóa chất lượng, nâng cao năng lực chăm sóc sức khỏe ban đầu Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Chuẩn hóa chất lượng, nâng cao năng lực chăm sóc sức khỏe ban đầu

SKĐS - Hội nghị quốc tế "Chuẩn hóa chất lượng và nâng cao năng lực trong thực hành chăm sóc ban đầu và Y học gia đình" tập trung thảo luận nhiều giải pháp củng cố y tế cơ sở, phát triển nguồn nhân lực, nâng cao hiệu quả quản lý sức khỏe toàn dân.

Phòng mạch online

Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt không?

SKĐS - Nhiều người cao tuổi thích ăn trứng vịt lộn vì cho rằng đây là món bổ dưỡng. Dù mang lại một số lợi ích nhất định, các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn quá thường xuyên, đặc biệt ở người có bệnh nền như tăng huyết áp, mỡ máu hay gout.

Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang - Trưởng Khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8

Chuyên gia