giảm táo bón
4 mẹo hay khi ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả
Dinh dưỡng - 23/01/2026 15:00SKĐS - Nếu cần tìm một phương pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa thì hạt chia có thể hữu ích. Ăn hạt chia giúp giảm táo bón hiệu quả nếu chúng ta biết cách sử dụng.
4 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khỏe đường ruột
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2025 13:30SKĐS - Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả mà còn có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng, cải thiện tâm trạng, giấc ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch, chức năng não bộ, có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư…
7 lợi ích khi uống nước ấm với mật ong mỗi sáng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/07/2025 05:30SKĐS - Uống nước ấm pha với mật ong vào buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như làm dịu cơn đau họng, cung cấp năng lượng, kiểm soát cơn thèm ăn...
7 loại trái cây có hàm lượng chất xơ tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 06/02/2025 09:00SKĐS – Thực phẩm giàu chất xơ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh…
7 loại đồ uống giảm táo bón trong mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 07/12/2024 06:01SKĐS - Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này thường do thiếu chất xơ, uống ít nước hoặc lối sống ít vận động… nhất là trong mùa đông.
Các biện pháp tự nhiên khắc phục chứng táo bón hiệu quả bất ngờ
Chế độ ăn người bệnh - 19/11/2024 20:30SKĐS - Trong phần lớn các trường hợp bị táo bón, thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp điều trị hiệu quả. Biết cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chứng táo bón mà không cần dùng thuốc.
6 loại thực phẩm giúp giảm táo bón
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/11/2024 06:00SKĐS - Táo bón là tình trạng có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi người vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời, có thể gây biến chứng như nứt hậu môn, trĩ… nếu không được xử lý kịp thời.
6 loại ngũ cốc ít carb tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 21/09/2024 06:02SKĐS - Các loại ngũ cốc giàu chất xơ như yến mạch, quinoa có thể làm giảm lượng carbohydrate mà cơ thể hấp thụ. Dưới đây là một số loại ngũ cốc hàng đầu nên dùng trong chế độ ăn ít carb vừa giảm cân lại tốt cho sức khỏe.
Tại sao chất xơ cần thiết cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 10/08/2024 21:00SKĐS - Chất xơ là một loại carbohydrate mà cơ thể không tiêu hóa được. Có hai loại chất xơ chính là hòa tan và không hòa tan, cả hai đều tốt cho sức khỏe.
Bài tập tốt nhất cho người bị táo bón
Tra cứu bệnh - 14/06/2024 06:07SKĐS – Tập thể dục là một trong những biện pháp không dùng thuốc tốt nhất giúp phòng ngừa và điều trị táo bón…
Khắc phục táo bón sau hoá trị ở bệnh nhân ung thư
An toàn dùng thuốc - 29/05/2024 07:36SKĐS - Táo bón sau hóa trị luôn là nỗi lo lắng của nhiều bệnh nhân ung thư. Là một trong những biến chứng thường gặp nhất sau hóa trị, táo bón ảnh hưởng thêm tới chất lượng sống của người bệnh.
Một số bài tập tốt cho người suy giáp
Tra cứu bệnh - 04/05/2024 06:39SKĐS - Điều trị suy giáp bao gồm thuốc, các phương pháp không dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong đó, các bài tập dưỡng sinh sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị triệu chứng.
10 câu hỏi thường gặp về bệnh táo bón
Tra cứu bệnh - 04/05/2024 06:05SKĐS - Táo bón là căn bệnh phổ biến gây phiền toái cho nhiều người, nếu để kéo dài không được điều trị sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, tìm hiểu kiến thức về cách phòng ngừa và điều trị căn bệnh này rất quan trọng.
Chế độ ăn uống cho người bị táo bón
Tra cứu bệnh - 03/05/2024 06:32SKĐS - Một trong những nguyên nhân phổ biến gây táo bón là lối sống và dinh dưỡng không hợp lý. Chính vì vậy, khi bị táo bón, biện pháp quan trọng người bệnh nên làm là điều chỉnh chế độ ăn uống.
10 lợi ích tuyệt vời của chế độ ăn nhiều chất xơ
Dinh dưỡng - 27/03/2024 08:30SKĐS - Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol và thậm chí có thể giúp bạn sống thọ hơn.
TP Hồ Chí Minh: Người dân, du khách rộn ràng du Xuân trong ngày mùng 3 Tết
Xã hội - 19/02/2026 14:38Ngày 19/2 (mùng 3 Tết), không khí du xuân tại TP Hồ Chí Minh tiếp tục sôi động khi nhiều điểm tham quan, vui chơi giải trí ghi nhận lượng khách tăng cao.
Bắt đối tượng cướp giật gây tai nạn khiến nạn nhân tử vong.
Pháp luật - 19/02/2026 13:19SKĐS - Trong khi thực hiện hành vi cướp giật tài sản, An đã khiến nạn nhân ngã xuống đường, bị xe ô tô va chạm dẫn tới tử vong.
Tiêm kích Rafale Pháp có thể đánh bại F-35 Mỹ trong không chiến?
Quốc tế - 18/02/2026 16:06SKĐS - Cuộc so kè giữa tiêm kích Rafale và F-35A Lightning II trong một trận không chiến từ lâu đã gây tranh luận, bởi hai mẫu máy bay đại diện cho hai lối thiết kế hoàn toàn khác nhau của Pháp và Mỹ.
Bài thuốc chữa bệnh từ chuối tiêu
Vị thuốc quanh ta - 19/02/2024 06:36SKĐS - Chuối tiêu không những là nguyên liệu quen thuộc góp mặt trong nhiều món ăn đặc trưng trong văn hóa ẩm thực của người Việt, cung cấp giá trị dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe mà còn được sử dụng với mục đích hỗ trợ điều trị bệnh.
Vì sao nho khô lại tốt cho sức khỏe mẹ bầu?
Sức khỏe sinh sản - 10/02/2024 18:16SKĐS – Trong những ngày Tết, nho khô thường có trên bàn khách của mỗi nhà. Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, ăn nho khô tốt cho bà bầu. Vậy mẹ bầu ăn nho khô như thế nào để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất?
'Thuốc nhuận tràng tự nhiên' giúp cải thiện chứng táo bón trong ngày Tết
Chế độ ăn người bệnh - 09/02/2024 11:50SKĐS - Táo bón là rắc rối thường gặp trong những ngày Tết do chế độ sinh hoạt và ăn uống có nhiều thay đổi. Một trong những biện pháp an toàn để cải thiện chứng táo bón bạn nên áp dụng là sử dụng một số loại thực phẩm giúp nhuận tràng tự nhiên.
Một số loại thuốc không kê đơn trị táo bón
An toàn dùng thuốc - 05/02/2024 06:36SKĐS - Táo bón là tình trạng khá phổ biến trong dịp Tết. Để đối phó với vấn đề này nếu chẳng may mắc phải, có thể dùng một số loại thuốc không kê đơn trị táo bón. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, tự ý sử dụng kéo dài...
Cách dùng cây me chữa bệnh
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2023 14:45SKĐS - Quả me thường được sử dụng để nấu canh chua, khử mùi tanh của cá… Nhưng quả me, gỗ cây me, hạt me cũng là những vị thuốc y học cổ truyền được sử dụng để trị bệnh.
Táo bón do uống thuốc kháng sinh, khắc phục thế nào?
An toàn dùng thuốc - 23/11/2023 06:30SKĐS - Thuốc kháng sinh thường rất hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh lý nhiễm trùng khác nhau. Nhưng thuốc có nguy cơ gây táo bón, vậy làm gì để khắc phục?
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTrưởng ban Tổ chức Trung ương Lê Minh Hưng ứng cử đại biểu Quốc hội tại Hải Phòng
SKĐS - Trong số 33 người ứng cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI tại Hải Phòng có đồng chí Lê Minh Hưng - Uỷ viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng ban Tổ chức Trung ương và 2 Ủy viên Trung ương Đảng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới
SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa
SKĐS - Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ năm 2026, Uỷ viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, chúc Tết các y bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương và tặng quà, chúc mừng sản phụ sinh 'mẹ tròn con vuông', chúc sức khoẻ công dân nhí.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNhững 'ngọn nến nhỏ' thầm lặng vì sức khỏe người bệnh
SKĐS - Trên hành trình chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân, đội ngũ điều dưỡng luôn là lực lượng âm thầm nhưng không thể thiếu. Không chỉ đảm nhiệm công việc chăm sóc thể chất, họ còn là chỗ dựa tinh thần, mang đến niềm tin và hy vọng cho người bệnh.
Phòng mạch online
8 cách detox thanh lọc cơ thể lành mạnh tại nhà
SKĐS - Detox là phương pháp hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố, giúp khí huyết lưu thông, các cơ quan hoạt động hiệu quả hơn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể. Khi được áp dụng đúng và kiên trì, detox có thể giúp cơ thể nhẹ nhàng, tinh thần thoải mái, nâng cao hiệu suất làm việc và sinh hoạt hằng ngày.
