giảm rụng tóc
5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết
Thẩm mỹ - 15/01/2026 17:00SKĐS - Rụng tóc không chỉ liên quan đến mỹ phẩm chăm sóc hay yếu tố di truyền, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại thực phẩm quen thuộc, nếu sử dụng thường xuyên, có thể âm thầm làm suy yếu nang tóc và đẩy nhanh quá trình rụng tóc.
6 nhóm chất nên bổ sung để tránh rụng tóc
Phòng mạch online - 11/10/2025 11:00SKĐS - Tóc rụng nhiều, yếu và dễ gãy không chỉ do yếu tố bên ngoài mà còn bởi cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng. Bổ sung đúng 6 nhóm chất dưới đây sẽ giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc tự nhiên.
Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc
Khỏe - Đẹp - 09/10/2025 15:00SKĐS - Mùa thu thường đi kèm với không khí khô hanh, khiến da đầu dễ bị mất độ ẩm và tóc dễ bị khô xơ, gãy rụng hơn. Để ngăn ngừa rụng tóc, việc chăm sóc tóc da đầu trong giai đoạn chuyển mùa này cần tập trung vào dưỡng ẩm sâu và kích thích tuần hoàn.
Gội đầu bằng một loại lá giúp giảm rụng tóc
Khỏe - Đẹp - 05/10/2025 11:00SK ĐS - Giàu vitamin B và C, lá ổi là nguyên liệu dân dã nhưng mang lại lợi ích lớn trong việc chăm sóc tóc. Nước lá ổi có thể dùng gội trực tiếp hoặc ủ tóc khoảng 15 phút trước khi xả, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng – đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh.
Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 14:45SKĐS - Khí hậu trong mùa thu thường khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm xuống... Trong điều kiện như vậy, mồ hôi khô nhanh, da đầu cũng khô hơn, tóc rụng cũng nhiều hơn do lượng bã nhờn giảm đi.
Ngày nào cũng gội đầu có sao không?
Phòng mạch online - 13/08/2025 15:19SKĐS - Vào mùa hè, mồ hôi và bụi bẩn khiến nhiều người muốn gội đầu mỗi ngày để cảm thấy sạch sẽ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này liệu có thực sự tốt cho tóc và da đầu hay tiềm ẩn nguy cơ khiến tóc yếu, dễ gãy rụng?
Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 28/06/2025 09:00SKĐS - Tóc rụng nhiều sau sinh là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bỉm, khiến mái tóc thưa dần và mất đi vẻ óng ả. Nguyên nhân chủ yếu do thay đổi nội tiết, thiếu hụt dinh dưỡng và căng thẳng sau sinh. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng, mái tóc sẽ phục hồi và trở lại khỏe đẹp như trước...
3 cách gội đầu giảm rụng tóc
Khỏe - Đẹp - 28/05/2025 06:00SKĐS - Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.
Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc
Khỏe - Đẹp - 12/05/2025 16:39SKĐS - Nước ép nha đam là nước uống giúp giảm rụng tóc do chứa các enzym có lợi cho da đầu, giảm gàu - một nguyên nhân gây rụng tóc...
Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện
Sức khỏe sinh sản - 09/03/2025 07:20SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn đáng sợ mà phụ nữ thường trải qua với những triệu chứng như bốc hỏa, tăng cân, mất ngủ, khô da và rụng tóc. Vậy cách nào giúp giảm những triệu chứng khó chịu này?
5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc
Thẩm mỹ - 13/01/2025 06:00SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng, nhưng lại ít người để ý. Vậy nên ăn gì để giảm rụng tóc?
12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh
Khỏe - Đẹp - 03/12/2024 09:00SKĐS - Việc duy trì mái tóc khỏe mạnh, óng mượt cũng như muốn tóc mọc nhanh cần phải bắt đầu từ chế độ ăn uống cân bằng, giàu dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và protein…
5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc
Thẩm mỹ - 25/11/2024 06:00SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng những thức uống tự nhiên, giàu dinh dưỡng... có thể cải thiện sức khỏe mái tóc từ bên trong, thúc đẩy tóc mọc và giảm rụng tóc.
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 11:31SKĐS - Khi không khí lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô, rụng tóc nhiều. Có cách nào gội đầu để hạn chế rụng tóc?
Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều trong mùa đông, khắc phục như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 20/11/2024 11:00SKĐS - Vào mùa đông chúng ta thường thấy rụng tóc nhiều hơn, có thể là hậu quả của yếu tố môi trường cùng thói quen sinh hoạt. Vậy có cách nào cải thiện tình trạng này?
Khởi động đấu giá mã, số viễn thông với giá khởi điểm 1 tỉ đồng mỗi mã
Xã hội - 22/01/2026 17:36SKĐS - Tổng giá trị trúng đấu giá trong phiên mở màn đạt hơn 3 tỷ đồng, cho thấy sức hút lớn của nhóm mã số ngắn có giá trị thương mại cao, thuận tiện cho hoạt động chăm sóc khách hàng, cung cấp thông tin và kết nối dịch vụ trên phạm vi toàn quốc.
Khởi tố 4 thanh thiếu niên về tội làm nhục người khác
Pháp luật - 21/01/2026 22:11SKĐS - Dù tuổi còn trẻ, nhóm thanh thiếu niên ở Tuyên Quang đã có hành vi cố ý gây thương tích, bắt giữ người trái pháp luật, làm nhục người khác và cướp tài sản.
Báo Thái Lan: Đại hội XIV là tín hiệu định hướng chính sách của Việt Nam giữa biến động toàn cầu
Quốc tế - 22/01/2026 16:07Theo tác giả Krungthep Turakij, Đại hội quan trọng này diễn ra vào thời điểm then chốt đối với một trong những nền kinh tế tăng trưởng nhanh nhất thế giới.
Cách phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý
Khỏe - Đẹp - 19/11/2024 06:00SKĐS - Hàng ngày chúng ta sẽ thấy những sợi tóc bị rụng. Đây có thể là hiện tượng rụng tóc sinh lý hoặc bệnh lý, cần phân biệt để xử trí thích hợp, trước khi tóc bị rụng quá nhiều ảnh hưởng đến thẩm mỹ...
Nguyên nhân gây rụng tóc và cách khắc phục
Khỏe - Đẹp - 18/11/2024 16:28SKĐS - Rụng tóc là tình trạng số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc hàng ngày. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến hói đầu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy có cách nào khắc phục tình trạng này?
Món ăn - bài thuốc giảm tình trạng rụng tóc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2024 14:30SKĐS - Theo quan niệm của Đông y, tóc là phần dư ra của huyết. Tóc rụng nhiều là huyết suy tổn. Huyết kém thì tóc khô, dễ gãy. Huyết ít, khí nhiều thì tóc thưa. Huyết nhiệt tóc rụng, nhiều gầu và ngứa da đầu.
Bổ sung vitamin B có giúp giảm rụng tóc ở phụ nữ?
Thẩm mỹ - 02/10/2024 07:00SKĐS - Rụng tóc rất thường gặp ở phụ nữ và do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thiếu hụt chất dinh dưỡng vitamin B. Vậy bổ sung vitamin B có giúp giảm rụng tóc?
6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc
Khỏe - Đẹp - 24/07/2024 06:45SKĐS - Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...
Thói quen gây rụng tóc khi gội đầu bạn cần biết
Phòng mạch online - 01/07/2024 14:46SKĐS - Những thói quen nhỏ trong quá trình gội đầu có thể khiến tình trạng tóc rụng nhiều hơn và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
Phòng mạch online
Vì sao bác sĩ khuyên nên uống chanh gừng mật ong khi trời lạnh?
SKĐS - Những ngày thời tiết chuyển lạnh kèm theo mưa phùn, gió bấc chính là thời điểm hệ miễn dịch của chúng ta dễ bị tấn công nhất. Bác sĩ khuyến cáo một ly chanh gừng mật ong ấm nóng không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn được các bác sĩ y học cổ truyền ví như lá chắn bảo vệ cơ thể khỏi khí lạnh.