giảm rụng tóc

Sai lầm trong chăm sóc khiến rụng tóc nhiều người không nhận ra

Sai lầm trong chăm sóc khiến rụng tóc nhiều người không nhận ra

Phòng mạch online - 20/03/2026 06:00

SKĐS - Rụng tóc là tình trạng phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu đúng nguyên nhân. Nhiều thói quen chăm sóc tưởng chừng vô hại lại có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng nếu duy trì trong thời gian dài mà không được nhận ra.

Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh

Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh

Phòng mạch online - 26/01/2026 06:00

SKĐS - Thời tiết lạnh có thể khiến bạn muốn gội đầu bằng nước nóng, nhưng thói quen này có thể gây rụng tóc và làm tóc bết lại. Để tóc giảm gãy rụng trong mùa lạnh, hãy làm theo những gợi ý dưới đây.

5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết

5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết

Thẩm mỹ - 15/01/2026 17:00

SKĐS - Rụng tóc không chỉ liên quan đến mỹ phẩm chăm sóc hay yếu tố di truyền, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại thực phẩm quen thuộc, nếu sử dụng thường xuyên, có thể âm thầm làm suy yếu nang tóc và đẩy nhanh quá trình rụng tóc.

7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp

7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp

Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 15:00

SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, trắc bách diệp được sử dụng trong Đông y như thảo dược giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc và hỗ trợ giảm rụng tóc hiệu quả.

Vì sao gội đầu bằng nước nóng lại gây rụng tóc? Bác sĩ chỉ cách gội đầu đúng

Vì sao gội đầu bằng nước nóng lại gây rụng tóc? Bác sĩ chỉ cách gội đầu đúng

Phòng mạch online - 06/11/2025 05:56

SKĐS - Gội đầu bằng nước nóng vào mùa lạnh là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo nhiệt độ cao có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu, dẫn đến tình trạng gàu, ngứa và làm trầm trọng thêm vấn đề rụng tóc.

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

Phòng mạch online - 26/10/2025 07:45

SKĐS - Rụng tóc là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là rụng tóc ở nữ. Trước khi tìm đến các giải pháp đắt tiền, bạn có thể áp dụng những cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản

6 nhóm chất nên bổ sung để tránh rụng tóc

6 nhóm chất nên bổ sung để tránh rụng tóc

Phòng mạch online - 11/10/2025 11:00

SKĐS - Tóc rụng nhiều, yếu và dễ gãy không chỉ do yếu tố bên ngoài mà còn bởi cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng. Bổ sung đúng 6 nhóm chất dưới đây sẽ giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc tự nhiên.

Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc

Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 09/10/2025 15:00

SKĐS - Mùa thu thường đi kèm với không khí khô hanh, khiến da đầu dễ bị mất độ ẩm và tóc dễ bị khô xơ, gãy rụng hơn. Để ngăn ngừa rụng tóc, việc chăm sóc tóc da đầu trong giai đoạn chuyển mùa này cần tập trung vào dưỡng ẩm sâu và kích thích tuần hoàn.

Gội đầu bằng một loại lá giúp giảm rụng tóc

Gội đầu bằng một loại lá giúp giảm rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 05/10/2025 11:00

SK ĐS - Giàu vitamin B và C, lá ổi là nguyên liệu dân dã nhưng mang lại lợi ích lớn trong việc chăm sóc tóc. Nước lá ổi có thể dùng gội trực tiếp hoặc ủ tóc khoảng 15 phút trước khi xả, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng – đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh.

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 14:45

SKĐS - Khí hậu trong mùa thu thường khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm xuống... Trong điều kiện như vậy, mồ hôi khô nhanh, da đầu cũng khô hơn, tóc rụng cũng nhiều hơn do lượng bã nhờn giảm đi.

Ngày nào cũng gội đầu có sao không?

Ngày nào cũng gội đầu có sao không?

Phòng mạch online - 13/08/2025 15:19

SKĐS - Vào mùa hè, mồ hôi và bụi bẩn khiến nhiều người muốn gội đầu mỗi ngày để cảm thấy sạch sẽ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này liệu có thực sự tốt cho tóc và da đầu hay tiềm ẩn nguy cơ khiến tóc yếu, dễ gãy rụng?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 28/06/2025 09:00

SKĐS - Tóc rụng nhiều sau sinh là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bỉm, khiến mái tóc thưa dần và mất đi vẻ óng ả. Nguyên nhân chủ yếu do thay đổi nội tiết, thiếu hụt dinh dưỡng và căng thẳng sau sinh. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng, mái tóc sẽ phục hồi và trở lại khỏe đẹp như trước...

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 28/05/2025 06:00

SKĐS - Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 12/05/2025 16:39

SKĐS - Nước ép nha đam là nước uống giúp giảm rụng tóc do chứa các enzym có lợi cho da đầu, giảm gàu - một nguyên nhân gây rụng tóc...

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Sức khỏe sinh sản - 09/03/2025 07:20

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn đáng sợ mà phụ nữ thường trải qua với những triệu chứng như bốc hỏa, tăng cân, mất ngủ, khô da và rụng tóc. Vậy cách nào giúp giảm những triệu chứng khó chịu này?

Phát hiện 3 phụ nữ vận chuyển trái phép nội tạng, trứng gà non không rõ nguồn gốc từ Trung Quốc vào Việt Nam

Phát hiện 3 phụ nữ vận chuyển trái phép nội tạng, trứng gà non không rõ nguồn gốc từ Trung Quốc vào Việt Nam

Pháp luật - 26/03/2026 13:22

SKĐS - Lực lượng Biên phòng và Hải quan cửa khẩu Lào Cai phát hiện, ngăn chặn hơn 70kg nội tạng động vật, trứng gà non không rõ nguồn gốc do 3 đối tượng vận chuyển từ Trung Quốc vào Việt Nam để tiêu thụ

Tiêm kích tàng hình F-35 Mỹ 'giậm chân tại chỗ' trong năm 2025

Tiêm kích tàng hình F-35 Mỹ 'giậm chân tại chỗ' trong năm 2025

Quốc tế - 26/03/2026 15:56

SKĐS - Chương trình tiêm kích tàng hình F-35 của không quân Mỹ và nhiều đồng minh, đã không đạt được bất kỳ cải tiến đáng kể nào về năng lực chiến đấu trong năm tài chính 2025.

5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc

5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc

Thẩm mỹ - 13/01/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng, nhưng lại ít người để ý. Vậy nên ăn gì để giảm rụng tóc?

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

Khỏe - Đẹp - 03/12/2024 09:00

SKĐS - Việc duy trì mái tóc khỏe mạnh, óng mượt cũng như muốn tóc mọc nhanh cần phải bắt đầu từ chế độ ăn uống cân bằng, giàu dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và protein…

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

Thẩm mỹ - 25/11/2024 06:00

SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng những thức uống tự nhiên, giàu dinh dưỡng... có thể cải thiện sức khỏe mái tóc từ bên trong, thúc đẩy tóc mọc và giảm rụng tóc.

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 11:31

SKĐS - Khi không khí lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô, rụng tóc nhiều. Có cách nào gội đầu để hạn chế rụng tóc?

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều trong mùa đông, khắc phục như thế nào?

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều trong mùa đông, khắc phục như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 20/11/2024 11:00

SKĐS - Vào mùa đông chúng ta thường thấy rụng tóc nhiều hơn, có thể là hậu quả của yếu tố môi trường cùng thói quen sinh hoạt. Vậy có cách nào cải thiện tình trạng này?

Cách phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý

Cách phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý

Khỏe - Đẹp - 19/11/2024 06:00

SKĐS - Hàng ngày chúng ta sẽ thấy những sợi tóc bị rụng. Đây có thể là hiện tượng rụng tóc sinh lý hoặc bệnh lý, cần phân biệt để xử trí thích hợp, trước khi tóc bị rụng quá nhiều ảnh hưởng đến thẩm mỹ...

Những ai sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí trong năm 2026? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Những ai sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí trong năm 2026?

SKĐS - Bộ Y tế đề xuất trong năm 2026, sẽ khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người cao tuổi, người nghèo, người mắc bệnh mạn tính, người khuyết tật, người có công, người sống tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi...

Bầu cử thành công toàn diện, TPHCM khẩn trương tổ chức kỳ họp HĐND các cấp BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Bầu cử thành công toàn diện, TPHCM khẩn trương tổ chức kỳ họp HĐND các cấp

SKĐS - Chủ tịch HĐND TPHCM đề nghị các đơn vị, địa phương chuẩn bị tốt các điều kiện để tổ chức kỳ họp thứ nhất của HĐND các cấp, bảo đảm tiến độ và chất lượng. Đặc biệt, công tác nhân sự đảm bảo theo đúng quy định pháp luật, bộ máy chính quyền đi vào hoạt động từ ngày 01/04/2026.

Phòng mạch online

Tổn thương do thoát vị bao hoạt dịch cổ tay có đáng lo?

SKĐS - Thoát vị bao hoạt dịch cổ tay còn gọi là nang hoạt dịch cổ tay là một tổn thương khá thường gặp. Mặc dù phần lớn các trường hợp đều là tổn thương lành tính, song nếu khối thoát vị phát triển lớn hoặc gây chèn ép cấu trúc xung quanh, người bệnh cần được thăm khám và điều trị kịp thời.