giảm rụng tóc

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

Phòng mạch online - 26/10/2025 07:45

SKĐS - Rụng tóc là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là rụng tóc ở nữ. Trước khi tìm đến các giải pháp đắt tiền, bạn có thể áp dụng những cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 14:45

SKĐS - Khí hậu trong mùa thu thường khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm xuống... Trong điều kiện như vậy, mồ hôi khô nhanh, da đầu cũng khô hơn, tóc rụng cũng nhiều hơn do lượng bã nhờn giảm đi.

Ngày nào cũng gội đầu có sao không?

Ngày nào cũng gội đầu có sao không?

Phòng mạch online - 13/08/2025 15:19

SKĐS - Vào mùa hè, mồ hôi và bụi bẩn khiến nhiều người muốn gội đầu mỗi ngày để cảm thấy sạch sẽ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này liệu có thực sự tốt cho tóc và da đầu hay tiềm ẩn nguy cơ khiến tóc yếu, dễ gãy rụng?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 28/06/2025 09:00

SKĐS - Tóc rụng nhiều sau sinh là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bỉm, khiến mái tóc thưa dần và mất đi vẻ óng ả. Nguyên nhân chủ yếu do thay đổi nội tiết, thiếu hụt dinh dưỡng và căng thẳng sau sinh. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng, mái tóc sẽ phục hồi và trở lại khỏe đẹp như trước...

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 28/05/2025 06:00

SKĐS - Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 12/05/2025 16:39

SKĐS - Nước ép nha đam là nước uống giúp giảm rụng tóc do chứa các enzym có lợi cho da đầu, giảm gàu - một nguyên nhân gây rụng tóc...

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Sức khỏe sinh sản - 09/03/2025 07:20

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn đáng sợ mà phụ nữ thường trải qua với những triệu chứng như bốc hỏa, tăng cân, mất ngủ, khô da và rụng tóc. Vậy cách nào giúp giảm những triệu chứng khó chịu này?

5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc

5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc

Thẩm mỹ - 13/01/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng, nhưng lại ít người để ý. Vậy nên ăn gì để giảm rụng tóc?

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

Khỏe - Đẹp - 03/12/2024 09:00

SKĐS - Việc duy trì mái tóc khỏe mạnh, óng mượt cũng như muốn tóc mọc nhanh cần phải bắt đầu từ chế độ ăn uống cân bằng, giàu dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và protein…

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

Thẩm mỹ - 25/11/2024 06:00

SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng những thức uống tự nhiên, giàu dinh dưỡng... có thể cải thiện sức khỏe mái tóc từ bên trong, thúc đẩy tóc mọc và giảm rụng tóc.

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 11:31

SKĐS - Khi không khí lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô, rụng tóc nhiều. Có cách nào gội đầu để hạn chế rụng tóc?

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều trong mùa đông, khắc phục như thế nào?

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều trong mùa đông, khắc phục như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 20/11/2024 11:00

SKĐS - Vào mùa đông chúng ta thường thấy rụng tóc nhiều hơn, có thể là hậu quả của yếu tố môi trường cùng thói quen sinh hoạt. Vậy có cách nào cải thiện tình trạng này?

Cách phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý

Cách phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý

Khỏe - Đẹp - 19/11/2024 06:00

SKĐS - Hàng ngày chúng ta sẽ thấy những sợi tóc bị rụng. Đây có thể là hiện tượng rụng tóc sinh lý hoặc bệnh lý, cần phân biệt để xử trí thích hợp, trước khi tóc bị rụng quá nhiều ảnh hưởng đến thẩm mỹ...

Nguyên nhân gây rụng tóc và cách khắc phục

Nguyên nhân gây rụng tóc và cách khắc phục

Khỏe - Đẹp - 18/11/2024 16:28

SKĐS - Rụng tóc là tình trạng số lượng tóc rụng đi nhiều hơn số tóc mọc hàng ngày. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến hói đầu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy có cách nào khắc phục tình trạng này?

Món ăn - bài thuốc giảm tình trạng rụng tóc

Món ăn - bài thuốc giảm tình trạng rụng tóc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/10/2024 14:30

SKĐS - Theo quan niệm của Đông y, tóc là phần dư ra của huyết. Tóc rụng nhiều là huyết suy tổn. Huyết kém thì tóc khô, dễ gãy. Huyết ít, khí nhiều thì tóc thưa. Huyết nhiệt tóc rụng, nhiều gầu và ngứa da đầu.

Gia đình được cứu trong lũ, người đàn ông viết thư cảm ơn, 'xin nhận Huế làm quê hương thứ 2'

Gia đình được cứu trong lũ, người đàn ông viết thư cảm ơn, 'xin nhận Huế làm quê hương thứ 2'

Xã hội - 01/11/2025 08:27

SKĐS - Trong đêm mưa lũ, anh Nguyễn Văn Tú và 7 người trong gia đình được công an kịp thời cứu. Cảm kích trước sự giúp đỡ của mọi người, anh Tú viết thư cảm ơn "xin nhận Huế làm quê hương thứ 2".

Sáng 1/11: Công an thông tin vụ nữ cán bộ phường đánh ghen, rạch mặt 'tình địch' tại bữa nhậu

Sáng 1/11: Công an thông tin vụ nữ cán bộ phường đánh ghen, rạch mặt 'tình địch' tại bữa nhậu

Pháp luật - 01/11/2025 06:49

SKĐS - Ngày 31/10, Công an xã Long Hưng (Đồng Tháp) cho biết đang hoàn tất hồ sơ xử lý một nữ cán bộ về hành vi cố ý gây thương tích, sau khi thuê taxi đến tận nơi chồng đang nhậu cùng "người thứ ba" và dùng dao rạch vào mặt nạn nhân.

Nga tuyên bố sẽ thử hạt nhân trở lại nếu các nước khác có hành động tương tự

Nga tuyên bố sẽ thử hạt nhân trở lại nếu các nước khác có hành động tương tự

Quốc tế - 31/10/2025 18:42

Thư ký Hội đồng An ninh Nga Sergey Shoigu khẳng định Moskva sẽ tiến hành thử nghiệm vũ khí hạt nhân nếu các quốc gia khác thực hiện động thái tương tự, đồng thời nhấn mạnh lập trường đáp trả “cân xứng và hợp lý” của Nga.

Bổ sung vitamin B có giúp giảm rụng tóc ở phụ nữ?

Bổ sung vitamin B có giúp giảm rụng tóc ở phụ nữ?

Thẩm mỹ - 02/10/2024 07:00

SKĐS - Rụng tóc rất thường gặp ở phụ nữ và do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thiếu hụt chất dinh dưỡng vitamin B. Vậy bổ sung vitamin B có giúp giảm rụng tóc?

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 24/07/2024 06:45

SKĐS - Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...

Thói quen gây rụng tóc khi gội đầu bạn cần biết

Thói quen gây rụng tóc khi gội đầu bạn cần biết

Phòng mạch online - 01/07/2024 14:46

SKĐS - Những thói quen nhỏ trong quá trình gội đầu có thể khiến tình trạng tóc rụng nhiều hơn và ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.

5 thực phẩm bổ sung chống rụng tóc

5 thực phẩm bổ sung chống rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 24/06/2024 15:12

SKĐS - Một mái tóc khỏe mạnh có thể mang lại vẻ đẹp, sự tự tin. Kết hợp đúng cách các chất dinh dưỡng và chăm sóc tóc toàn diện có thể ngăn rụng tóc.

Rụng tóc có phải do gội đầu quá nhiều?

Rụng tóc có phải do gội đầu quá nhiều?

Thẩm mỹ - 06/06/2024 10:33

SKĐS - Gội đầu là một việc bình thường trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên nhiều người cho rằng gội đầu thường xuyên làm rụng tóc. Vậy điều này có đúng không và tần suất gội đầu nên như thế nào?

8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc

8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc

Dinh dưỡng - 28/04/2024 09:00

SKĐS – Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng và nhiều tác động của môi trường sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc. Việc khắc phục sự thiếu hụt chất dinh dưỡng bằng chế độ ăn có thể giúp điều trị rụng tóc và thúc đẩy tốc độ mọc tóc.

Đóng góp ý kiến vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng: Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Đóng góp ý kiến vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng: Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới

Dự thảo Báo cáo chính trị trình Đại hội XIV của Đảng trong phần “Đẩy mạnh triển khai đồng bộ, sáng tạo hoạt động đối ngoại và hội nhập quốc tế sâu rộng, toàn diện, hiệu quả” đề ra nội dung “Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới, tương xứng với tầm vóc lịch sử, văn hóa và vị thế của đất nước”.

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Chăm sóc người cao tuổi phải toàn diện, chuẩn hóa và chuyên nghiệp ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Chăm sóc người cao tuổi phải toàn diện, chuẩn hóa và chuyên nghiệp

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế TS.BS.CKII Nguyễn Tri Thức cho rằng, mô hình chăm sóc người cao tuổi không thể dừng lại ở viện dưỡng lão truyền thống mà cần được thực hiện toàn diện, chuẩn hóa và chuyên nghiệp để đáp ứng yêu cầu chăm sóc trong giai đoạn mới.

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế

SKĐS - Những năm qua, ngành Y tế nước ta đã trải qua nhiều khó khăn, đặc biệt sau đại dịch COVID-19. Đội ngũ cán bộ y tế – những người khoác áo blouse trắng – đã hy sinh thầm lặng, đối mặt với nhiều áp lực, nguy cơ nghề nghiệp và cả những tổn thương về tinh thần...

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc

SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.

Những ứng viên đầy nghị lực lan tỏa hành trình sống khỏe từ Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Những ứng viên đầy nghị lực lan tỏa hành trình sống khỏe từ Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN'

SKĐS - Không ồn ào hay phô trương, những ứng viên của Cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn' lần 4 đang viết nên những câu chuyện đầy cảm hứng - nơi nghị lực, tình yêu bản thân và khát vọng sống khỏe trở thành sức mạnh lan tỏa tích cực trong cộng đồng.

Phòng mạch online

Cách bổ sung Omega 3 tốt nhất và thời điểm vàng trong ngày để hấp thụ tối đa

SKĐS - Omega 3 là một loại axit béo mang lại lợi ích cho tim mạch, não bộ và mắt. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tổng hợp được. Vậy cách bổ sung Omega 3 như thế nào là tốt nhất? Nên ưu tiên thực phẩm tự nhiên hay viên uống? Và nên uống Omega 3 khi nào để cơ thể hấp thụ hiệu quả nhất?