giảm rụng tóc

Tạm biệt tóc khô xơ với mặt nạ từ loại rau rẻ tiền, dễ kiếm

Tạm biệt tóc khô xơ với mặt nạ từ loại rau rẻ tiền, dễ kiếm

Khỏe - Đẹp - 12/04/2026 11:00

SKĐS - Không chỉ giúp làm đẹp da, chất nhầy và dinh dưỡng trong rau mồng tơi còn hỗ trợ cải thiện tóc khô xơ, gãy rụng. Các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng nang tóc, tạo lớp bảo vệ tự nhiên và tăng độ bóng mượt cho tóc.

5 dưỡng chất thiết yếu giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn

5 dưỡng chất thiết yếu giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn

Thẩm mỹ - 06/02/2026 11:00

SKĐS - Rụng tóc, tóc thưa mỏng và chậm mọc không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng âm thầm trong cơ thể. Việc bổ sung đúng và đủ các dưỡng chất thiết yếu có thể giúp nuôi dưỡng nang tóc, giảm rụng và thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh, bền vững.

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông

5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông

Bài tập khỏe đẹp - 28/01/2026 09:00

SKĐS - Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng thẳng và góp phần duy trì chu kỳ phát triển tóc khỏe mạnh.

Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh

Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh

Phòng mạch online - 26/01/2026 06:00

SKĐS - Thời tiết lạnh có thể khiến bạn muốn gội đầu bằng nước nóng, nhưng thói quen này có thể gây rụng tóc và làm tóc bết lại. Để tóc giảm gãy rụng trong mùa lạnh, hãy làm theo những gợi ý dưới đây.

5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết

5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết

Thẩm mỹ - 15/01/2026 17:00

SKĐS - Rụng tóc không chỉ liên quan đến mỹ phẩm chăm sóc hay yếu tố di truyền, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại thực phẩm quen thuộc, nếu sử dụng thường xuyên, có thể âm thầm làm suy yếu nang tóc và đẩy nhanh quá trình rụng tóc.

7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp

7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp

Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 15:00

SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, trắc bách diệp được sử dụng trong Đông y như thảo dược giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc và hỗ trợ giảm rụng tóc hiệu quả.

Vì sao gội đầu bằng nước nóng lại gây rụng tóc? Bác sĩ chỉ cách gội đầu đúng

Vì sao gội đầu bằng nước nóng lại gây rụng tóc? Bác sĩ chỉ cách gội đầu đúng

Phòng mạch online - 06/11/2025 05:56

SKĐS - Gội đầu bằng nước nóng vào mùa lạnh là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo nhiệt độ cao có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đầu, dẫn đến tình trạng gàu, ngứa và làm trầm trọng thêm vấn đề rụng tóc.

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

Phòng mạch online - 26/10/2025 07:45

SKĐS - Rụng tóc là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là rụng tóc ở nữ. Trước khi tìm đến các giải pháp đắt tiền, bạn có thể áp dụng những cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản

6 nhóm chất nên bổ sung để tránh rụng tóc

6 nhóm chất nên bổ sung để tránh rụng tóc

Phòng mạch online - 11/10/2025 11:00

SKĐS - Tóc rụng nhiều, yếu và dễ gãy không chỉ do yếu tố bên ngoài mà còn bởi cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng. Bổ sung đúng 6 nhóm chất dưới đây sẽ giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và kích thích mọc tóc tự nhiên.

Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc

Chăm sóc da đầu đúng cách trong mùa thu để ngăn ngừa rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 09/10/2025 15:00

SKĐS - Mùa thu thường đi kèm với không khí khô hanh, khiến da đầu dễ bị mất độ ẩm và tóc dễ bị khô xơ, gãy rụng hơn. Để ngăn ngừa rụng tóc, việc chăm sóc tóc da đầu trong giai đoạn chuyển mùa này cần tập trung vào dưỡng ẩm sâu và kích thích tuần hoàn.

Gội đầu bằng một loại lá giúp giảm rụng tóc

Gội đầu bằng một loại lá giúp giảm rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 05/10/2025 11:00

SK ĐS - Giàu vitamin B và C, lá ổi là nguyên liệu dân dã nhưng mang lại lợi ích lớn trong việc chăm sóc tóc. Nước lá ổi có thể dùng gội trực tiếp hoặc ủ tóc khoảng 15 phút trước khi xả, giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng – đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh.

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Bài thuốc từ hà thủ ô phòng chống rụng tóc trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 14:45

SKĐS - Khí hậu trong mùa thu thường khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm xuống... Trong điều kiện như vậy, mồ hôi khô nhanh, da đầu cũng khô hơn, tóc rụng cũng nhiều hơn do lượng bã nhờn giảm đi.

Ngày nào cũng gội đầu có sao không?

Ngày nào cũng gội đầu có sao không?

Phòng mạch online - 13/08/2025 15:19

SKĐS - Vào mùa hè, mồ hôi và bụi bẩn khiến nhiều người muốn gội đầu mỗi ngày để cảm thấy sạch sẽ, thoải mái. Tuy nhiên, thói quen này liệu có thực sự tốt cho tóc và da đầu hay tiềm ẩn nguy cơ khiến tóc yếu, dễ gãy rụng?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Tóc rụng nhiều sau sinh, ứng phó như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 28/06/2025 09:00

SKĐS - Tóc rụng nhiều sau sinh là nỗi lo thường trực của nhiều mẹ bỉm, khiến mái tóc thưa dần và mất đi vẻ óng ả. Nguyên nhân chủ yếu do thay đổi nội tiết, thiếu hụt dinh dưỡng và căng thẳng sau sinh. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng, mái tóc sẽ phục hồi và trở lại khỏe đẹp như trước...

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

3 cách gội đầu giảm rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 28/05/2025 06:00

SKĐS - Giảm rụng tóc là một quá trình cần sự kiên nhẫn và kết hợp nhiều yếu tố. Việc gội đầu đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da đầu và giảm thiểu tình trạng rụng tóc.

Xã hội

Tần tảo nuôi 10 người con trưởng thành, cụ bà 95 tuổi vẫn dậy từ 5 giờ sáng lo cơm nước cho cả nhà

Tần tảo nuôi 10 người con trưởng thành, cụ bà 95 tuổi vẫn dậy từ 5 giờ sáng lo cơm nước cho cả nhà

Xã hội - 05/07/2026 20:07

SKĐS - Ở tuổi 95, cụ Dương Thị Xoán vẫn tự tay nấu những bữa cơm, chăm vườn rau và chờ con cháu trở về. Sau một đời tần tảo nuôi 10 người con khôn lớn, điều khiến các con trân quý nhất hôm nay không phải tài sản, mà là từng ngày còn được ở bên người mẹ già.

Pháp luật

Tạm giữ khẩn cấp giáo viên Trường THPT Chuyên Tuyên Quang để điều tra về điểm thi tốt nghiệp

Tạm giữ khẩn cấp giáo viên Trường THPT Chuyên Tuyên Quang để điều tra về điểm thi tốt nghiệp

Pháp luật - 05/07/2026 22:26

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang đã thi hành lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với Nguyễn Hà Duy, giáo viên Trường THPT Chuyên Tuyên Quang, để điều tra liên quan đến kết quả kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang.

Quốc tế

Chiến hạm 5.000 tấn của Triều Tiên khai hỏa tên lửa chiến lược

Chiến hạm 5.000 tấn của Triều Tiên khai hỏa tên lửa chiến lược

Quốc tế - 05/07/2026 19:04

SKĐS - Lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un đã trực tiếp theo dõi cuộc thử nghiệm hàng loạt hệ thống vũ khí trên tàu khu trục mới nhất của hải quân nước này, trong đó có vụ phóng một tên lửa hành trình chiến lược.

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 12/05/2025 16:39

SKĐS - Nước ép nha đam là nước uống giúp giảm rụng tóc do chứa các enzym có lợi cho da đầu, giảm gàu - một nguyên nhân gây rụng tóc...

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Những lý do rụng tóc thời kỳ mãn kinh và cách cải thiện

Sức khỏe sinh sản - 09/03/2025 07:20

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn đáng sợ mà phụ nữ thường trải qua với những triệu chứng như bốc hỏa, tăng cân, mất ngủ, khô da và rụng tóc. Vậy cách nào giúp giảm những triệu chứng khó chịu này?

5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc

5 nhóm chất dinh dưỡng nên bổ sung để giảm rụng tóc

Thẩm mỹ - 13/01/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, trong đó có thiếu hụt dinh dưỡng, nhưng lại ít người để ý. Vậy nên ăn gì để giảm rụng tóc?

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

12 loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh

Khỏe - Đẹp - 03/12/2024 09:00

SKĐS - Việc duy trì mái tóc khỏe mạnh, óng mượt cũng như muốn tóc mọc nhanh cần phải bắt đầu từ chế độ ăn uống cân bằng, giàu dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất và protein…

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

Thẩm mỹ - 25/11/2024 06:00

SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng những thức uống tự nhiên, giàu dinh dưỡng... có thể cải thiện sức khỏe mái tóc từ bên trong, thúc đẩy tóc mọc và giảm rụng tóc.

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông

Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 11:31

SKĐS - Khi không khí lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, các tuyến dầu bị giảm hoạt động khiến tóc và da đầu dễ bị khô, rụng tóc nhiều. Có cách nào gội đầu để hạn chế rụng tóc?

Dòng sự kiện

Phòng mạch online

Cách giảm đau bụng kinh nhanh chóng ngay tại nhà

SKĐS - Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến khiến nhiều phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, một số biện pháp đơn giản thực hiện tại nhà cũng có thể giúp làm dịu cơn đau và cải thiện cảm giác khó chịu.