giảm nhu cầu tình dục

Chế độ ăn tốt cho phụ nữ bị mãn kinh sớm

Chế độ ăn tốt cho phụ nữ bị mãn kinh sớm

Tra cứu bệnh - 22/08/2024 06:27

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn đến thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ. Việc ăn uống khoa học có thể giúp ngăn ngừa mãn kinh sớm, cải thiện các triệu chứng trong giai đoạn mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, khô hạn, da sạm nám, người dễ mệt mỏi, cáu gắt, giảm nhu cầu tình dục…