giảm mỡ
7 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ cơ thể
Thẩm mỹ - 20/07/2024 07:27SKĐS - Giảm mỡ cơ thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe, giúp cải thiện tim mạch, trao đổi chất tốt hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp…
Một số cách dùng lá sen giúp thanh nhiệt, giải độc mùa hè
Vị thuốc quanh ta - 27/05/2024 06:46SKĐS - Những năm gần đây việc sử dụng lá sen ngày càng phổ biến hơn. Bên cạnh cách dùng lá sen sắc nước uống, loại thảo dược này còn có rất nhiều cách chế biến khác, vừa thuận tiện vừa giữ được giá trị của lá sen với sức khỏe.
Ăn thế nào để tăng cơ giảm mỡ?
Thẩm mỹ - 08/04/2024 06:56SKĐS - Để tăng cơ giảm mỡ góp phần làm đẹp ngoại hình, ngoài việc tập thể dục chúng ta nên ăn những thực phẩm nào?
Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ
Bài tập khỏe đẹp - 14/03/2024 12:51SKĐS - Tăng cơ và giảm mỡ không phải là một quá trình dễ dàng để thực hiện đồng thời, vì hai mục tiêu này là những quá trình sinh lý trái ngược nhau. Vậy đâu là cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ?
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của H'Hen Niê
Văn hóa – Giải trí - 23/05/2023 10:21SK – Dù bận rộn chạy show đến mấy, Hoa hậu H'Hen Niê luôn mang cơm nhà đi ăn. Vóc dáng tuyệt sắc giai nhân của nàng hậu là nhờ ăn uống và tập luyện khoa học.
Cách sử dụng đậu đen giúp giảm mỡ, hạ huyết áp
Sức khỏe TV - 07/04/2023 10:17SKĐS - Nước đậu đen có nhiều tác dụng cho sức khỏe và là thức uống rất phù hợp cho những người muốn giảm cân, giảm mỡ.
Các bài tập giúp giảm mỡ bắp chân nhanh chóng
Bài tập khỏe đẹp - 03/08/2022 07:00SKĐS - Người có bắp chân to thường tự ti vì kém thẩm mĩ. Dưới đây là các bài tập cũng như lưu ý quan trọng giúp bạn có bắp chân thon gọn, săn chắc.
5 loại thức uống hỗ trợ giảm mỡ bụng
Khỏe - Đẹp - 29/07/2022 07:20SKĐS - Cùng với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, một số loại nước có thể giúp tăng trao đổi chất, từ đó thúc đẩy giảm cân và quá trình đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.
‘Là phẳng’ bụng bằng chế độ ăn uống khoa học
Khỏe - Đẹp - 21/10/2021 06:10SKĐS - Nếu muốn giảm cân và làm phẳng bụng, việc tốt nhất bạn nên bắt đầu là áp dụng một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là những lời khuyên hàng đầu của các chuyên gia dinh dưỡng.
Phương pháp giảm mỡ không cần phẫu thuật tại bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo
Khỏe - Đẹp - 24/04/2021 14:00SKĐS - Giảm mỡ không phẫu thuật được xem là tiến mới của ngành thẩm mỹ. Giờ đây, công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật đã được nâng tầm với công nghệ Lipo Ultrasound, được Bác sĩ Phùng Mạnh Cường đưa vào ứng dụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo. Đánh tan vùng mỡ thừa, trở lại sinh hoạt bình thường ngay sau khi thực hiện.
Ứng dụng thực phẩm “tiêu hủy mỡ” Guarana hỗ trợ giảm cân
Khỏe - Đẹp - 18/03/2021 11:30SKĐS - Vẻ đẹp nóng bỏng của phụ nữ Brazil vẫn luôn khiến đàn ông cả thế giới trầm trồ. Những cô gái cao nguyên Nam Mỹ nổi tiếng trong việc sở hữu những đường cong “nghẹt thở” và cơ thể săn chắc không chút mỡ thừa. Ngoài việc được thừa hưởng nguồn gen đặc trưng thì phụ nữ Brazil còn giữ cho mình một công thức bí mật, đó là ăn và uống hạt Guarana mỗi ngày.
Mách bạn cách giảm mỡ thừa để có vòng eo con kiến
Y học 360 - 28/09/2020 09:00SKĐS - Mỡ thừa trong cơ thể là “kẻ thù” của phái đẹp nó làm cho thân hình chị em mất cân đối. Mỡ thừa tạo nên khiếm khuyết về ngoại hình khiến nhiều người thiếu tự tin.Mỡ thừa thường tập trung tại các vùng bụng, eo, đùi, mông và bắp tay…Vì vậy, việc loại bỏ mỡ thừa để có một vóc dáng săn chắc là mục tiêu của hầu hết của chị em phụ nữ. Làm thế nào để loại bỏ những “rổ mỡ thừa” là vấn đề khiến nhiều người đau đầu.
Giúp giảm mỡ máu, bảo vệ gan hiệu quả
Y học 360 - 14/08/2020 16:24SKĐS - Cuộc sống hiện đại làm cho nhiều người dễ bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ. Tuỳ theo thể trạng và chế độ ăn uống, sinh hoạt của mỗi người, việc có điều chỉnh được hay không phụ thuộc vào chính sự hiểu biết, quyết tâm của mỗi người.
Máy massage giảm béo, mua về ... bỏ xó
Thẩm mỹ - 17/12/2019 07:09SKĐS - Nắm bắt được nhu cầu giảm vòng 2 của rất nhiều phụ nữ, các nhà sản xuất cho ra đời sản phẩm đai đeo massage và được quảng cáo như là một bí quyết giảm béo mỡ bụng thần kỳ.
Béo bụng, to đùi, xệ mông và cách "điều trị" hiệu quả
Thẩm mỹ - 13/12/2019 13:09SKĐS - Nếu như mỡ phân bổ đúng nơi thì béo cũng thật xinh, nhưng không như ý muốn của chúng ta, mỡ thường phân bổ những nơi không cần thiết. Có nhiều trạng thái béo và vị trí phân bổ mỡ trên cơ thể khác nhau, cùng với đó là những nguyên nhân cụ thể để chúng ta nắm rõ và biết cách xử lý đúng cách.
Kịp thời cứu hai trẻ bị đuối nước
Xã hội - 27/07/2024 06:40Ngày 26/7, Công an tỉnh Lai Châu cho biết, một chiến sỹ Công an khi đang về quê nghỉ phép đã kịp thời cứu sống hai cháu nhỏ bị đuối nước.
Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù
Pháp luật - 26/07/2024 15:52SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".
Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024
Quốc tế - 26/07/2024 15:26SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.
Những lầm tưởng về tập thể dục khiến bạn mãi không khỏe đẹp
Khỏe - Đẹp - 02/10/2019 13:55SKĐS - Những quan niệm bấy lâu nay về tập thể dục chưa chắc đã tốt như bạn nghĩ. Hơn nữa, nếu thực hiện sai phương pháp thì tập luyện thậm chí còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.
Hiểu đúng về mỡ và cách loại bỏ chúng khỏi cơ thể
Khỏe - Đẹp - 15/09/2019 07:25SKĐS - Mỡ thừa tích tụ trong cơ thể chúng ta bao gồm hai loại: Mỡ dưới da và mỡ nội tạng. Muốn giảm cân, loại bỏ mỡ thừa, trước hết bạn cần trang bị cho mình kiến thức về hai loại mỡ này.
4 bài tập giảm mỡ toàn thân cho nam và nữ
Thẩm mỹ - 09/11/2018 14:48SKĐS - HIIT (Bài tập cường độ cao ngắt quãng) trong vòng 4-5 phút đốt cháy năng lượng hiệu quả gấp 2 lần, hiệu quả đốt mỡ phát huy trong 12 tiếng tiếp theo.
6 cách giúp đốt cháy calories mỗi ngày
Thẩm mỹ - 01/09/2018 07:05SKĐS - Nếu như bạn đang tìm kiếm những bí kíp để đốt cháy lượng calories hiệu quả mỗi ngày. Vậy thì thay vì than phiền, lo âu, hay chỉ ngồi một chỗ để làm việc, bạn có thể lựa chọn nhiều phương pháp mà bạn thấy phù hợp và có thể áp dụng được.
QUỐC TANG TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNGLời cảm ơn của Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
SKĐS - Chiều 26/7/2024, ngay sau Lễ an táng, Ban Lễ tang Nhà nước và gia đình Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã có Lời cảm ơn.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước
SKĐS - BS. Phan Nhân Hậu, Trưởng Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) với phản xạ nghề nghiệp cùng với tay nghề chuyên môn tốt, kỹ năng cấp cứu thành thạo đã hỗ trợ cấp cứu cho bé trai 2 tuổi bị ngừng tuần hoàn sau khi bị đuối nước...
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào?
SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư bãi bỏ 4 văn bản quy phạm pháp luật do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành, liên tịch ban hành. Cùng đó, Bộ cũng đề xuất bãi bỏ 1 phần đối với 3 văn bản quy phạm pháp luật khác.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠICảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc
SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.
Phòng mạch online
Thuốc điều trị bệnh suy tim trái
SKĐS - Khi phải dùng thuốc điều trị suy tim trái có nghĩa người bệnh phải xác định sống chung với bệnh. Thuốc trở thành người bạn đồng hành để cải thiện chức năng hoạt động của tim, giúp giảm thiểu số lần nhập viện...