giảm mỡ máu
Uống omega-3 bao lâu thì có hiệu quả?
Thông tin dược học - 22/04/2026 06:00SKĐS - Omega-3 là nhóm acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ, mắt và làn da. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn, uống omega-3 bao lâu mới thấy hiệu quả rõ rệt?
Giảm cholesterol bằng thực dưỡng: Chìa khóa bền vững bảo vệ tim mạch từ bữa ăn hằng ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/02/2026 11:30SKĐS - Cholesterol cao âm thầm làm tổn thương mạch máu và tim mà không gây triệu chứng rõ ràng. Trong khi thuốc có thể cần thiết ở một số trường hợp, chế độ ăn uống khoa học là nền tảng bền vững giúp kiểm soát cholesterol, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Không cần tìm đâu xa, 5 gia vị này giúp 'quét sạch' cholesterol xấu hiệu quả bất ngờ
Chế độ ăn người bệnh - 23/01/2026 09:00SKĐS - Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 5 loại gia vị hàng đầu có thể giúp giảm cholesterol LDL một cách tự nhiên.
3 mẹo chế biến món ăn giúp loại bỏ ‘mỡ máu xấu’, ngừa đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 06/12/2025 06:05SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt được xem là biện pháp can thiệp đầu tiên và quan trọng nhất trong phác đồ điều trị rối loạn mỡ máu.
Ăn chay có giảm mỡ máu không?
Chế độ ăn người bệnh - 05/12/2025 10:05SKĐS - Ăn chay có thể giúp giảm mỡ máu, nhất là 'cholesterol xấu'. Tuy nhiên, nó chỉ hiệu quả khi được lập kế hoạch khoa học dựa trên nguồn thực phẩm đa dạng, cân bằng và chế biến lành mạnh.
Cách dùng gừng giảm mỡ máu
Vị thuốc quanh ta - 27/11/2025 16:00SKĐS - Cholesterol LDL cao (mỡ máu xấu cao) là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong đứng đầu tại Việt Nam. Trong khi thuốc và lối sống lành mạnh vẫn là nền tảng điều trị, nhiều nghiên cứu cho thấy gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ máu.
Hạt muồng chữa bệnh gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 21/11/2025 06:00SKĐS - Hạt muồng còn có tên thảo quyết minh, quyết minh tử... vị thuốc không chỉ có tác dụng thanh can minh mục (mát gan sáng mắt), nhuận tràng mà còn được y học hiện đại chứng minh có tác dụng hạ huyết áp, giảm mỡ máu, tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.
Cách dùng hạt chia giảm cholesterol và huyết áp
Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 06:00SKĐS - Hạt chia nhỏ bé nhưng vô cùng ‘quyền năng’ với sức khỏe tim mạch. Chỉ 1 - 2 thìa mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cholesterol, huyết áp, cải thiện tiêu hóa và kiểm soát cân nặng…
8 loại thực phẩm tốt cho gan
Vị thuốc quanh ta - 07/06/2025 06:00SKĐS - Gan là hệ thống giải độc tự nhiên của cơ thể và cần những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thực hiện tốt chức năng của mình.
Ai không nên ăn đồ lạnh trong mùa hè, nên dùng gì cho ấm cơ thể?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/06/2025 06:00SKĐS - Mùa hè thời tiết nóng bức, oi ả, nhiều người sẽ tìm đến những phương pháp giải nhiệt, làm mát. Tuy nhiên một số người không nên dùng đồ có tính lạnh, mát, thậm chí phải ăn thêm đồ ăn có tính nóng như quế để cân bằng âm dương cho cơ thể.
5 loại rau củ quả tốt cho tim mạch nên dùng thường xuyên
Vị thuốc quanh ta - 22/05/2025 14:00SKĐS - Trong thực đơn hằng ngày, một số loại rau củ quả không những cung cấp dinh dưỡng mà còn góp phần duy trì sức khỏe tim mạch, giúp giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và bảo vệ mạch máu.
Một số thuốc và phương pháp điều trị xơ vữa động mạch
Tra cứu bệnh - 19/04/2025 10:00SKĐS - Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám chứa chất béo hình thành trong động mạch, khiến động mạch cứng và hẹp lại… làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch nguy hiểm như đau tim, đột quỵ…
5 vị thuốc giúp giảm mỡ máu
Vị thuốc quanh ta - 12/03/2025 17:00SKĐS - Khoảng 40% người trưởng thành trên toàn cầu có mỡ máu cao, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Một số vị thuốc Đông y giúp tăng chuyển hóa lipid, đào thải cholesterol, bảo vệ mạch máu...
Nước hạt chia giúp giảm mỡ máu (cholesterol cao) như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 09/12/2024 10:58SKĐS - Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu.
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
Dinh dưỡng - 19/11/2024 14:30SKĐS - Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Mùa thi, sĩ tử đến Văn Miếu cầu may
Xã hội - 14/05/2026 08:30SKĐS - Mỗi mùa thi, nhiều học sinh và phụ huynh thường tìm đến Văn Miếu - Quốc Tử Giám để dâng lễ, cầu may, đồng thời nhắc mình giữ tinh thần hiếu học và nỗ lực trước kỳ thi quan trọng.
Gã thanh niên Hải Phòng thuê xe ô tô tự lái, làm giả giấy tờ rồi mang bán
Pháp luật - 13/05/2026 20:21SKĐS - Do không có tiền tiêu xài nên sau khi thuê xe ô tô tự lái được ít ngày, Quang lên mạng xã hội làm giả giấy chứng nhận đăng ký phương tiện rồi đem bán xe vừa thuê với giá 450 triệu đồng.
Nổ súng bên trong Thượng viện Philippines
Quốc tế - 13/05/2026 22:13SKĐS - Tiếng súng bất ngờ vang lên bên trong tòa nhà Thượng viện Philippines, trong bối cảnh lực lượng an ninh tìm cách bắt giữ một thượng nghị sĩ bị Tòa án Hình sự Quốc tế truy nã.
Trà đỗ trọng giảm mỡ máu, giảm béo
Thầy giỏi – thuốc hay - 08/10/2024 09:23SKĐS - Đỗ trọng nổi tiếng với tác dụng bổ can thận, mạnh gân xương, an thai… Nhưng chưa có nhiều người biết về tác dụng giảm mỡ máu, giảm béo của vị thuốc này.
Top 6 loại hạt giàu vitamin B12 tốt cho người mỡ máu cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/04/2024 16:00SKĐS - Các loại hạt không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt mà còn giàu vitamin B12, có tác dụng trong việc kiểm soát mỡ máu…
Phát hiện mới về công dụng giảm cân của hạt muồng
Vị thuốc quanh ta - 22/02/2024 06:36SKĐS - Hạt muồng là dược liệu được sử dụng từ cây thảo quyết minh có công dụng mát gan, an thần, sáng mắt, nhuận tràng… Ngoài ra, hạt muồng còn có tác dụng hạ mỡ máu, giảm cân.
Cách dùng kỷ tử chống oxy hóa kiềm chế suy nhược chức năng ở người cao tuổi
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2023 14:00SKĐS - Kỷ tử vừa làm thuốc, vừa dùng chế biến những món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra sử dụng kỷ tử còn có tác dụng chống oxy hóa, kiềm chế lão suy.
Lưu ý khi dùng đan sâm giúp hoạt huyết, giảm đau
Vị thuốc quanh ta - 24/11/2023 14:52SKĐS - Đan sâm là vị thuốc có công dụng thông huyết mạch, giúp lưu thông khí huyết, chống tụ máu, giảm đau thắt ngực. Thuốc được lấy từ phần rễ, sấy hoặc phơi khô của cây đan sâm.
Giảm mỡ máu bằng cách nào?
Bệnh thường gặp - 28/10/2023 10:00SKĐS - Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế hướng dẫn tổ chức khám sức khỏe định kỳ theo nhóm tuổi, tránh quá tải
SKĐS - Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn nội dung chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân theo từng nhóm tuổi và đối tượng, nhằm triển khai đồng bộ trên toàn quốc, bảo đảm hiệu quả, tránh quá tải và hướng tới mục tiêu từ năm 2026 mỗi người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc ít nhất 1 lần...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBảo đảm chặt chẽ trong xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động các Trung tâm Điều dưỡng và Phục hồi chức năng
SKĐS - Tại Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp thẩm định các Quy chế tổ chức và hoạt động của Trung tâm Điều dưỡng – Phục hồi chức năng tâm thần Việt Trì, Trung tâm Phục hồi chức năng người khuyết tật Thụy An.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh dại ở Đồng Nai diễn biến đáng lo ngại
SKĐS - BS CKI Phan Văn Phúc, Khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Đồng Nai (CDC Đồng Nai) cảnh báo, tình hình bệnh dại trên động vật ở địa bàn hiện rất đáng lo ngại khi nhiều mẫu xét nghiệm trên chó, mèo cho kết quả dương tính với virus dại.
Phòng mạch online
Chạy chậm mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe
SKĐS - Quan niệm tập luyện cường độ cao đang dần được thay thế bởi xu hướng chạy bộ tốc độ chậm. Theo các nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra việc chạy chậm mang lại hiệu quả chuyển hóa bất ngờ, đồng thời bảo vệ sức khỏe tim mạch và hệ xương khớp.