giảm mệt mỏi nắng nóng
3 động tác đơn giản ngay tại chỗ giúp giảm mệt mỏi
Khỏe - Đẹp - 01/04/2026 06:05SKĐS - Ngồi làm việc liên tục trong nhiều giờ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng bó cơ, đau mỏi vai gáy và thoái hóa cột sống sớm. Để giải tỏa áp lực này, chỉ cần 3 động tác đơn giản ngay tại ghế làm việc chứ không nhất thiết phải đến phòng tập.
'Người vận chuyển' oằn lưng mưu sinh dưới nắng như đổ lửa
Xã hội - 12/07/2023 15:20SKĐS - Nhiệt độ ngoài trời ở Hà Nội có lúc lên đến hơn 40 độ C nhưng những người làm nghề xe ôm công nghệ, người giao hàng (shipper) vẫn phải oằn lưng mưu sinh.
4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/07/2023 06:26SKĐS - Mùa hè có khí hậu nắng nóng kéo dài gây nhiều tác động tới sức khỏe và có ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
3 bài thuốc chữa bệnh nhiệt mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 15/06/2023 11:00SKĐS - Bệnh nhiệt (thử ô) là một loại bệnh nhiệt cấp tính, phát sinh trong những ngày hè nắng nóng, với những triệu chứng chủ yếu: Sốt cao, phiền khát, bực dọc, mồ hôi nhiều.
4 biện pháp chống lại sự mệt mỏi do trầm cảm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2023 11:33SKĐS – Mệt mỏi do trầm cảm có thể khiến người bệnh giảm năng lượng, mất động lực, ảnh hưởng tới các hoạt động hằng ngày…
Bảo vệ sức khỏe trong những đợt nắng nóng kỷ lục
Bệnh thường gặp - 07/05/2023 13:07SKĐS - Nắng nóng những ngày qua khiến cho nhiều người cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, nhất là những người lao động phải làm việc ngoài trời. Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng kỷ lục?
Các bài thể dục cải thiện biểu hiện của hội chứng buồng trứng đa nang
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/05/2023 07:02SKĐS - Với người bệnh mắc hội chứng buồng trứng đa nang, việc tập luyện thể dục có thể khó khăn hơn do các triệu chứng viêm khớp, mệt mỏi, lo lắng và trầm cảm tăng cao.
Biện pháp nào bảo vệ sức khỏe cho nông dân khi làm việc dưới nắng nóng?
Thời sự - 19/03/2023 15:27SKĐS - Một nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Agromedicine cuối năm 2022 cho biết, hơn 80% nông dân tham gia nghiên cứu ở Hà Tĩnh gặp các vấn đề sức khỏe khi làm việc dưới nắng nóng trong mùa thu hoạch gần đây.
4 mẹo kiểm soát đường huyết hiệu quả trong những ngày nắng nóng
Y học 360 - 23/07/2022 06:58SKĐS - Trong những ngày nắng nóng cao điểm, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Người bệnh đái tháo đường nên thực hiện những cách dưới đây để giúp cơ thể không phải “vật lộn” với mức đường huyết tăng cao.
Bà bầu cần làm gì để đối phó với nắng nóng?
Sức khỏe sinh sản - 22/07/2022 07:00SKĐS - Trong những ngày hè nắng nóng, người bình thường cũng cảm thấy mệt mỏi và khó khăn trong nhiều hoạt động. Bà bầu lại càng vất vả hơn khi cái nóng ngoài trời lên tới 35°C thậm chí nhiệt độ cảm nhận còn cao hơn. Cùng tham khảo một số mẹo nhỏ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu trong mùa hè này.
Cảnh báo nắng nóng, cơ thể mất nước... tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ
Y học 360 - 02/07/2022 13:54SKĐS - Các vấn đề sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nhiệt bao gồm đột quỵ do nhiệt và tăng nguy cơ đông máu do không uống đủ chất lỏng khi thời tiết nắng nóng...
Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch
Y học 360 - 20/06/2022 14:24SKĐS - Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao có thể gây ra những nguy hiểm đáng kể cho tim và cần thực hiện các bước để bảo vệ sức khỏe, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo.
5 sai lầm khi uống nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè ai cũng mắc phải
Dinh dưỡng - 05/06/2022 15:55SKĐS-Giải khát bằng nước trái cây là cách mà nhiều người sử dụng để giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên không ít người từng một lần mắc phải các sai lầm dưới đây khi sử dụng nước trái cây.
Trời nắng nóng, đối tượng nào có nguy cơ gặp vấn đề sức khỏe?
Bệnh thường gặp - 05/06/2022 10:17SKĐS - Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến nhiều đối tượng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng sức khỏe như trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người từ 65 tuổi trở lên, người thừa cân, béo phì, phải làm việc ngoài trời hoặc người mắc một số bệnh mạn tính….
Những rủi ro khi bạn làm việc ngoài trời nắng nóng
Phòng mạch online - 10/06/2021 20:00SKĐS - PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốcQuốc gia cho biết, trời nắng nóng không những ảnh hưởng đến hiệu suất công việc mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
TPHCM siết chặt kiểm soát thực phẩm từ giết mổ đến lưu thông
Thời sự - 12/04/2026 10:42SKĐS - TPHCM đang siết chặt kiểm soát an toàn thực phẩm từ khâu giết mổ đến lưu thông nhằm bảo vệ người tiêu dùng.
Cuồng ghen sau ly hôn, gã đàn ông vác dao chém gục tình địch rồi phóng hỏa đốt nhà vợ cũ
Pháp luật - 12/04/2026 07:46SKĐS - Liên quan đến vụ hỏa hoạn xảy ra tại chợ Km6, thuộc phường Văn Phú, Công an tỉnh Lào Cai đã ra quyết định tạm giữ hình sự đối tượng gây án. Theo điều tra ban đầu, do xuất phát từ mâu thuẫn sau ly hôn, đối tượng nói trên đã dùng hung khí chém trọng thương chồng mới của vợ cũ rồi phóng hỏa đốt nhà.
Xe tăng Leopard 1A5 Ukraine vẫn 'sống khỏe' sau hơn 50 đòn tấn công từ UAV Nga
Quốc tế - 12/04/2026 07:57SKĐS - Một kíp lái xe tăng Ukraine đã vượt qua 52 đòn tấn công bằng UAV cảm tử của Nga trong 1 ngày và vẫn trở về an toàn.
![[Infographic] 7 rủi ro sức khỏe trong nắng nóng mùa hè](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/Images/quangcao/2021/06/08/infographic-7-rui-ro-suc-khoe-trong-nang-nong-mua-he1623134745.jpg)
[Infographic] 7 rủi ro sức khỏe trong nắng nóng mùa hè
Khỏe - Đẹp - 08/06/2021 20:00SKĐS - Nắng nóng mùa hè là một trong những “thủ phạm” khiến cho ngày làm việc của bạn trở nên dài lê thê và cơ thể mệt mỏi hơn khi trở về nhà.
Cách giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng mùa nắng nóng
Phòng mạch online - 26/05/2021 20:00SKĐS - Nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia - PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm cho biết người lao động làm việc ngoài trời vào mùa nắng nóng cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐBQH: Cần có Đề án tổng thể để triển khai khám sức khỏe miễn phí hiệu quả từ 2026
SKĐS - Phát biểu tại phiên thảo luận về KT-XH tại Tổ, trong khuôn khổ Kỳ họp thứ Nhất, Quốc hội khóa XVI, ĐBQH Phạm Thu Xanh (Đoàn ĐBQH TP Hải Phòng) cho rằng cần xây dựng một đề án tổng thể nhằm triển khai hiệu quả chương trình khám sức khỏe miễn phí từ năm 2026.
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Khám bệnh miễn phí cho người dân Huế hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân
SKĐS - Chương trình khám bệnh, tư vấn và cấp phát thuốc miễn phí tại Huế thu hút đông đảo người dân tham gia, góp phần chăm sóc sức khỏe cộng đồng, lan tỏa tinh thần nhân ái và nâng cao ý thức phòng bệnh.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên tiếp và làm việc với chuyên gia cố vấn chính sách y tế của Nhật Bản
SKĐS - Tại Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã tiếp và làm việc với ông Yoshikazu Matsubara, chuyên gia cố vấn chính sách của Bộ Y tế do JICA phái cử nhằm trao đổi về mối quan tâm thuộc các lĩnh vực dân số, an toàn thực phẩm, thiết bị y tế... và những lĩnh vực liên quan khác.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐau âm ỉ vùng bụng, phát hiện bệnh hiếm nằm sát bàng quang
SKĐS - Bác sĩ Khoa Ngoại – Gây mê hồi sức, Trung tâm Y tế khu vực Cẩm Mỹ (Đồng Nai) đã tiếp nhận và phẫu thuật nội soi thành công một trường hợp nang niệu rốn, một bệnh lý hiếm gặp.
Phòng mạch online
Trường hợp đau họng nào cần đi khám bác sĩ?
SKĐS - Đau họng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất liên quan đến đường hô hấp. Phần lớn các trường hợp đau họng là lành tính, thường liên quan đến nhiễm virus, cảm lạnh hoặc thay đổi thời tiết và có thể tự khỏi sau vài ngày.