giảm mệt mỏi nắng nóng
3 động tác đơn giản ngay tại chỗ giúp giảm mệt mỏi
Khỏe - Đẹp - 01/04/2026 06:05SKĐS - Ngồi làm việc liên tục trong nhiều giờ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng bó cơ, đau mỏi vai gáy và thoái hóa cột sống sớm. Để giải tỏa áp lực này, chỉ cần 3 động tác đơn giản ngay tại ghế làm việc chứ không nhất thiết phải đến phòng tập.
'Người vận chuyển' oằn lưng mưu sinh dưới nắng như đổ lửa
Xã hội - 12/07/2023 15:20SKĐS - Nhiệt độ ngoài trời ở Hà Nội có lúc lên đến hơn 40 độ C nhưng những người làm nghề xe ôm công nghệ, người giao hàng (shipper) vẫn phải oằn lưng mưu sinh.
4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/07/2023 06:26SKĐS - Mùa hè có khí hậu nắng nóng kéo dài gây nhiều tác động tới sức khỏe và có ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
3 bài thuốc chữa bệnh nhiệt mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 15/06/2023 11:00SKĐS - Bệnh nhiệt (thử ô) là một loại bệnh nhiệt cấp tính, phát sinh trong những ngày hè nắng nóng, với những triệu chứng chủ yếu: Sốt cao, phiền khát, bực dọc, mồ hôi nhiều.
4 biện pháp chống lại sự mệt mỏi do trầm cảm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2023 11:33SKĐS – Mệt mỏi do trầm cảm có thể khiến người bệnh giảm năng lượng, mất động lực, ảnh hưởng tới các hoạt động hằng ngày…
Bảo vệ sức khỏe trong những đợt nắng nóng kỷ lục
Bệnh thường gặp - 07/05/2023 13:07SKĐS - Nắng nóng những ngày qua khiến cho nhiều người cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, nhất là những người lao động phải làm việc ngoài trời. Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng kỷ lục?
Các bài thể dục cải thiện biểu hiện của hội chứng buồng trứng đa nang
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/05/2023 07:02SKĐS - Với người bệnh mắc hội chứng buồng trứng đa nang, việc tập luyện thể dục có thể khó khăn hơn do các triệu chứng viêm khớp, mệt mỏi, lo lắng và trầm cảm tăng cao.
Biện pháp nào bảo vệ sức khỏe cho nông dân khi làm việc dưới nắng nóng?
Thời sự - 19/03/2023 15:27SKĐS - Một nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Agromedicine cuối năm 2022 cho biết, hơn 80% nông dân tham gia nghiên cứu ở Hà Tĩnh gặp các vấn đề sức khỏe khi làm việc dưới nắng nóng trong mùa thu hoạch gần đây.
4 mẹo kiểm soát đường huyết hiệu quả trong những ngày nắng nóng
Y học 360 - 23/07/2022 06:58SKĐS - Trong những ngày nắng nóng cao điểm, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Người bệnh đái tháo đường nên thực hiện những cách dưới đây để giúp cơ thể không phải “vật lộn” với mức đường huyết tăng cao.
Bà bầu cần làm gì để đối phó với nắng nóng?
Sức khỏe sinh sản - 22/07/2022 07:00SKĐS - Trong những ngày hè nắng nóng, người bình thường cũng cảm thấy mệt mỏi và khó khăn trong nhiều hoạt động. Bà bầu lại càng vất vả hơn khi cái nóng ngoài trời lên tới 35°C thậm chí nhiệt độ cảm nhận còn cao hơn. Cùng tham khảo một số mẹo nhỏ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu trong mùa hè này.
Cảnh báo nắng nóng, cơ thể mất nước... tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ
Y học 360 - 02/07/2022 13:54SKĐS - Các vấn đề sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nhiệt bao gồm đột quỵ do nhiệt và tăng nguy cơ đông máu do không uống đủ chất lỏng khi thời tiết nắng nóng...
Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch
Y học 360 - 20/06/2022 14:24SKĐS - Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao có thể gây ra những nguy hiểm đáng kể cho tim và cần thực hiện các bước để bảo vệ sức khỏe, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo.
5 sai lầm khi uống nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè ai cũng mắc phải
Dinh dưỡng - 05/06/2022 15:55SKĐS-Giải khát bằng nước trái cây là cách mà nhiều người sử dụng để giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên không ít người từng một lần mắc phải các sai lầm dưới đây khi sử dụng nước trái cây.
Trời nắng nóng, đối tượng nào có nguy cơ gặp vấn đề sức khỏe?
Bệnh thường gặp - 05/06/2022 10:17SKĐS - Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến nhiều đối tượng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng sức khỏe như trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người từ 65 tuổi trở lên, người thừa cân, béo phì, phải làm việc ngoài trời hoặc người mắc một số bệnh mạn tính….
Những rủi ro khi bạn làm việc ngoài trời nắng nóng
Phòng mạch online - 10/06/2021 20:00SKĐS - PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốcQuốc gia cho biết, trời nắng nóng không những ảnh hưởng đến hiệu suất công việc mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
Quảng Ninh lấy ý kiến nhân dân về việc thành lập thành phố trực thuộc Trung ương
Xã hội - 09/04/2026 09:32SKĐS - UBND tỉnh Quảng Ninh vừa triển khai kế hoạch lấy ý kiến rộng rãi nhân dân về việc thành lập thành phố Quảng Ninh trực thuộc Trung ương, bảo đảm công khai, dân chủ và đúng quy định, hướng tới tạo sự đồng thuận xã hội trước khi trình HĐND tỉnh xem xét.
Phú Thọ: 4 cán bộ bị bắt tạm giam vì nâng khống tiền ăn của người tâm thần, học sinh dân tộc
Pháp luật - 09/04/2026 09:31SKĐS - Lợi dụng chính sách an sinh của Nhà nước, một số cán bộ tại Trung tâm Trợ giúp xã hội và Trường Phổ thông Dân tộc nội trú ở Phú Thọ đã nâng khống chứng từ, chiếm đoạt tiền trợ cấp.
Siêu oanh tạc cơ B-2 Spirit bị 'trói chân' bởi điểm yếu không thể sửa
Quốc tế - 09/04/2026 09:09SKĐS - B-2 Spirit từ lâu được xem là một trong những máy bay tiên tiến nhất từng được chế tạo, với thiết kế tàng hình mang tính và khả năng tấn công xuyên phá, nó từng là "át chủ bài" của Không quân Mỹ.
![[Infographic] 7 rủi ro sức khỏe trong nắng nóng mùa hè](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/260_155/Images/quangcao/2021/06/08/infographic-7-rui-ro-suc-khoe-trong-nang-nong-mua-he1623134745.jpg)
[Infographic] 7 rủi ro sức khỏe trong nắng nóng mùa hè
Khỏe - Đẹp - 08/06/2021 20:00SKĐS - Nắng nóng mùa hè là một trong những “thủ phạm” khiến cho ngày làm việc của bạn trở nên dài lê thê và cơ thể mệt mỏi hơn khi trở về nhà.
Cách giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng mùa nắng nóng
Phòng mạch online - 26/05/2021 20:00SKĐS - Nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia - PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm cho biết người lao động làm việc ngoài trời vào mùa nắng nóng cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á
SKĐS - Với định hướng lấy nguồn nhân lực làm trụ cột phát triển, Đại học Y Dược TPHCM triển khai chính sách hỗ trợ toàn diện đào tạo tiến sĩ, kỳ vọng xây dựng đội ngũ nhân lực y tế chất lượng cao, từng bước đưa nhà trường vươn tầm khu vực và quốc tế.
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Đưa dịch vụ sàng lọc bệnh nội tiết về tận cơ sở
SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4 với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”, Bệnh viện Nội tiết Nghệ An triển khai chuỗi hoạt động hướng về cộng đồng, tập trung vào sàng lọc, phát hiện sớm bệnh không lây nhiễm và nâng cao nhận thức chăm sóc sức khỏe.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế yêu cầu đẩy mạnh triển khai bệnh án điện tử tại cơ sở khám chữa bệnh
SKĐS - Đến nay, theo ghi nhận của Bộ Y tế toàn quốc đã có hơn 75% các bệnh viện trên toàn quốc công bố triển khai hồ sơ bệnh án điện tử, hầu hết các địa phương trên toàn quốc đã có kế hoạch triển khai hồ sơ bệnh án điện tử theo chỉ đạo của Bộ Chính trị, Quốc hội, Chính phủ và Bộ Y tế...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐau và loét gót chân kéo dài, dấu hiệu nguy hiểm nhiều người cao tuổi chủ quan
SKĐS - Người đàn ông 70 tuổi nhập viện vì vết loét gót chân kéo dài, đau dai dẳng suốt nhiều tháng. Khi đi khám, bác sĩ phát hiện tình trạng tắc mạch nghiêm trọng, nếu chậm trễ có thể phải cắt chi.
Phòng mạch online
Uống bột sắn dây vào lúc nào là tốt nhất?
SKĐS - Bột sắn dây là thức uống quen thuộc, được nhiều người sử dụng với mục đích giải nhiệt và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để dùng thường xuyên.