giảm mệt mỏi nắng nóng

Lá sen, vị thuốc quý trong mùa hè

Lá sen, vị thuốc quý trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 14/04/2026 11:00

SKĐS - Ngoài hạt sen, tâm sen, ngó sen… lá sen là một trong số những vị thuốc quý để phòng ngừa và chữa trị các chứng bệnh do nắng nóng gây nên, đã được sử dụng làm thuốc từ lâu đời.

4 bài thuốc chữa suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi

4 bài thuốc chữa suy nhược cơ thể, giảm mệt mỏi

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/09/2023 09:17

SKĐS - Mệt mỏi, suy nhược cơ thể... là tình trạng rất thường gặp, khiến cơ thể thiếu năng lượng ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.

'Người vận chuyển' oằn lưng mưu sinh dưới nắng như đổ lửa

'Người vận chuyển' oằn lưng mưu sinh dưới nắng như đổ lửa

Xã hội - 12/07/2023 15:20

SKĐS - Nhiệt độ ngoài trời ở Hà Nội có lúc lên đến hơn 40 độ C nhưng những người làm nghề xe ôm công nghệ, người giao hàng (shipper) vẫn phải oằn lưng mưu sinh.

4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè

4 tư thế yoga giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/07/2023 06:26

SKĐS - Mùa hè có khí hậu nắng nóng kéo dài gây nhiều tác động tới sức khỏe và có ảnh hưởng nhất định đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.

3 bài thuốc chữa bệnh nhiệt mùa hè

3 bài thuốc chữa bệnh nhiệt mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/06/2023 11:00

SKĐS - Bệnh nhiệt (thử ô) là một loại bệnh nhiệt cấp tính, phát sinh trong những ngày hè nắng nóng, với những triệu chứng chủ yếu: Sốt cao, phiền khát, bực dọc, mồ hôi nhiều.

4 biện pháp chống lại sự mệt mỏi do trầm cảm

4 biện pháp chống lại sự mệt mỏi do trầm cảm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2023 11:33

SKĐS – Mệt mỏi do trầm cảm có thể khiến người bệnh giảm năng lượng, mất động lực, ảnh hưởng tới các hoạt động hằng ngày…

Bảo vệ sức khỏe trong những đợt nắng nóng kỷ lục

Bảo vệ sức khỏe trong những đợt nắng nóng kỷ lục

Bệnh thường gặp - 07/05/2023 13:07

SKĐS - Nắng nóng những ngày qua khiến cho nhiều người cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, nhất là những người lao động phải làm việc ngoài trời. Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng kỷ lục?

Các bài thể dục cải thiện biểu hiện của hội chứng buồng trứng đa nang

Các bài thể dục cải thiện biểu hiện của hội chứng buồng trứng đa nang

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/05/2023 07:02

SKĐS - Với người bệnh mắc hội chứng buồng trứng đa nang, việc tập luyện thể dục có thể khó khăn hơn do các triệu chứng viêm khớp, mệt mỏi, lo lắng và trầm cảm tăng cao.

Biện pháp nào bảo vệ sức khỏe cho nông dân khi làm việc dưới nắng nóng?

Biện pháp nào bảo vệ sức khỏe cho nông dân khi làm việc dưới nắng nóng?

Thời sự - 19/03/2023 15:27

SKĐS - Một nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Agromedicine cuối năm 2022 cho biết, hơn 80% nông dân tham gia nghiên cứu ở Hà Tĩnh gặp các vấn đề sức khỏe khi làm việc dưới nắng nóng trong mùa thu hoạch gần đây.

4 mẹo kiểm soát đường huyết hiệu quả trong những ngày nắng nóng

4 mẹo kiểm soát đường huyết hiệu quả trong những ngày nắng nóng

Y học 360 - 23/07/2022 06:58

SKĐS - Trong những ngày nắng nóng cao điểm, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Người bệnh đái tháo đường nên thực hiện những cách dưới đây để giúp cơ thể không phải “vật lộn” với mức đường huyết tăng cao.

Bà bầu cần làm gì để đối phó với nắng nóng?

Bà bầu cần làm gì để đối phó với nắng nóng?

Sức khỏe sinh sản - 22/07/2022 07:00

SKĐS - Trong những ngày hè nắng nóng, người bình thường cũng cảm thấy mệt mỏi và khó khăn trong nhiều hoạt động. Bà bầu lại càng vất vả hơn khi cái nóng ngoài trời lên tới 35°C thậm chí nhiệt độ cảm nhận còn cao hơn. Cùng tham khảo một số mẹo nhỏ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu trong mùa hè này.

Cảnh báo nắng nóng, cơ thể mất nước... tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ

Cảnh báo nắng nóng, cơ thể mất nước... tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ

Y học 360 - 02/07/2022 13:54

SKĐS - Các vấn đề sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nhiệt bao gồm đột quỵ do nhiệt và tăng nguy cơ đông máu do không uống đủ chất lỏng khi thời tiết nắng nóng...

Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch

Nắng nóng có thể gây nguy hiểm cho tim mạch

Y học 360 - 20/06/2022 14:24

SKĐS - Nắng nóng, nhiệt độ tăng cao có thể gây ra những nguy hiểm đáng kể cho tim và cần thực hiện các bước để bảo vệ sức khỏe, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo.

5 sai lầm khi uống nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè ai cũng mắc phải

5 sai lầm khi uống nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè ai cũng mắc phải

Dinh dưỡng - 05/06/2022 15:55

SKĐS-Giải khát bằng nước trái cây là cách mà nhiều người sử dụng để giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên không ít người từng một lần mắc phải các sai lầm dưới đây khi sử dụng nước trái cây.

Trời nắng nóng, đối tượng nào có nguy cơ gặp vấn đề sức khỏe?

Trời nắng nóng, đối tượng nào có nguy cơ gặp vấn đề sức khỏe?

Bệnh thường gặp - 05/06/2022 10:17

SKĐS - Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến nhiều đối tượng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng sức khỏe như trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, người từ 65 tuổi trở lên, người thừa cân, béo phì, phải làm việc ngoài trời hoặc người mắc một số bệnh mạn tính….

Việt Nam bước vào giai đoạn tăng tốc chuyển đổi số

Việt Nam bước vào giai đoạn tăng tốc chuyển đổi số

Xã hội - 28/05/2026 14:42

SKĐS - Từ việc hoàn thiện hành lang pháp lý với hàng loạt luật mới về chuyển đổi số, dữ liệu và trí tuệ nhân tạo đến yêu cầu tháo gỡ các “điểm nghẽn” về hạ tầng, dữ liệu và nhân lực, Việt Nam được nhận định đang đứng trước giai đoạn tăng tốc chuyển đổi số.

Pháp chuyển sang thế trận hạt nhân 'răn đe tiên tiến' trước Nga

Pháp chuyển sang thế trận hạt nhân 'răn đe tiên tiến' trước Nga

Quốc tế - 28/05/2026 11:21

SKĐS - Pháp đang thay đổi đáng kể vai trò của lực lượng hạt nhân trong chiến lược an ninh châu Âu với học thuyết mới "răn đe tiên tiến".

Những rủi ro khi bạn làm việc ngoài trời nắng nóng

Những rủi ro khi bạn làm việc ngoài trời nắng nóng

Phòng mạch online - 10/06/2021 20:00

SKĐS - PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốcQuốc gia cho biết, trời nắng nóng không những ảnh hưởng đến hiệu suất công việc mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.

[Infographic] 7 rủi ro sức khỏe trong nắng nóng mùa hè

[Infographic] 7 rủi ro sức khỏe trong nắng nóng mùa hè

Khỏe - Đẹp - 08/06/2021 20:00

SKĐS - Nắng nóng mùa hè là một trong những “thủ phạm” khiến cho ngày làm việc của bạn trở nên dài lê thê và cơ thể mệt mỏi hơn khi trở về nhà.

Cách giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Cách giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng mùa nắng nóng

Phòng mạch online - 26/05/2021 20:00

SKĐS - Nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia - PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm cho biết người lao động làm việc ngoài trời vào mùa nắng nóng cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng.

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã

SKĐS - Bộ Y tế đang xây dựng 2 Thông tư hướng dẫn về thiết bị y tế và thiết kế hạ tầng Trạm Y tế cấp xã theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, hướng tới củng cố y tế cơ sở, tăng cường chuyển đổi số, khám chữa bệnh từ xa và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân.

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế xây dựng quy định mới về thiết bị và hạ tầng Trạm Y tế cấp xã

SKĐS - Bộ Y tế đang xây dựng 2 Thông tư hướng dẫn về thiết bị y tế và thiết kế hạ tầng Trạm Y tế cấp xã theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, hướng tới củng cố y tế cơ sở, tăng cường chuyển đổi số, khám chữa bệnh từ xa và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân.

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy

SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Làm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt

SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.

Phòng mạch online

Đi bộ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?

SKĐS - Đi bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản và phổ biến được nhiều người lựa chọn để duy trì rèn luyện thể lực. Nhiều người ngày nào cũng đi bộ nhưng theo góc nhìn của y học, việc vận động thường xuyên liên tục không nghỉ ngày nào chưa chắc đã tốt cho sức khỏe.