Hà Nội

giảm lo âu

Các lớp học yoga trong trường học có thể giúp trẻ chống lại stress, lo lắng

Các lớp học yoga trong trường học có thể giúp trẻ chống lại stress, lo lắng

Thông tin dược học - 16/04/2018 19:49

SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tập yoga và thiền ở trường học giúp giảm stress và lo âu ở trẻ, cải thiện sức khỏe thể chất và cảm xúc.