giảm huyết áp
Uống nước ép lựu có giúp hạ huyết áp không?
Dinh dưỡng - 08/11/2025 09:08SKĐS - Lựu là trái cây chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng động mạch, tăng sản xuất oxit nitric. Vậy uống nước ép lựu có thể giúp hạ huyết áp không?
Huyết áp cao làm sao để giảm?
Phòng mạch online - 05/09/2025 11:33SKĐS - Huyết áp cao nếu không kiểm soát tốt có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Vậy làm sao để giảm huyết áp hiệu quả và an toàn?
6 cách dùng trầm hương hỗ trợ an thần và xua tà khí
Vị thuốc quanh ta - 03/07/2025 11:00SKĐS - Trầm hương quý bởi mùi thơm độc đáo, đặc trưng. Bên cạnh ứng dụng trong các hoạt động tâm linh, nghi lễ tôn giáo, trầm hương còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
8 cách tự nhiên giúp hạ huyết áp cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/06/2025 15:00SKĐS - Huyết áp tăng đột ngột có thể gây nguy hiểm. Ngoài việc dùng thuốc, một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ hạ huyết áp cao…
Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/06/2025 06:00SKĐS - Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
Gia vị, thảo mộc nào tốt nhất cho người tăng huyết áp?
Vị thuốc quanh ta - 03/06/2025 17:00SKĐS - Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp thì tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng này.
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/05/2025 11:00SKĐS - Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những ‘kẻ giết người thầm lặng’ mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Tỏi làm giảm huyết áp như thế nào?
Vị thuốc quanh ta - 29/05/2025 09:00SKĐS - Việc bổ sung tỏi hoặc thêm tỏi tươi vào bữa ăn có thể giúp giảm huyết áp. Tác dụng này có thể rõ rệt hơn ở những người bị tăng huyết áp so với những người khỏe mạnh.
7 loại thực phẩm mùa hè giúp kiểm soát huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/05/2025 15:00SKĐS - Huyết áp cao (tăng huyết áp) âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Do đó kiểm soát huyết áp là chìa khóa để phòng ngừa bệnh và các biến chứng liên quan. Một trong những cách tốt nhất là thực hiện việc ăn uống lành mạnh.
Nhóm thực phẩm tự nhiên giúp hạ huyết áp an toàn
Chế độ ăn người bệnh - 24/05/2025 06:06SKĐS - Thực phẩm tự nhiên có nguồn gốc từ thực vật đã được chứng minh giúp hạ huyết áp an toàn. Các nhà khoa học mới phát hiện ra một hợp chất tự nhiên có trong một số thực phẩm thực vật có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe mạch máu hiệu quả.
Tỏi đen có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 19/05/2025 06:00SKĐS - Tỏi đen là tỏi sống đã được lên men trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm cao, có màu nâu đen sẫm với kết cấu dai và vị ngọt, giàu chất chống oxy hóa hơn tỏi thông thường...
Quản lý dinh dưỡng phục hồi chức năng tim sớm ở bệnh nhân lóc tách động mạch chủ
Tra cứu bệnh - 10/04/2025 13:35SKĐS - Chế độ dinh dưỡng tốt giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của bệnh nhân bị lóc tách động mạch chủ.
5 lợi ích của việc ăn một tép tỏi sống mỗi ngày
Dinh dưỡng - 06/03/2025 06:08SKĐS - Tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu lý do nên thêm một tép tỏi sống vào thói quen hàng ngày để thay đổi sức khỏe theo chiều hướng tốt hơn.
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp hạ huyết áp
Dinh dưỡng - 25/02/2025 13:26SKĐS - Khi bị tăng huyết áp, một số yếu tố có thể kiểm soát được như thường xuyên ăn những thực phẩm tốt cho tim mạch góp phần điều chỉnh huyết áp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch tổng thể.
Cách thở giúp giảm huyết áp cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/02/2025 06:00SKĐS – Thông qua các bài tập thở cụ thể, làm giảm căng thẳng, thúc đẩy thư giãn, cải thiện lưu lượng máu… có thể giúp giảm huyết áp cao.
Tài xế thoát chết thần kỳ như phim, tự chui ra từ ô tô bị 'vò nát' sau va chạm giao thông
Xã hội - 08/11/2025 14:52SKĐS - Sau cú va chạm liên hoàn với 2 xe tải, ô tô con bị bẹp rúm, tài xế không hề bị thương đã tự chui ra từ trong chiếc xe biến dạng nặng khiến nhiều người chứng kiến bất ngờ.
Cựu cán bộ đăng ký đất đai ở Đà Nẵng bị bắt sau 3 năm lẩn trốn
Pháp luật - 08/11/2025 11:50SKĐS - Công an TP Đà Nẵng đã khởi tố, tạm giam Đặng Đình Quý, cựu cán bộ Văn phòng đăng ký đất đai vì lợi dụng chức vụ lập hồ sơ cấp sổ đỏ sai quy định.
Lính Nga dùng 'áo tàng hình nhiệt' tránh bão UAV Ukraine
Quốc tế - 08/11/2025 07:28SKĐS - Giữa chiến trường Ukraine dày đặc máy bay không người lái (UAV), binh sĩ Nga đang sử dụng "áo choàng tàng hình nhiệt", giúp họ che giấu thân nhiệt trước camera hồng ngoại, tăng khả năng sống sót trong các đợt tấn công.
Tại sao đi bộ nhanh sau khi ăn lại quan trọng?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/12/2024 06:00SKĐS - Đi bộ nhanh sau ăn có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng năng lượng, kiểm soát lượng đường trong máu và tăng cường trao đổi chất…
5 lý do hít thở sâu tốt cho sức khỏe và cách thực hành đúng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/12/2024 06:00SKĐS - Hít thở sâu (hay thở bằng cơ hoành hoặc thở bụng), là một bài tập đơn giản, nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần...
Lợi ích bất ngờ của cần tây với sức khỏe nam giới
Dinh dưỡng - 07/11/2024 14:10SKĐS - Tiêu thụ cần tây và nước ép cần tây ngày càng trở nên phổ biến do những lợi ích sức khỏe. Một số đánh giá còn cho rằng cần tây đặc biệt tốt cho nam giới.
Những trường hợp cần đặc biệt chú ý khi ăn quả lê
Vị thuốc quanh ta - 04/11/2024 11:00SKĐS - Quả lê là một loại trái cây rất phù hợp để hỗ trợ giải quyết các vấn đề trong thời tiết thu đông như ho, khát nước, da khô, chảy máu cam... nhưng có những trường hợp cần đặc biệt lưu ý khi dùng.
Lý do nước ép củ dền đỏ tốt cho phụ nữ mãn kinh
Vị thuốc quanh ta - 16/10/2024 06:31SKĐS - Cân nhắc thêm nước ép củ dền đỏ vào chế độ ăn uống trong thời kỳ mãn kinh, không chỉ giúp chống lại các vấn đề về sức khỏe tim mạch mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác…
Bí quyết thực hành thiền định
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2024 07:41SKĐS - Thiền định giúp bạn bình tĩnh tâm trí nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện đúng cách.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGHơn 2,1 triệu ý kiến đóng góp vào dự thảo các Văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng qua VNeID
SKĐS - Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương vừa có Báo cáo kết quả triển khai việc tổ chức lấy ý kiến góp ý của cán bộ, đảng viên và Nhân dân vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng (từ ngày 15/10 – 4/11/2025).
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGLần đầu tiên vấn đề sức khỏe tâm thần được đề xuất luật hoá
SKĐS - Đầu tư cho phòng bệnh chính là đầu tư cho phát triển bền vững, là "khoản đầu tư thông minh nhất" để giảm gánh nặng kinh tế khổng lồ do bệnh tật gây ra.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Tập trung tối đa, đẩy nhanh tiến độ cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai, Hữu nghị Việt Đức
SKĐS - Ngày 7/11, tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp đánh giá tiến độ, xúc tiến hoàn thiện công trình cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai và Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGlink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV
SKĐS - Giữa những mặc cảm và khoảng cách vô hình của người yếu thế, Phòng khám Glink Nghệ An trở thành điểm tựa của niềm tin và tình người. Nơi ấy, mỗi nhân viên, mỗi đồng đẳng viên không chỉ mang trong mình sứ mệnh dự phòng HIV, mà còn là "nhịp cầu" kết nối yêu thương, giúp nhiều phận đời tìm lại ánh sáng.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.
Phòng mạch online
Rụng tóc nhiều vào mùa đông: Bác sĩ chỉ 3 sai lầm khi gội sấy và 4 cách khắc phục
SKĐS - Mùa đông không khí khô hanh, độ ẩm thấp và thói quen gội nước nóng trở thành nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, khô xơ và yếu đi. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết chỉ cần thay đổi vài thói quen chăm sóc và dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc này sẽ được cải thiện.