giảm eo

6 bài tập thể dục buổi sáng giúp siết eo hiệu quả sau tuổi 55

6 bài tập thể dục buổi sáng giúp siết eo hiệu quả sau tuổi 55

Bài tập khỏe đẹp - 17/05/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 55, tập thể dục buổi sáng với các bài tập cơ lõi phù hợp không chỉ giúp vòng eo săn chắc hơn mà còn cải thiện thăng bằng, hỗ trợ cột sống và tăng khả năng vận động.

6 bài tập để phụ nữ trên 50 tuổi sở hữu vòng eo thon gọn

6 bài tập để phụ nữ trên 50 tuổi sở hữu vòng eo thon gọn

Bài tập khỏe đẹp - 20/08/2023 06:50

SKĐS - 6 bài tập hàng ngày sau sẽ giúp phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 50 giảm mỡ thừa, thu nhỏ vòng eo và tăng cường thể lực.

Sự thật về mỡ bụng và 4 thói quen 'đánh bay' mỡ bụng

Sự thật về mỡ bụng và 4 thói quen 'đánh bay' mỡ bụng

Thẩm mỹ - 10/08/2022 06:46

SKĐS - Ai cũng có mỡ bụng, kể cả người cơ bụng phẳng lỳ. Điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu mỡ bụng quá nhiều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Bí quyết “bỏ túi” giảm vòng 2

Bí quyết “bỏ túi” giảm vòng 2

Thẩm mỹ - 06/12/2018 09:00

SKĐS - Thật ngạc nhiên, sự quyến rũ của phái đẹp không hẳn là đôi chân dài miên man hay một khuôn mặt ưa nhìn mà vòng eo thắt đáy lưng ong mới là tâm điểm thể hiện nét nữ tính “chết người”.

Giảm eo bằng phương pháp dân gian có an toàn?

Giảm eo bằng phương pháp dân gian có an toàn?

Mỹ phẩm - 21/09/2018 18:00

SKĐS - Thừa cân, béo phì luôn là nỗi ám ảnh của chị em (nhất là sau khi sinh nở), những lớp mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em mất đi vẻ quyến rũ và sự tự tin. Để tìm lại sức lôi cuốn của chính mình, chị em mách nhau các phương thuốc dân gian, nhưng liệu những phương pháp này có đáng tin cậy?

Xã hội

Pháp luật

Khởi tố Lâm Văn Tướng không có chuyên môn vẫn điều hành Phòng khám Việt Nhật CB

Khởi tố Lâm Văn Tướng không có chuyên môn vẫn điều hành Phòng khám Việt Nhật CB

Pháp luật - 04/08/2026 19:30

SKĐS - Lâm Văn Tướng quảng cáo sai sự thật, thuê chứng chỉ hành nghề, trực tiếp khám chữa bệnh dù không có chuyên môn và bước đầu bị xác định thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng.

Quốc tế

Động đất tại Venezuela: Số người thiệt mạng đã tăng lên hơn 6.000 người

Động đất tại Venezuela: Số người thiệt mạng đã tăng lên hơn 6.000 người

Quốc tế - 04/08/2026 18:45

Ngày 4/8, Chủ tịch Quốc hội Venezuela Jorge Rodríguez thông báo số người thiệt mạng trong vụ động đất kép hồi tháng 6 tại nước này đã tăng lên 6.125 người, tăng mạnh so với con số công bố trước đó là 5.546 người.