giảm đường huyết
Cách nấu các loại đậu cùng cơm trắng ngon miệng và tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng người cao tuổi - 09/01/2026 19:00SKĐS - Nấu các loại đậu cùng cơm trắng là một trong những cách nâng cấp dinh dưỡng thông minh và tiết kiệm nhất, dễ dàng làm tại gia đình.
5 thực phẩm hạ đường huyết tự nhiên cho người tiểu đường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/09/2025 07:00SKĐS - Không chỉ phụ thuộc vào thuốc, người bệnh tiểu đường có thể cải thiện sức khỏe bằng chế độ ăn hợp lý. Thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp giúp duy trì đường huyết ổn định, ngăn đường huyết tăng vọt sau bữa ăn và mang lại lợi ích lâu dài cho tim mạch.
5 loại đồ uống tự làm giúp kiểm soát đường huyết cao
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2025 13:00SKĐS - Tăng đường huyết có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe khác và nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm…
Giảm đường huyết tại nhà: 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả bền vững
Y học 360 - 09/07/2025 10:00Tại nước ta, tỷ lệ mắc đái tháo đường ngày càng tăng, trong khi nhiều người vẫn chưa ý thức đầy đủ về tầm quan trọng của việc kiểm soát chỉ số đường huyết hàng ngày.
Cách sử dụng hành tây hỗ trợ trị đái tháo đường
Vị thuốc quanh ta - 03/05/2025 11:00SKĐS - Hành tây là một trong số loại rau củ giàu chất dinh dưỡng, giúp hạ đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường.
Phòng hạ đường huyết cho người đái tháo đường trong ngày Tết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2025 11:00SKĐS - Trong những ngày Tết, người bệnh đái tháo đường thường không kiểm soát tốt đường huyết do thay đổi chế độ ăn, luyện tập và dùng thuốc... Do đó không ít trường hợp bị hạ đường huyết, nếu không được xử trí kịp thời có thể rất nguy hiểm.
8 cách ngăn chặn lượng đường trong máu tăng đột biến
Dinh dưỡng - 08/08/2024 18:45SKĐS - Lượng đường trong máu tăng đột biến có thể khiến mạch máu cứng lại và thu hẹp, dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Tìm hiểu các cách giúp giữ lượng đường trong máu ổn định để tránh nguy cơ.
Lợi ích và rủi ro khi tắm nước nóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/01/2024 07:07SKĐS - Tắm nước nóng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng cơ, giải tỏa mệt mỏi nhưng cũng có thể mang lại những nguy cơ tiềm ẩn cho da và sức khỏe nói chung.
11 cách đơn giản để giảm ăn nhiều đường
Dinh dưỡng - 18/10/2023 06:02SKĐS - Hạn chế lượng đường bổ sung để giảm đường huyết, phòng ngừa béo phì và nguy cơ mắc một số bệnh như đái tháo đường type 2, bệnh tim, ung thư.
Giảm ăn đường có tốt không?
Dinh dưỡng - 13/10/2023 15:40SKĐS - Cắt giảm đường một cách đáng kể là một bước đi thông minh cho mọi người nhưng điều này không có nghĩa là cắt bỏ tất cả các dạng đường. Vậy nên giảm ăn đường như thế nào để có lợi cho sức khỏe?
5 cách tránh tăng đột biến đường máu sau bữa ăn trưa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2023 06:50SKĐS – Đối với người bệnh đái tháo đường, kiểm soát đường trong máu là rất quan trọng. Một trong những cách tốt nhất là ngăn chặn lượng đường máu tăng quá cao sau bữa trưa.
5 loại thảo dược hỗ trợ hạ đường huyết và lưu ý khi sử dụng
Vị thuốc quanh ta - 15/07/2023 06:37SKĐS - Đường huyết tăng cao gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh thuốc, một số thảo dược có thể hỗ trợ hạ đường huyết.
Gợi ý thực đơn bữa sáng có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bệnh đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 18/03/2023 06:45SKĐS - Gợi ý một số bữa sáng ngon miệng, dễ làm và có GI thấp, giàu chất dinh dưỡng giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Mật ong và những tác dụng đối với người bệnh máu nhiễm mỡ
Chế độ ăn người bệnh - 11/12/2022 07:23SKĐS - Mật ong từ lâu đã trở thành loại thực phẩm không thể thiếu trong gian bếp của nhiều gia đình. Ngoài sử dụng như một loại gia vị trong nấu ăn, mật ong còn được dùng để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.
8 lý do thuyết phục bạn cắt giảm lượng đường sau tuổi 50
Dinh dưỡng - 06/04/2022 20:35SKĐS - Người lớn tuổi thường tiêu thụ lượng đường nhiều hơn mức cần thiết. Cắt giảm lượng đường nạp vào mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm một số nguy cơ với sức khỏe.
Hôm nay (10/1), nhiều tỉnh miền Bắc ô nhiễm không khí nghiêm trọng
Xã hội - 10/01/2026 16:47SKĐS - Theo Cổng thông tin quan trắc môi trường của UBND TP Hà Nội, chiều ngày 10/1, nhiều điểm có chất lượng không khí kém. Tình hình ô nhiễm không khí kéo dài từ sáng vẫn chưa được cải thiện.
Truy nã đặc biệt nữ kế toán trong vụ phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền” ở Đà Nẵng
Pháp luật - 10/01/2026 21:35SKĐS - Cơ quan công an truy nã đặc biệt nữ kế toán liên quan vụ phòng khám “vẽ bệnh, moi tiền” ở Đà Nẵng, gây thất thoát ngân sách hơn 3,9 tỷ đồng.
Indonesia ghi nhận ca tử vong đầu tiên liên quan đến ‘siêu cúm’
Quốc tế - 10/01/2026 19:51Indonesia vừa ghi nhận ca tử vong đầu tiên có liên quan đến “siêu cúm” tại một bệnh viện ở thành phố Bandung, tỉnh Tây Java. Trước diễn biến này, các cơ quan y tế Indonesia đang tăng cường giám sát nhằm ngăn chặn sự lây lan của virus.
Giảm nguy cơ nhập viện do suy tim ở bệnh nhân đái tháo đường dùng thuốc SGLT2
Thông tin dược học - 05/10/2021 08:34SKĐS - Một nghiên cứu trên bệnh nhân đái tháo đường typ 2, có hoặc không mắc bệnh tim mạch, cho thấy việc sử dụng chất ức chế đồng vận chuyển natri glucose 2 (SGLT2) so với chất đồng vận thụ thể peptide-1 giống glucagon (GLP-1 RAs) có liên quan đến việc giảm nguy cơ nhập viện do suy tim.
Hỗ trợ ổn định chỉ số đường huyết hữu hiệu từ thiên nhiên
Y học 360 - 04/03/2021 09:00SKĐS - Một trong những căn bệnh được đánh giá là nguy hiểm cũng như đáng sợ đối với đại đa số người Việt đó chính là bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường. Bệnh tiểu đường không có thể trị dứt điểm 100%, tuy nhiên, chúng ta có nhiều phương pháp giúp kiểm soát chỉ số đường huyết cũng như ngăn chặn các biến chứng nghiêm trọng do tiểu đường gây ra.
Quế có thể giúp phòng tránh bệnh đái tháo đường týp 2
Thông tin dược học - 28/07/2020 08:26SKĐS - Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra quế giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiền đái tháo đường, từ đó tránh được sự chuyển đổi sang bệnh đái tháo đường týp 2.
Giải pháp hỗ trợ đẩy lùi tiểu đường từ thảo dược thiên nhiên
Y học 360 - 09/04/2020 09:47SKĐS - Kết quả ghi nhận qua nhiều công trình nghiên cứu lâm sàng cho thấy việc ứng dụng dược liệu đông y để hỗ trợ đẩy lùi bệnh tiểu đường là phương án hiệu quả để phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường.
Gợi ý bữa sáng giúp tiêu mỡ và giảm đường huyết
Thẩm mỹ - 22/01/2018 08:34SKĐS - Những gì bạn ăn trong bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng cho một ngày hoạt động hiệu quả. Kết hợp thực phẩm lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu đề ra như giảm cân, giảm mỡ bụng…
Thực phẩm tự nhiên giúp giảm đường huyết
Y học 360 - 16/10/2015 16:47SKĐS - Những loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn kiểm soát đường huyết một cách hữu hiệu.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGQuy hoạch tổng thể quốc gia: Đầu tư mạnh cho y tế để nâng cao sức khỏe toàn dân
SKĐS - Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn vừa ký chứng thực Nghị quyết số 252/2025/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị quyết số 81/2023/QH15 về Quy hoạch tổng thể quốc gia thời kỳ 2021–2030, tầm nhìn đến năm 2050.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ9 nhiệm vụ trọng tâm năm 2026 tạo nền tảng vững chắc cho phát triển ngành y tế trong giai đoạn mới
SKĐS - Ngày 10/1/2026, Bộ Y tế tổ chức Hội nghị cán bộ, công chức Cơ quan Bộ Y tế năm 2025. Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại hội nghị.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTừ 1/3/2026, cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng
SKĐS - Luật Đầu tư gồm 7 chương, 73 điều sẽ có hiệu lực thi hành từ 1/3/2026, trong đó có quy định cấm kinh doanh thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng.
![[CLIP] Hơn 15.000 người cùng chọn sống khỏe: Những dấu ấn đặc biệt của Cuộc thi Tôi Khỏe Đẹp Hơn](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2026/1/9/screenshot1767940013-17679400293191389795371-0-64-654-1110-crop-1767940034684775606989.png)
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN[CLIP] Hơn 15.000 người cùng chọn sống khỏe: Những dấu ấn đặc biệt của Cuộc thi Tôi Khỏe Đẹp Hơn
SKĐS - Hơn cả một cuộc thi, Tôi khỏe đẹp hơn sau 4 mùa tổ chức đã trở thành một hành trình cộng đồng bền bỉ, nơi sức khỏe được nhìn nhận như một giá trị cốt lõi và hạnh phúc bắt đầu từ sự chủ động thay đổi của mỗi cá nhân.
![[CLIP] Nhìn lại hành trình và những khoảnh khắc khó quên của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/1/9/2t8a3619-17679336635891871021071-0-0-5120-8192-crop-17679336688441214582435.jpg)
Phòng mạch online
Mẹo chữa mất ngủ không dùng thuốc
SKĐS - Giấc ngủ trọn vẹn là chìa khóa vàng cho sức khỏe, nhưng áp lực cuộc sống hiện đại đang khiến tình trạng mất ngủ ngày càng trở nên phổ biến. Thay vì vội vàng tìm đến các loại thuốc an thần với nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn, tại sao bạn không thử tìm lại giấc ngủ ngon từ những tách trà thảo mộc thiên nhiên lành tính?