giảm đau
7 bài tập buổi sáng giảm đau cứng vai
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2025 06:00SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng các bài tập phù hợp, tác động trực tiếp đến vùng vai sẽ làm giảm tình trạng đau cứng vai trong suốt cả ngày.
Mối lo ngại khi dùng paracetamol giảm đau cho người cao tuổi
An toàn dùng thuốc - 27/12/2024 13:43SKĐS - Paracetamol là loại thuốc không kê đơn phổ biến, được sử dụng rộng rãi để hạ nhiệt, giảm đau… thường được coi là an toàn hơn cả. Thế nhưng việc sử dụng paracetamol có thể làm tăng nguy cơ biến chứng đường tiêu hóa, tim mạch và thận ở những người trên 65 tuổi.
Cần làm gì để tăng cường lợi ích sức khỏe khi đi bộ?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2024 06:00SKĐS - Đi bộ hàng ngày cung cấp năng lượng cho cơ thể, làm giảm tác động xấu của lối sống ít vận động. Đặc biệt, khi áp dụng một số điều chỉnh khi đi bộ dưới đây sẽ giúp các lợi ích của hoạt động này được nhân lên...
Người bệnh Lyme nên thực hiện tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 08/12/2024 11:00SKĐS - Mặc dù hiếm gặp nhưng nếu không được xử trí kịp thời, người bệnh Lyme có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc điều trị, thực hiện các bài tập hàng ngày hỗ trợ người bệnh nâng cao tinh thần và sức khỏe.
7 bài tập kiểm soát cơn đau do viêm khớp dạng thấp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/11/2024 06:30SKĐS - Người bệnh viêm khớp dạng thấp dễ bị sưng, đau khi thời tiết lạnh, do độ kết dính của khớp tăng lên, khiến đi lại hoạt động khó khăn. Thực hiện một số bài tập có thể giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả.
8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống
Tra cứu bệnh - 18/11/2024 06:08SKĐS - Gai cột sống là hiện tượng các đốt sống bị thoái hóa, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có nhiều cách để giảm đau nếu người bệnh được điều trị và chăm sóc đúng cách.
Người bệnh hồng ban nút nên tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 17/11/2024 06:30SKĐS - Bệnh hồng ban nút có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kéo dài và tái phát nhiều lần. Việc thực hiện các bài tập sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, tăng cường sức khỏe...
Bài tập cải thiện tình trạng hẹp bao quy đầu
Tra cứu bệnh - 16/11/2024 11:30SKĐS - Hẹp bao quy đầu có thể gây nhiều phiền toái, thậm chí gây biến chứng nguy hiểm. Một trong những biện pháp cải thiện hiệu quả là thực hiện kéo giãn phần da quy đầu kết hợp các bài tập luyện khác.
Cách làm dịu cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/11/2024 11:30SKĐS - Đau bụng do hội chứng ruột kích thích thường tái phát, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng sống của người bệnh. Áp dụng một số biện pháp không dùng thuốc tại nhà có thể nhanh chóng làm dịu cơn đau này.
Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2024 11:13SKĐS - Nhún vai tác động vào cơ thang trên, nhằm tăng cường cơ vai, cải thiện tư thế đồng thời giảm căng thẳng, giảm đau cổ vai gáy, nhất là ở những người phải ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính.
Bài tập cải thiện nuốt cho người hẹp thực quản
Tra cứu bệnh - 30/10/2024 06:16SKĐS - Hẹp thực quản có biểu hiện điển hình là khó nuốt. Để điều trị, bên cạnh các biện pháp can thiệp, việc thực hiện các bài tập thể chất có thể giúp người bệnh nâng cao sức khỏe, cải thiện khả năng nuốt.
Gãy xương mác nên tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 09/10/2024 08:00SKĐS - Gãy xương mác tùy vào mức độ gãy, số lượng vết gãy, nguyên nhân gãy, giai đoạn gãy sẽ có bài tập khác nhau nhằm giúp người bệnh giảm tình trạng cứng khớp và nhanh chóng trở lại sinh hoạt khi lành bệnh.
Thuốc điều trị tê bì chân tay
Tra cứu bệnh - 30/09/2024 10:24SKĐS - Tình trạng tê tay chân có thể không phải là do một căn bệnh nguy hiểm nào gây ra, thế nhưng nó lại làm ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống của chúng ta. Vậy thì khi bị tê tay chân uống thuốc gì sẽ nhanh khỏi bệnh? Có thể cải thiện tình trạng tê tay chân tại nhà được hay không?
Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống
Tra cứu bệnh - 29/09/2024 15:46SKĐS - Bệnh gai cột sống có xu hướng tăng dần ở giới trẻ, nhất là những người có thói quen ngồi lâu, khom cúi nhiều. Bệnh gây đau và ảnh hưởng đến chất lượng sống. Kiên trì thực hiện một số bài tập giúp người bệnh giảm đau, giảm căng cơ, cứng khớp...
Paracetamol kết hợp với các loại thuốc nào sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu?
An toàn dùng thuốc - 27/09/2024 10:21SKĐS - Mặc dù có hiệu quả cao trong việc giảm đau, paracetamol – một loại thuốc phổ biến này vẫn có một số rủi ro tiềm ẩn cho sức khỏe.
Cuộc thi 'Góc Tết' đem mùa xuân tới với các bệnh nhân, bác sĩ ở BV Hữu nghị Việt Nam Cuba - Đồng Hới
Xã hội - 20/01/2025 20:10SKĐS - Nhằm mang lại không khí Tết ấm áp và ý nghĩa cho các bệnh nhân và nhân viên y tế, Ban Chấp hành Công đoàn cơ sở Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam-Cuba Đồng Hới, Quảng Bình vừa tổ chức cuộc thi “Góc Tết”.
Giám đốc Công an tỉnh Bắc Giang làm Chánh Văn phòng Bộ Công an
Pháp luật - 20/01/2025 20:09SKĐS - Đại tá Nguyễn Quốc Toản, Giám đốc Công an tỉnh Bắc Giang được điều động giữ cương vị Chánh Văn phòng Bộ Công an.
Báo Singapore đưa tin về bọ biển khổng lồ ở Việt Nam
Quốc tế - 20/01/2025 15:47Tờ Straits Times (Singapore) đưa tin, các nhà nghiên cứu đã phát hiện loài bọ biển siêu khổng lồ ở ngoài khơi Việt Nam.
Đầu gối yếu có nên chạy bộ không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2024 14:33SKĐS - Đầu gối yếu, lỏng lẻo hay thoái hóa khiến nhiều người lo ngại không chạy bộ. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện một số bài tập tăng cường sức mạnh cho đầu gối thì hoàn toàn có thể thực hiện chạy bộ mỗi ngày.
Cách giảm ngứa, giảm tổn thương cho người bệnh ghẻ
Tra cứu bệnh - 25/09/2024 15:29SKĐS - Điều trị bệnh ghẻ ngoài việc dùng thuốc, cách ly, vệ sinh sạch sẽ thì người bệnh có thể thực hiện một số bài tập để tăng cường miễn dịch, giảm ngứa, giảm tổn thương do bệnh.
Thoát vị đĩa đệm có nên mổ không?
Bệnh thường gặp - 25/09/2024 09:24SKĐS - Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý cột sống thường gặp. Bệnh gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy thoát vị đĩa đệm có nên mổ không?
Bí quyết thực hành thiền định
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2024 07:41SKĐS - Thiền định giúp bạn bình tĩnh tâm trí nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện đúng cách.
Bài tập cho người bệnh đau dây thần kinh chẩm
Tra cứu bệnh - 12/09/2024 06:38SKĐS - Đau dây thần kinh chẩm là một loại đau đầu hiếm gặp. Những phương pháp không dùng thuốc như các bài tập luyện, xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp người bệnh giảm đau, giãn cơ cải thiện tầm vận động cột sống cổ, tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ vùng cổ và vai.
Giảm đau thần kinh tọa bằng bài tập kéo giãn trên giường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2024 06:32SKĐS - Đau thần kinh tọa thường ảnh hưởng đến các trường hợp trong độ tuổi lao động gây giảm hiệu suất làm việc. Để phòng ngừa và hạn chế cơn đau, người bệnh có thể thực hiện các bài tập kéo giãn đơn giản, ngay tại giường.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCSức mạnh đại đoàn kết dân tộc là tiền đề mang đến mọi thắng lợi của dân tộc
Chủ tịch nước kêu gọi đồng bào ta ở nước ngoài tiếp tục đoàn kết, đồng tâm hiệp lực, nuôi dưỡng lòng yêu nước, chung tay cùng đồng bào ở trong nước gánh vác sứ mệnh trọng đại của dân tộc.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên chúc Tết, tặng quà bà con có hoàn cảnh khó khăn huyện Tiên Lữ, Hưng Yên
SKĐS - Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, hôm nay - 19/1 (tức ngày 20 Tháng Chạp) Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên dẫn đầu đoàn công tác của Bộ Y tế đến thăm, chúc Tết và tặng bà con xã An Viên, huyện Tiên Lữ; thăm và kiểm tra công tác khám chữa bệnh, trực Tết tại Trung tâm Y tế huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBệnh không lây nhiễm ngày một tăng và trẻ hoá: Cần có hành lang pháp lý quản lý và phòng ngừa
SKĐS - Sự gia tăng chóng mặt của các bệnh không lây nhiễm, đặc biệt ở nhóm người trẻ tuổi ở nước ta đòi hỏi một chiến lược quốc gia toàn diện và khẩn cấp, những giải pháp tức thì, đồng thời cũng nhấn mạnh sự cần thiết của một đạo luật mới để quản lý hiệu quả các vấn đề sức khỏe cộng đồng.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Bệnh trĩ chữa bằng phương pháp nào hiệu quả? cách chăm sóc sau phẫu thuật
SKĐS - Trĩ là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh hậu môn trực tràng. Tần suất mắc trĩ ở người lớn vào khoảng 5 – 25% dân số và chiếm hơn 50% ở tuổi 50, gặp nhiều cả nam và nữ.