giảm đau

5 tư thế ngủ tốt nhất giúp bảo vệ cột sống

5 tư thế ngủ tốt nhất giúp bảo vệ cột sống

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/08/2025 17:00

SKĐS - Tư thế ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe cột sống. Ngủ đúng tư thế giúp giảm áp lực lên lưng, hạn chế cứng khớp và hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể, từ đó duy trì cột sống khỏe mạnh...

Vỏ hàu thường bị bỏ đi lại là vị thuốc tốt không ngờ

Vỏ hàu thường bị bỏ đi lại là vị thuốc tốt không ngờ

Vị thuốc quanh ta - 25/07/2025 09:00

SKĐS - Hàu là một loại hải sản hấp dẫn bởi hương vị tươi ngon, bổ dưỡng. Không chỉ phần thịt hàu mà phần vỏ hàu thường bỏ đi lại là vị thuốc được Đông y quý...

Củ riềng có tác dụng gì?

Củ riềng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 21/07/2025 09:00

SKĐS - Củ riềng là một loại gia vị, không chỉ dùng trong nấu ăn mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền trên khắp thế giới. Vậy củ riềng có tác dụng gì?

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/07/2025 09:00

SKĐS - Các cơn gout cấp bùng phát có thể gây ra tình trạng đau khớp nghiêm trọng. Khi đó, bạn có thể thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau nhanh chóng.

Các thuốc không dùng cùng với paracetamol

Các thuốc không dùng cùng với paracetamol

Dược - 27/06/2025 11:51

SKĐS - Paracetamol (acetaminophen) là một trong những loại thuốc hạ sốt giảm đau được sử dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên, có một số loại thuốc không nên dùng cùng với paracetamol vì có thể gây ra các tương tác thuốc bất lợi, làm tăng nguy cơ tác dụng phụ nghiêm trọng, đặc biệt là tổn thương gan.

Thuốc hạ sốt, giảm đau phổ biến ảnh hưởng đến gan như thế nào?

Thuốc hạ sốt, giảm đau phổ biến ảnh hưởng đến gan như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 06/06/2025 06:00

SKĐS - Paracetamol (acetaminophen) là thuốc hạ sốt, giảm đau phổ biến thường được coi là an toàn, nhưng nếu dùng trong thời gian dài, dùng quá nhiều hay kết hợp với rượu, có thể gây hại cho gan…

Ớt cay có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ

Ớt cay có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ

Vị thuốc quanh ta - 05/06/2025 11:00

SKĐS - Để làm chậm quá trình lão hóa, các phương pháp dưỡng sinh, điều tiết cảm xúc, ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ là vô cùng quan trọng. Một số thực phẩm trong đó có ớt cay cũng có thể góp phần làm chậm quá trình này.

Người bị thoái hoá khớp gối nên kiêng ăn gì?

Người bị thoái hoá khớp gối nên kiêng ăn gì?

Phòng mạch online - 15/05/2025 07:16

SKĐS - Thoái hoá khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp, kèm phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch khớp do quá trình tái tạo sụn khớp không kịp bù vào lớp sụn đã mất theo thời gian. Đây là một bệnh thường gặp, đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ do lối sống ít vận động, chế độ dinh dưỡng không khoa học.

Bí quyết phòng đau nhức xương khớp bàn tay, ngón tay

Bí quyết phòng đau nhức xương khớp bàn tay, ngón tay

Bệnh thường gặp - 13/05/2025 17:51

SKĐS - Đau nhức xương khớp bàn tay và ngón tay là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến, nhất là ở những người lớn tuổi. Nhưng hiện nay tỷ lệ thoái hóa xương khớp bàn tay, ngón tay ngày càng trẻ hóa do lạm dụng smartphone và sử dụng máy tính kéo dài.

9 huyệt vị giúp giảm đau đầu do căng thẳng

9 huyệt vị giúp giảm đau đầu do căng thẳng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/05/2025 07:00

SKĐS - Đau đầu do căng thẳng thường xuất hiện vào cuối ngày hoặc sau stress. Bên cạnh các phương pháp điều trị dùng thuốc, châm cứu, người bị đau đầu do căng thẳng cũng có thể tự day ấn huyệt để cải thiện tình trạng này.

Bài tập cải thiện triệu chứng cho người bệnh viêm xoang

Bài tập cải thiện triệu chứng cho người bệnh viêm xoang

Tra cứu bệnh - 28/04/2025 11:00

SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị nội khoa và phẫu thuật (khi cần thiết) cho người mắc viêm xoang, các bài tập vận động nhẹ nhàng giúp cải thiện triệu chứng của bệnh...

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Tra cứu bệnh - 30/03/2025 11:00

SKĐS - Với người mắc hội chứng đầu cổ, các phương pháp tập luyện, xoa bóp bấm huyệt đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, hạn chế tình trạng cứng cơ, đau mỏi cổ và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Bài tập giảm triệu chứng Hội chứng tiền kinh nguyệt

Bài tập giảm triệu chứng Hội chứng tiền kinh nguyệt

Tra cứu bệnh - 29/03/2025 10:00

SKĐS - Hội chứng tiền kinh nguyệt là tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và hành vi xảy ra ở phụ nữ trong khoảng thời gian trước chu kỳ kinh nguyệt...

Bài tập giảm đau cho người mắc hội chứng ống cổ chân

Bài tập giảm đau cho người mắc hội chứng ống cổ chân

Tra cứu bệnh - 21/03/2025 21:00

SKĐS - Hội chứng ống cổ chân có thể do nguyên nhân bên trong hoặc bên ngoài, với biểu hiện chủ yếu là đau cổ chân. Việc thực hiện các bài tập kéo căng, tăng cường cơ ở bàn chân, mắt cá chân giúp người bệnh giảm đau và nhanh hồi phục.

Bài tập hỗ trợ người mắc hội chứng hông vũ công nhanh hồi phục

Bài tập hỗ trợ người mắc hội chứng hông vũ công nhanh hồi phục

Tra cứu bệnh - 16/03/2025 06:00

SKĐS - Đối với người mắc hội chứng hông vũ công, phần lớn không cần đến gặp bác sĩ điều trị mà chỉ cần điều chỉnh vận động khớp hông, trong đó có các bài tập kéo giãn, tăng cường cơ để tự cải thiện tình trạng bệnh.

Mẹ ngất lịm phát hiện 2 con tử vong bất thường ở 2 nơi, hiện trường nhiều điểm nghi vấn

Mẹ ngất lịm phát hiện 2 con tử vong bất thường ở 2 nơi, hiện trường nhiều điểm nghi vấn

Pháp luật - 01/09/2025 07:10

SKĐS - Công an đang làm rõ vụ việc hai cháu nhỏ tử vong tại xã Như Quỳnh, Hưng Yên, một cháu được phát hiện dưới ao, một cháu trong phòng trọ gần đó.

Động đất ở Afghanistan: Con số thương vong tiếp tục tăng mạnh

Động đất ở Afghanistan: Con số thương vong tiếp tục tăng mạnh

Quốc tế - 01/09/2025 18:56

Con số thương vong trong trận động đất mạnh tại Afghanistan vào đêm qua tiếp tục tăng lên rất cao khi đã có hơn 800 người thiệt mạng và gần 2.800 người bị thương. Nhiều quốc gia trong khu vực đã gửi lời chia buồn và đề nghị hỗ trợ quốc gia Tây Nam Á này khắc phục hậu quả thảm họa.

Cách nhận biết cây xạ đen thật và giả

Cách nhận biết cây xạ đen thật và giả

Vị thuốc quanh ta - 05/03/2025 09:00

SKĐS - Xạ đen là loại thuốc nam quen thuộc với nhiều người, nhưng có một số loại lá có hình thái, đặc điểm gần giống xạ đen mà tác dụng khác hoặc tác dụng không bằng. Vì vậy khi sử dụng người dùng cần chú ý phân biệt.

Cần lưu ý gì khi lựa chọn thuốc giảm đau?

Cần lưu ý gì khi lựa chọn thuốc giảm đau?

An toàn dùng thuốc - 19/02/2025 11:23

SKĐS - Cho dù đó là đau đầu hay đau mạn tính do viêm khớp... thuốc giảm đau giúp chúng ta thoát khỏi cơn đau. Mặc dù mang lại sự giảm đau tạm thời nhưng thuốc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ, cần phải dùng phù hợp và đúng cách.

Cách tốt nhất giảm ê buốt răng tại nhà

Cách tốt nhất giảm ê buốt răng tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2025 12:09

SKĐS – Ê buốt răng (răng nhạy cảm) xảy ra khi lớp men bảo vệ các lớp bên trong của răng bị mòn, làm lộ ngà răng và các đầu dây thần kinh. Tình trạng này gây khó chịu và đau đớn cho người mắc, khiến việc ăn uống trở nên khó khăn...

Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/02/2025 17:00

SKĐS - Thời tiết lạnh do phong khí thịnh vượng dễ làm khởi phát cơn đau nửa đầu. Trong đa phần các trường hợp bệnh, bấm huyệt vừa an toàn vừa hiệu quả giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu này.

7 bài tập buổi sáng giảm đau cứng vai

7 bài tập buổi sáng giảm đau cứng vai

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2025 06:00

SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng các bài tập phù hợp, tác động trực tiếp đến vùng vai sẽ làm giảm tình trạng đau cứng vai trong suốt cả ngày.

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Vị thuốc quanh ta - 14/01/2025 11:28

SKĐS - Nghệ có đặc tính chống viêm, khả năng chống oxy hóa cao không chỉ là phương thuốc tự nhiên chữa đau bụng kinh, làm giảm cơn đau về thể chất mà còn làm giảm căng thẳng thường liên quan đến kinh nguyệt.

Chia sẻ xúc động của người cựu chiến binh chờ xem diễu binh, diễu hành khi Hà Nội mưa bất chợt KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

Chia sẻ xúc động của người cựu chiến binh chờ xem diễu binh, diễu hành khi Hà Nội mưa bất chợt

SKĐS - Dù phải chờ nhiều giờ ngoài đường để xem diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh, nhiều cựu chiến binh luôn lạc quan rằng: "Mưa bom bão đạn ở chiến trường khốc liệt còn chẳng lo"…

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Danh sách Ban Chấp hành Đảng bộ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025 - 2030: Bộ trưởng Đào Hồng Lan được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Danh sách Ban Chấp hành Đảng bộ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025 - 2030: Bộ trưởng Đào Hồng Lan được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy

SKĐS - Chiều 28/8 tại Hà Nội đã diễn ra Đại hội Đại biểu Đảng bộ Bộ Y tế lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030. Đại hội đã nghe Công bố Quyết định 337-QĐ/ĐU của Đảng uỷ Chính phủ chỉ định Ban Chấp hành, Ban Thường vụ, Bí thư, Phó Bí thư Đảng uỷ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025-2030.

Gian Triển lãm Bộ Y tế thu hút hàng chục nghìn lượt khách thăm quan, trải nghiệm khám, tư vấn sức khoẻ Triển lãm THÀNH TỰU NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM

Gian Triển lãm Bộ Y tế thu hút hàng chục nghìn lượt khách thăm quan, trải nghiệm khám, tư vấn sức khoẻ

SKĐS - Trong 4 ngày diễn ra Triển lãm 80 năm thành tựu đất nước (tại Đông Anh, Hà Nội), gian Triển lãm của Bộ Y tế với chủ để 'Y tế Việt Nam - Hành trình 80 năm vì sức khỏe Nhân dân' đã thu hút hàng chục lượt người đến thăm quan và trải nghiệm khám bệnh, tư vấn sức khoẻ...

Thói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Thói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết

SKĐS - Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Đây là hồi chuông cảnh báo về lối sống và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh mà nhiều người trẻ đang duy trì.

Phòng mạch online

Vitamin C uống mỗi ngày có được không?

SKĐS - Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Tuy nhiên, liệu có cần thiết phải bổ sung vitamin C mỗi ngày hay không?