giảm đau

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Tra cứu bệnh - 30/03/2025 11:00

SKĐS - Với người mắc hội chứng đầu cổ, các phương pháp tập luyện, xoa bóp bấm huyệt đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, hạn chế tình trạng cứng cơ, đau mỏi cổ và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Cách nhận biết cây xạ đen thật và giả

Cách nhận biết cây xạ đen thật và giả

Vị thuốc quanh ta - 05/03/2025 09:00

SKĐS - Xạ đen là loại thuốc nam quen thuộc với nhiều người, nhưng có một số loại lá có hình thái, đặc điểm gần giống xạ đen mà tác dụng khác hoặc tác dụng không bằng. Vì vậy khi sử dụng người dùng cần chú ý phân biệt.

Cần lưu ý gì khi lựa chọn thuốc giảm đau?

Cần lưu ý gì khi lựa chọn thuốc giảm đau?

An toàn dùng thuốc - 19/02/2025 11:23

SKĐS - Cho dù đó là đau đầu hay đau mạn tính do viêm khớp... thuốc giảm đau giúp chúng ta thoát khỏi cơn đau. Mặc dù mang lại sự giảm đau tạm thời nhưng thuốc cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ, cần phải dùng phù hợp và đúng cách.

Cách tốt nhất giảm ê buốt răng tại nhà

Cách tốt nhất giảm ê buốt răng tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2025 12:09

SKĐS – Ê buốt răng (răng nhạy cảm) xảy ra khi lớp men bảo vệ các lớp bên trong của răng bị mòn, làm lộ ngà răng và các đầu dây thần kinh. Tình trạng này gây khó chịu và đau đớn cho người mắc, khiến việc ăn uống trở nên khó khăn...

Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/02/2025 17:00

SKĐS - Thời tiết lạnh do phong khí thịnh vượng dễ làm khởi phát cơn đau nửa đầu. Trong đa phần các trường hợp bệnh, bấm huyệt vừa an toàn vừa hiệu quả giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu này.

7 bài tập buổi sáng giảm đau cứng vai

7 bài tập buổi sáng giảm đau cứng vai

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2025 06:00

SKĐS - Bắt đầu ngày mới bằng các bài tập phù hợp, tác động trực tiếp đến vùng vai sẽ làm giảm tình trạng đau cứng vai trong suốt cả ngày.

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Phương thuốc tự nhiên từ nghệ chữa đau bụng kinh

Vị thuốc quanh ta - 14/01/2025 11:28

SKĐS - Nghệ có đặc tính chống viêm, khả năng chống oxy hóa cao không chỉ là phương thuốc tự nhiên chữa đau bụng kinh, làm giảm cơn đau về thể chất mà còn làm giảm căng thẳng thường liên quan đến kinh nguyệt.

5 loại thảo dược giảm đau bụng kinh

5 loại thảo dược giảm đau bụng kinh

Vị thuốc quanh ta - 01/01/2025 11:00

SKĐS - Đau bụng kinh chỉ diễn ra trong vài ngày, nhưng có nhiều cấp độ và gây khó chịu cho chị em. Dưới đây là một số thảo dược và cách sử dụng để nhanh chóng khắc phục tình trạng này.

7 cách giảm đau lưng trong mùa đông

7 cách giảm đau lưng trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/12/2024 07:30

SKĐS - Đối với nhiều người, đau lưng sẽ trầm trọng hơn khi thời tiết trở nên lạnh. Để giúp kiểm soát và giảm đau lưng trong mùa Đông này, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây.

Mối lo ngại khi dùng paracetamol giảm đau cho người cao tuổi

Mối lo ngại khi dùng paracetamol giảm đau cho người cao tuổi

An toàn dùng thuốc - 27/12/2024 13:43

SKĐS - Paracetamol là loại thuốc không kê đơn phổ biến, được sử dụng rộng rãi để hạ nhiệt, giảm đau… thường được coi là an toàn hơn cả. Thế nhưng việc sử dụng paracetamol có thể làm tăng nguy cơ biến chứng đường tiêu hóa, tim mạch và thận ở những người trên 65 tuổi.

Cần làm gì để tăng cường lợi ích sức khỏe khi đi bộ?

Cần làm gì để tăng cường lợi ích sức khỏe khi đi bộ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2024 06:00

SKĐS - Đi bộ hàng ngày cung cấp năng lượng cho cơ thể, làm giảm tác động xấu của lối sống ít vận động. Đặc biệt, khi áp dụng một số điều chỉnh khi đi bộ dưới đây sẽ giúp các lợi ích của hoạt động này được nhân lên...

Người bệnh Lyme nên thực hiện tập luyện như thế nào?

Người bệnh Lyme nên thực hiện tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 08/12/2024 11:00

SKĐS - Mặc dù hiếm gặp nhưng nếu không được xử trí kịp thời, người bệnh Lyme có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc điều trị, thực hiện các bài tập hàng ngày hỗ trợ người bệnh nâng cao tinh thần và sức khỏe.

7 bài tập kiểm soát cơn đau do viêm khớp dạng thấp

7 bài tập kiểm soát cơn đau do viêm khớp dạng thấp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/11/2024 06:30

SKĐS - Người bệnh viêm khớp dạng thấp dễ bị sưng, đau khi thời tiết lạnh, do độ kết dính của khớp tăng lên, khiến đi lại hoạt động khó khăn. Thực hiện một số bài tập có thể giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả.

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 06:08

SKĐS - Gai cột sống là hiện tượng các đốt sống bị thoái hóa, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có nhiều cách để giảm đau nếu người bệnh được điều trị và chăm sóc đúng cách.

Người bệnh hồng ban nút nên tập luyện như thế nào?

Người bệnh hồng ban nút nên tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 17/11/2024 06:30

SKĐS - Bệnh hồng ban nút có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kéo dài và tái phát nhiều lần. Việc thực hiện các bài tập sẽ giúp người bệnh cải thiện triệu chứng, tăng cường sức khỏe...

Nổ súng tại trường học Mỹ làm 4 học sinh bị thương

Nổ súng tại trường học Mỹ làm 4 học sinh bị thương

Quốc tế - 16/04/2025 07:56

Cảnh sát Mỹ cho biết ngày 15/4, một vụ nổ súng đã xảy ra tại trường trung học phổ thông Wilmer-Hutchins ở thành phố Dallas, bang Texas của nước này khiến 4 học sinh bị thương.

Bài tập cải thiện tình trạng hẹp bao quy đầu

Bài tập cải thiện tình trạng hẹp bao quy đầu

Tra cứu bệnh - 16/11/2024 11:30

SKĐS - Hẹp bao quy đầu có thể gây nhiều phiền toái, thậm chí gây biến chứng nguy hiểm. Một trong những biện pháp cải thiện hiệu quả là thực hiện kéo giãn phần da quy đầu kết hợp các bài tập luyện khác.

Cách làm dịu cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích

Cách làm dịu cơn đau bụng do hội chứng ruột kích thích

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/11/2024 11:30

SKĐS - Đau bụng do hội chứng ruột kích thích thường tái phát, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng sống của người bệnh. Áp dụng một số biện pháp không dùng thuốc tại nhà có thể nhanh chóng làm dịu cơn đau này.

Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy

Cách nhún vai giảm đau cổ vai gáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/11/2024 11:13

SKĐS - Nhún vai tác động vào cơ thang trên, nhằm tăng cường cơ vai, cải thiện tư thế đồng thời giảm căng thẳng, giảm đau cổ vai gáy, nhất là ở những người phải ngồi nhiều giờ trước màn hình máy tính.

Bài tập cải thiện nuốt cho người hẹp thực quản

Bài tập cải thiện nuốt cho người hẹp thực quản

Tra cứu bệnh - 30/10/2024 06:16

SKĐS - Hẹp thực quản có biểu hiện điển hình là khó nuốt. Để điều trị, bên cạnh các biện pháp can thiệp, việc thực hiện các bài tập thể chất có thể giúp người bệnh nâng cao sức khỏe, cải thiện khả năng nuốt.

Gãy xương mác nên tập luyện như thế nào?

Gãy xương mác nên tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 09/10/2024 08:00

SKĐS - Gãy xương mác tùy vào mức độ gãy, số lượng vết gãy, nguyên nhân gãy, giai đoạn gãy sẽ có bài tập khác nhau nhằm giúp người bệnh giảm tình trạng cứng khớp và nhanh chóng trở lại sinh hoạt khi lành bệnh.

Thuốc điều trị tê bì chân tay

Thuốc điều trị tê bì chân tay

Tra cứu bệnh - 30/09/2024 10:24

SKĐS - Tình trạng tê tay chân có thể không phải là do một căn bệnh nguy hiểm nào gây ra, thế nhưng nó lại làm ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống của chúng ta. Vậy thì khi bị tê tay chân uống thuốc gì sẽ nhanh khỏi bệnh? Có thể cải thiện tình trạng tê tay chân tại nhà được hay không?

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc

Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."

Một số bệnh, tật thường gặp ở lứa tuổi học đường có tỷ lệ mắc cao, chiều hướng gia tăng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Một số bệnh, tật thường gặp ở lứa tuổi học đường có tỷ lệ mắc cao, chiều hướng gia tăng

SKĐS - Theo Bộ Y tế, một trong những khó khăn của các địa phương như không bố trí đủ kinh phí triển khai hoạt động y tế trường học, nhiều cơ sở giáo dục không có nhân viên y tế trường học hoặc có nhân viên y tế trường học nhưng là kiêm nhiệm ...

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam? PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?

SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.

Phòng mạch online

Câu hỏi thường gặp liên quan đến hở hàm ếch

SKĐS - Hở hàm ếch là một loại dị tật bẩm sinh xuất hiện trong thời kỳ bào thai phát triển do nhiều lý do khác nhau. Tại Việt Nam, theo ước tính cứ 700 trẻ được sinh ra thì sẽ có 1 trường hợp bị khe hở môi hoặc hở hàm ếch.