Vì sao nhà thầu dự án gần 86 tỷ đồng ở Huế bị chấm dứt hợp đồng?
Xã hội - 27/08/2026 19:02SKĐS - Vi phạm tiến độ, một nhà thầu thi công dự án rác Hương Bình (TP Huế) bị chấm dứt hợp đồng.
giảm cân
Ăn vặt bằng thực phẩm nguyên bản: Cách giảm cân lành mạnh mà vẫn no lâu
Khỏe - Đẹp - 27/08/2026 15:00SKĐS - Lựa chọn thực phẩm nguyên bản, giàu protein và chất xơ cho bữa phụ giúp kiểm soát cơn đói và hỗ trợ giảm cân.
Béo phì bước vào kỷ nguyên điều trị mới: Từ giảm cân đến bảo vệ tim mạch
Y tế - 25/08/2026 18:22SKĐS - Điều trị béo phì chuyển từ mục tiêu giảm cân sang giảm biến chứng, bảo vệ tim mạch; quản lý nguy cơ tim, thận, chuyển hoá lâu dài...
Người trên 50 tuổi có nên nhịn ăn để giảm cân?
Thẩm mỹ - 23/08/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, giảm cân không đơn giản là cắt giảm tối đa lượng thức ăn. Nhịn ăn quá mức có thể làm mất cơ, thiếu chất...
Người trên 50 tuổi cần ngủ bao nhiêu giờ để hạn chế tăng cân và lão hóa?
Khỏe - Đẹp - 22/08/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, ngủ đủ, ngủ đúng giờ vừa giúp cơ thể tỉnh táo vừa góp phần kiểm soát cân nặng và chậm lão hóa...
5 công thức pha chế cà phê giúp giảm cân và 'đốt' mỡ nhanh hơn
Dinh dưỡng - 19/08/2026 10:00SKĐS - Uống cà phê không chỉ để tăng cường sự tỉnh táo, thức uống này còn hỗ trợ giảm cân, 'đốt' mỡ nếu pha chế đúng cách.
4 công thức yến mạch ngâm qua đêm giúp giảm cân lành mạnh
Dinh dưỡng - 19/08/2026 06:30SKĐS - Yến mạch ngâm qua đêm là bữa sáng nhanh gọn giàu chất xơ giúp giảm cân và an toàn cho đường huyết.
Cần đi bộ bao lâu để giảm được 1 kg?
Bài tập khỏe đẹp - 18/08/2026 06:01SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động phổ biến nhưng để giảm được 1 kg thông qua đi bộ cần bao nhiêu thời gian?
Nâng gót chân khi ngồi có tác dụng gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 11:00SKĐS - Nâng gót chân khi ngồi kích hoạt cơ dép, có thể tăng tiêu hao năng lượng và cải thiện đáp ứng glucose, insulin sau ăn mà không cần vận động cường độ cao.
Cách uống cà phê giúp giảm cân và giảm mỡ tự nhiên
Dinh dưỡng - 17/08/2026 08:00SKĐS - Cà phê không chỉ là đồ uống đánh thức năng lượng mà còn là một liệu pháp tự nhiên hỗ trợ giảm cân và tăng trao đổi chất.
Cách ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh và an toàn cho đường huyết
Dinh dưỡng - 16/08/2026 14:00SKĐS - Yến mạch là thực phẩm rất tốt cho người muốn giảm cân và cần kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn giúp phát huy tối đa công dụng này của yến mạch.
Nhịn ăn sáng để giảm cân, lá gan có bị ảnh hưởng?
Bệnh thường gặp - 15/08/2026 14:27SKĐS - Nhịn ăn để giảm cân, đặc biệt là bỏ hẳn bữa sáng đang trở thành lựa chọn của không ít người. Nhiều người cho rằng khi không ăn sáng, cơ thể sẽ "đốt mỡ" nhiều hơn và gan được "nghỉ ngơi".
Top 10 loại trái cây hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ
Dinh dưỡng - 15/08/2026 08:25SKĐS - Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào mà còn giúp kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả. Dưới đây là danh sách các loại quả ít calo, giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ an toàn.
Cách ăn giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ giảm cân
Khỏe - Đẹp - 15/08/2026 06:00SKĐS - Không nhất thiết phải loại bỏ cơm, bún, phở hay các thực phẩm giàu tinh bột khi giảm cân. Một thay đổi đơn giản trong cách ăn là có thể giúp làm giảm mức tăng đường huyết sau ăn, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
3 lý do ăn yến mạch mỗi sáng giúp giảm cân lành mạnh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 15/08/2026 05:35SKĐS - Yến mạch là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một thực phẩm vừa dồi dào dưỡng chất, vừa kiểm soát cơn thèm ăn để hỗ trợ quản lý cân nặng.
Cách uống nước đậu đen rang hỗ trợ giảm cân
Khỏe - Đẹp - 14/08/2026 17:00SKĐS - Nước đậu đen rang được nhiều người ưa chuộng với quan niệm giúp thanh nhiệt và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, để thức uống này phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ sức khỏe và giảm cân, giảm mỡ cần sử dụng đúng liều lượng và thời điểm uống hợp lý.
Xã hội
Pháp luật
Nhân viên giao hàng chiếm đoạt gần 130 triệu đồng
Pháp luật - 27/08/2026 18:19SKĐS - Lợi dụng việc thu tiền hàng, một nhân viên giao nhận đã chiếm đoạt gần 130 triệu đồng của công ty để tiêu xài cá nhân.
Quốc tế
Italia: Trực thăng bốc cháy do va chạm với cáp điện khiến 2 người tử vong
Quốc tế - 27/08/2026 16:44SKĐS - Một trực thăng siêu nhẹ đã bốc cháy dữ dội rồi rơi xuống hồ ở Italia sau khi đâm vào dây cáp điện, khiến 2 người tử vong.
8 sai lầm khi giảm cân khiến nỗ lực mãi không đạt kết quả
Thẩm mỹ - 14/08/2026 11:00SKĐS - Giảm cân không chỉ đến từ việc ăn ít hơn hay tập nhiều hơn, mà còn phụ thuộc vào việc điều chỉnh những thói quen hàng ngày.
8 loại trà tự nhiên giúp 'đốt cháy' mỡ thừa hiệu quả
Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/08/2026 09:00SKĐS - Sử dụng các loại trà tự nhiên là phương pháp đơn giản giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa và duy trì cân nặng ổn định.
Tác hại của ăn kiêng khắt khe mà người giảm cân thường bỏ qua
Dinh dưỡng - 14/08/2026 06:01SKĐS - Không ít người chọn con đường tắt để giảm cân bằng các chế độ ăn kiêng cực đoan, thậm chí nhịn ăn quá mức. Tuy nhiên, việc ép cơ thể rơi vào trạng thái thiếu hụt năng lượng quá mức có nhiều tác hại hơn lợi ích giảm cân ngắn hạn.
Uống nước thế nào hỗ trợ giảm cân?
Khỏe - Đẹp - 13/08/2026 15:00SKĐS - Uống đủ nước không trực tiếp đốt cháy mỡ thừa, nhưng có thể hỗ trợ quá trình giảm cân thông qua việc duy trì các chức năng chuyển hóa bình thường, tăng cảm giác no và đặc biệt là thay thế những đồ uống chứa nhiều đường, nhiều năng lượng.
Lý do ăn tối muộn dễ gây tích mỡ
Phòng mạch online - 13/08/2026 12:46SKĐS - Ăn tối muộn có thể làm rối loạn nhịp sinh học, ảnh hưởng chuyển hóa năng lượng, khiến cơ thể dễ tích lũy mỡ và tăng cân.
Thời điểm tốt nhất để ăn sáng giúp giảm cân: Mấy giờ là chuẩn?
Dinh dưỡng - 13/08/2026 07:00SKĐS - Duy trì thói quen ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả nếu biết lựa chọn đúng khung giờ và điều chỉnh thực đơn phù hợp với thể trạng.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMPhát hiện nhiều hài cốt liệt sĩ trong khuôn viên bệnh viện và khu vực lân cận
SKĐS - Đội 584 quy tập được 20 hài cốt liệt sĩ sau một thời gian thực hiện nhiệm vụ tìm kiếm tại phường Quảng Trị.
Gom từng mảnh ký ức dưới đất vụn để gọi tên các Anh hùng
Người phụ nữ nhận ra mình trong bức ảnh tìm thấy ở mộ liệt sĩ chưa biết tên
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾHoàn thiện danh mục thuốc YHCT được hưởng BHYT theo hướng khoa học, an toàn, hiệu quả
SKĐS - Việc cập nhật danh mục thuốc YHCT góp phần bảo đảm quyền lợi của người tham gia BHYT, nâng hiệu quả quản lý, sử dụng Quỹ BHYT.
Việt Nam – Pháp thúc đẩy hợp tác y tế, mở rộng lĩnh vực mới, thiết thực
Khẩn trương hoàn thiện các điều kiện tổ chức kỳ kiểm tra đánh giá năng lực hành nghề KCB đầu tiên
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
SKĐS - Sau hai tuần phát động và mở đăng ký, hàng ngàn ứng viên từ khắp mọi miền đã sẵn sàng cùng Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5.
Tham gia Tôi khỏe đẹp hơn: 5 điều bất ngờ bạn có thể nhận được sau hành trình 3 tháng nỗ lực
Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
SKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Bác sĩ Giàng A Sếnh: Hành trình giữ sự sống ở Si Ma Cai
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhTưởng sỏi tiết niệu, bất ngờ phát hiện khối u thận
SKĐS - Đau bụng, tiểu buốt kéo dài, nam thanh niên 27 tuổi bất ngờ phát hiện khối u thận kích thước 7x8 cm.
Ong đốt vào ngón tay, người phụ nữ sưng phù mặt
Không loại thuốc lá nào vô hại với sức khỏe
Phòng mạch online
Dính thắng lưỡi ảnh hưởng thế nào đến trẻ?
SKĐS - Dính thắng lưỡi có thể ảnh hưởng đến việc bú, ăn uống và phát âm, tuy nhiên không phải mọi trường hợp đều cần can thiệp.