giảm cân thành công

Để giảm cân nên đi bộ khi bụng đói hay đi bộ sau bữa ăn?

Bài tập khỏe đẹp - 29/05/2025 06:00

SKĐS - Đi bộ là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm cân dần dần và bền vững. Vậy nên đi bộ khi đói hay sau bữa ăn là tốt nhất để giảm cân?

5 bước quan trọng để giảm cân thành công

Dinh dưỡng - 18/05/2024 06:09

Kinh nghiệm từ 15 năm đồng hành cùng người giảm cân

Khỏe - Đẹp - 20/10/2023 11:04

Hướng dẫn tập giảm cân hiệu quả cùng chuyên gia dinh dưỡng

Khỏe - Đẹp - 06/10/2023 14:13

Thuốc giảm cân có thể làm chậm ‘đại dịch béo phì’?

Thông tin dược học - 23/10/2022 13:31

SKĐS - Theo hướng dẫn mới, thuốc giảm cân là lựa chọn y tế hàng đầu và nên được sử dụng cùng với ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên.

Xã hội

Cận cảnh giải cứu sà lan mắc kẹt dưới cầu đường sắt giữa dòng nước lũ

Xã hội - 13/09/2026 20:45

SKĐS - Lực lượng chức năng ở Quảng Trị đang tổ chức cứu hộ sau khi sà lan bị lũ cuốn mắc kẹt dưới cầu đường sắt.

Pháp luật

Công an Lào Cai công bố danh tính người rơi từ tầng 17 Khách sạn Sapaly

Pháp luật - 13/09/2026 19:46

SKĐS - Người tử vong là nam giới, quốc tịch Hàn Quốc, đến thuê phòng tại khách sạn Sapaly từ ngày 29/8.

SKĐS - Không thức ăn, bị thương ở mắt và mắc kẹt sâu trong đường hầm thủy điện, anh Sanjay Sah đã trải qua 9 ngày sinh tử. Tồn tại nhờ nước lũ và nước rỉ từ vách đá, người đàn ông này cuối cùng đã được lực lượng cứu hộ đưa ra ngoài an toàn.