giảm cân sau Tết
Đi bộ, cardio nhẹ hay HIIT: Lựa chọn nào an toàn để giảm cân sau nghỉ Tết?
Bài tập khỏe đẹp - 26/02/2026 15:00SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người mong muốn giảm cân nhanh bằng cách tăng cường vận động. Tuy nhiên, việc lựa chọn hình thức tập luyện không phù hợp với trạng thái cơ thể sau thời gian ăn uống dư thừa, ít vận động có thể dẫn đến mệt mỏi, đau khớp và chấn thương.
Tập luyện trở lại sau dịp nghỉ Tết, bạn không thể bỏ qua những điều này
Bài tập khỏe đẹp - 29/01/2023 06:46SKĐS - Nghỉ Tết là thời gian để bạn nuông chiều bản thân, bỏ quên việc tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống. Vì vậy, sau kỳ nghỉ Tết, bạn nên sớm tập luyện để lấy lại phong độ, duy trì vóc dáng...
Chỉnh lại vóc dáng sau Tết
Thẩm mỹ - 16/02/2019 15:17SKĐS - Trải qua kỳ nghỉ Tết với nhiều thực phẩm hơn và ít vận động, cân nặng của chị em sẽ ít nhiều thay đổi. Để “tút” lại vóc dáng thon gọn, bạn hãy tham khảo những cách dưới đây.
Sắc màu dân tộc hòa nhịp trong ngày hội non sông
Xã hội - 15/03/2026 10:43SKĐS - Trong không khí rộn ràng của ngày bầu cử, đồng bào các dân tộc tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam hồ hởi đến điểm bỏ phiếu giữa Thủ đô, tạo nên ngày hội đoàn kết, đậm sắc màu văn hóa.
Mở cốp ô tô khi xe đang chạy trên cầu Nhật Tân, tài xế bị xử phạt
Pháp luật - 14/03/2026 19:26SKĐS - CSGT Hà Nội vừa xử lý một trường hợp ô tô chở người trong khoang hành lý và mở cốp sau khi đang tham gia giao thông trên cầu Nhật Tân.
Pháo phản lực tầm xa nhất thế giới của Triều Tiên phô diễn đòn tấn công sâu vào lòng đất
Quốc tế - 15/03/2026 11:05SKĐS - Trong cuộc tập trận bắn đạn thật quy mô lớn, Triều Tiên được cho là đã phô diễn sức mạnh của pháo phản lực KN-25 600 mm với khả năng tấn công chính xác các mục tiêu sâu dưới lòng đất.
