giảm cân keto

Giảm hơn 8kg nhờ cà phê Keto cặp vợ chồng bất ngờ cùng đột quỵ

Sức khỏe TV - 02/08/2026 08:30

SKĐS - Tin vào hiệu quả giảm cân của cà phê theo chế độ ăn Keto, cặp vợ chồng giảm thành công gần 20kg nhưng sau đó bất ngờ cùng bị đột quỵ. Bác sĩ cảnh báo, áp dụng Keto không đúng cách có thể khiến mỡ máu tăng cao, làm gia tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.

Chế độ ăn Keto giảm cân có an toàn không?

Dinh dưỡng - 27/10/2023 08:52

5 loại hạt có thể giúp giảm cân nhanh chóng

Thẩm mỹ - 26/10/2023 15:07

Uống chanh với cà phê có giảm cân được không?

Thẩm mỹ - 07/09/2023 08:38

16 loại rau củ quả giúp giảm cân tốt nhất

Dinh dưỡng - 05/09/2023 06:09

SKĐS - Thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều rau hơn là một trong những cách giảm cân hiệu quả, giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Người giảm cân nên biết 3 điều xảy ra khi ăn keto và cắt giảm carbs

Dinh dưỡng - 03/09/2023 13:28

SKĐS - Nhiều người ăn chế độ keto cắt giảm lượng carbs để giảm cân nhưng không phải ai cũng biết việc loại bỏ carbs thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Nhịn ăn, uống, tắm nhiều ngày để thải độc chữa lành, u cục biến mất?

Dinh dưỡng - 13/08/2023 08:15

SKĐS - Tám tháng trước cô gái tên Ng. đã nhịn khô thanh lọc 10 ngày. Đợt này lại trải nghiệm một đợt dài và cách thức khắc nghiệt hơn, 7 ngày không ăn, không uống, không tắm, không đánh răng, rửa mặt, cách ly với nước. Cô gọi đó là "Trải nghiệm nhịn khô – Hành trình Dấn thân, trả giá để chiến thắng chính mình".

Chế độ ăn giảm cân độc đáo của nhóm nhạc BlackPink giúp vóc dáng chuẩn và đầy sức sống

Dinh dưỡng - 29/07/2023 06:37

SKĐS - Những cô gái trong nhóm nhạc K-Pop đều có thân hình mảnh mai nhưng săn chắc và một năng lượng dồi dào. Luôn cháy vé các tour diễn với lịch trình làm việc dày đặc, các thành viên của BlackPink có bí quyết ăn uống thế nào để giữ sức khỏe và luôn tràn đầy sức sống?

11 mối nguy lớn nhất của chế độ ăn Keto giảm cân

Dinh dưỡng - 21/07/2023 16:29

SKĐS - Phương pháp ăn kiêng giàu chất béo, ít carb có tên gọi Keto đã trở thành một trong những cách ăn kiêng để giảm cân phổ biến nhất, nhưng bạn nên lưu ý những rủi ro trước khi thử ăn Keto.

Khó giảm cân hãy tham khảo 10 bí quyết giúp giảm cân lành mạnh và bền vững

Dinh dưỡng - 12/07/2023 06:37

SKĐS - Với nhiều người không dễ để giảm cân vì các lý do như tuổi tác, cấu tạo cơ thể, hoạt động thể chất, di truyền và nội tiết tố... Vậy có cách nào để giảm cân một cách bền vững và lành mạnh?

Lý giải nguyên nhân ăn Keto không phải cách giảm cân tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/06/2023 06:56

SKĐS - Những năm gần đây nhiều người theo phong trào ăn kiêng Keto với mục tiêu giảm cân và chữa một số bệnh. Tuy nhiên, hiện vẫn có nhiều tranh luận trái chiều về những lợi ích và rủi ro của chế độ ăn này.

Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân

Dinh dưỡng - 04/06/2023 14:00

SKĐS - Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây nó được coi là “thủ phạm” gây tăng cân. Nếu bạn kiêng ăn tinh bột với mục đích giảm cân, hãy đọc bài viết này để không tiếp tục sai lầm.

Vì sao người ăn kiêng Keto lại dễ bị rụng tóc?

Dinh dưỡng - 29/12/2022 11:00

SKĐS - Keto là một trong những chế độ ăn kiêng được nhiều người lựa chọn để giảm cân. Tuy nhiên, việc cắt giảm đáng kể lượng tinh bột có thể gây nhiều tác dụng phụ đối với sức khỏe, trong đó có rụng tóc.

Khắc phục những tác động bất lợi cho người mới bắt đầu ăn kiêng keto

Dinh dưỡng - 14/04/2022 05:57

SKĐS - Keto là chế độ ăn kiêng phổ biến đang được nhiều người sử dụng. Tuy không quá khó khăn để thực hiện nhưng không phải ai cũng có thể vượt qua thử thách là những tác dụng phụ khó chịu trong thời gian đầu. Những tác động bất lợi đó là gì và cách khắc phục như thế nào?

Chế độ ăn kiêng keto có tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh không?

Dinh dưỡng - 30/03/2022 08:32

SKĐS - Chế độ ăn keto được khuyên áp dụng để giảm bớt các triệu chứng mãn kinh và cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thực sự tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh không?

6 lý do không thể giảm cân dù thực hiện chế độ ăn keto

Dinh dưỡng - 08/12/2021 06:42

SKĐS - Chế độ ăn keto, là một phương pháp ăn uống ít carb đã được nhiều người áp dụng để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được những lợi ích của chế độ ăn kiêng keto, cần phải được thực hiện một cách chính xác.

Nếu bạn muốn giảm cân, đừng bỏ qua 8 loại đồ uống này

Dinh dưỡng - 07/09/2021 15:42

SKĐS - Khi bạn muốn giảm cân, một số loại đồ uống giúp bạn no lâu hơn, điều này có thể ngăn bạn ăn quá nhiều calo trong ngày.

Chế độ ăn keto gây nhiều rủi ro lâu dài cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 31/08/2021 08:25

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy, những rủi ro sức khỏe liên quan đến chế độ ăn kiêng keto lớn hơn lợi ích giảm cân cấp tốc của nó.

Xã hội

Đề nghị 18 tỉnh thành khẩn trương ứng phó với đợt mưa lớn

Xã hội - 16/08/2026 13:38

SKĐS - Đợt mưa từ đêm mai có thể lên đến 450mm, 18 tỉnh thành Bắc Bộ và Thanh Hóa đến Hà Tĩnh khẩn trương ứng phó với thiên tai.

Pháp luật

Diễn biến nóng vụ thầy giáo cuồng ghen sát hại bạn gái, phi tang thi thể trong rẫy cà phê

Pháp luật - 16/08/2026 07:15

SKĐS - Vụ án thầy giáo bị cáo buộc sát hại bạn gái rồi phi tang thi thể trong rẫy cà phê đang khiến dư luận không khỏi xôn xao.

Quốc tế

Indonesia cảnh báo nguy cơ sau động đất độ lớn 7,7

Quốc tế - 16/08/2026 12:19

Indonesia tiếp tục cảnh giác trước nguy cơ dư chấn và các tác động thứ cấp sau trận động đất có độ lớn 7,7 xảy ra ngoài khơi đảo Flores, tỉnh Đông Nusa Tenggara (NTT) ngày 15/8.

Báo động thừa cân, béo phì gia tăng chóng mặt, cách giúp kiểm soát cân nặng

Tin nóng y tế - 23/09/2019 14:39

SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, tỉ lệ người mắc béo phì, thừa cân đang tăng nhanh đến mức chóng mặt ở khu vực Đông Nam Á, trong đó dẫn đầu về tốc độ là Việt Nam.

HIỂN THỊ THÊM BÀI