giảm cân bền vững

20 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân lành mạnh

20 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân lành mạnh

Dinh dưỡng - 31/07/2025 19:55

SKĐS - Thay vì cắt giảm calo một cách khắc nghiệt có thể gây hại cho sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm thông minh để giảm cân lành mạnh, hiệu quả và bền vững.

Tuyệt chiêu cắt giảm calories trong ngày, giảm cân bền vững

Tuyệt chiêu cắt giảm calories trong ngày, giảm cân bền vững

Thẩm mỹ - 29/10/2022 07:30

SKĐS - Một số mẹo nhỏ như ăn chậm nhai kỹ, ăn đồ luộc thay vì chiên rán,...có thể giúp bạn cắt giảm calories, đạt mục tiêu giảm cân bền vững, khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà chỉ đạo khắc phục hậu quả lũ quét, sạt lở đất tại Điện Biên

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà chỉ đạo khắc phục hậu quả lũ quét, sạt lở đất tại Điện Biên

Xã hội - 02/08/2025 11:57

SKĐS - Sáng ngày 2/8, Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà đã có mặt tại xã Xa Dung để chia sẻ mất mát với các gia đình ở Điện Biên có người thiệt mạng, mất tích, bị thương, bị thiệt hại nhà cửa, tài sản.

Sáng 2/8: Tên biến thái chặn xe, làm chuyện kinh hoàng với 2 cô gái giữa đường phố Hà Nội

Sáng 2/8: Tên biến thái chặn xe, làm chuyện kinh hoàng với 2 cô gái giữa đường phố Hà Nội

Pháp luật - 02/08/2025 07:26

SKĐS - Đang lưu thông trên đường bằng xe máy, 2 cô gái bị một đối tượng lạ mặt vượt lên chặn xe, ép xe của nạn nhân vào lề đường. Đối tượng sau đó còn có hành vi sàm sỡ, tấn công nạn nhân.

Tổng thống Nga nêu quan điểm về đàm phán hòa bình với Ukraine

Tổng thống Nga nêu quan điểm về đàm phán hòa bình với Ukraine

Quốc tế - 02/08/2025 10:07

Ngày 1/8, Tổng thống Nga Vladimir Putin đã bày tỏ lạc quan về triển vọng khởi động đàm phán hòa bình với Ukraine, đồng thời cho biết Kiev phản hồi tích cực với đề xuất của Moskva về việc tổ chức các cuộc đàm phán kín.