giảm bốc hỏa

4 nhóm thực phẩm giúp làm dịu cơn 'bốc hỏa' ở phụ nữ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 13/10/2026 07:00

SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin và các hợp chất thực vật giúp phụ nữ mãn kinh vượt qua cơn 'bốc hỏa' nhẹ nhàng hơn.

5 nhóm thực phẩm nên hạn chế để tránh kích hoạt cơn bốc hỏa

Dinh dưỡng - 09/09/2026 14:00

4 nhóm thực phẩm hỗ trợ giảm bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm do mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 08/09/2026 06:25

Một số nguy cơ cần biết khi dùng thuốc điều trị cơn bốc hỏa ở phụ nữ

An toàn dùng thuốc - 09/06/2026 16:39

Phụ nữ tiền mãn kinh bị bốc hỏa, uống sữa đậu nành có giúp cải thiện?

Sức khỏe sinh sản - 31/05/2026 08:00

SKĐS - Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến gây khó chịu cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Trong liệu pháp dinh dưỡng, sữa đậu nành thường được nhắc đến như một lựa chọn giúp làm dịu cơn bốc hỏa nhờ chứa hoạt chất tương tự estrogen tự nhiên.

Dấu hiệu nhận biết chị em đang 'bốc hỏa'

Sức khỏe sinh sản - 06/01/2026 07:35

SKĐS - Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ thường phải đối mặt với những rối loạn về nội tiết và tâm sinh lý, đặc biệt là những cơn 'bốc hỏa' rất khó chịu. Có cách nào để chị em biết mình đang 'bốc hỏa' không?

Thuốc trị bốc hỏa do mãn kinh có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng

Thông tin dược học - 19/09/2024 11:39

SKĐS - Mới đây FDA đã đưa ra cảnh báo đối với veozah (fezolinetant) - một loại thuốc dùng để điều trị chứng bốc hỏa do mãn kinh, có thể gây tổn thương gan hiếm gặp nhưng nghiêm trọng.

Kiểm soát cân nặng, bỏ thuốc giúp giảm bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

Thông tin dược học - 22/11/2019 09:00

SKĐS - Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học quốc tế, việc giữ cân nặng khỏe mạnh và bỏ hút thuốc trước tuổi 40 có thể làm giảm đáng kể các cơn bốc hỏa và ra mồ hôi ban đêm, đây là những triệu chứng đặc trưng của thời kỳ mãn kinh.