Giải pháp hỗ trợ cải thiện cao huyết áp vô căn an toàn

16-03-2022 08:00 | Y học 360
google news

Cao huyết áp vô căn là bệnh lý mạn tính và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là gợi ý về giải pháp hỗ trợ cải thiện cao huyết áp vô căn an toàn, hiệu quả.

Cao huyết áp vô căn nguy hiểm như thế nào?

Cao huyết áp vô căn hay còn có tên gọi khác là cao huyết áp nguyên phát được định nghĩa bởi tình trạng chỉ số huyết áp trên 140/90 mmHg trong thời gian dài. Mà những nguyên nhân gây bệnh khó có thể xác định rõ ràng.

Cao huyết áp vô căn thường liên quan tới một số yếu tố nguy cơ như: hút thuốc lá, thừa cân, ăn quá mặn, sử dụng nhiều đồ uống có cồn (rượu, bia),…

Trên thực tế, nguyên nhân sâu xa dẫn đến cao huyết áp bao gồm 5 cơ chế: tăng độ nhớt máu; giảm độ giãn nở mạch máu; lòng mạch kém trơn láng; tăng nhịp tim; tăng thể tích tuần hoàn. Do đó, để hỗ trợ cải thiện tình trạng cao huyết áp vô căn hiệu quả thì cần tác động vào cả 5 nguyên nhân sâu xa như đã kể trên.

Cao huyết áp vô căn diễn biến âm thầm nhưng lại có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

- Xơ vữa động mạch, xuất hiện túi phình động mạch.

- Đau thắt ngực, suy tim, nhồi máu cơ tim.

- Thiếu máu não thoáng qua, thậm chí là tai biến mạch máu não.

- Suy thận, giảm khả năng lọc của cầu thận.

- Xuất huyết đáy mắt, suy giảm thị lực, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa.

photo-1647329132337

Cao huyết áp vô căn được xem là một bệnh lý mạn tính

Làm sao để hỗ trợ cải thiện tình trạng cao huyết áp vô căn hiệu quả?

Cao huyết áp vô căn là chứng bệnh diễn ra âm thầm và không thể chữa khỏi dứt điểm. Do vậy, việc đưa chỉ số huyết áp về gần với ngưỡng bình thường là việc làm ưu tiên hàng đầu. Một số lời khuyên của chuyên gia giúp hỗ trợ hạ và ổn định chỉ số huyết áp cho người bệnh như:

Thay đổi lối sống

Người bệnh có thể kiểm soát huyết áp bằng cách: ăn uống điều độ, khoa học, tập luyện thể dục thường xuyên, đều đặn,... Cụ thể như sau:

- Người bệnh nên bổ sung thêm nhiều rau xanh, củ, quả tươi, các loại hạt ngũ cốc nguyên cám trong chế độ ăn uống hàng ngày.

- Tiến hành thực hiện chế độ ăn nhạt bằng cách giảm lượng muối trong quá trình chế biến món ăn.

- Hạn chế đồ ăn chiên rán, chứa nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn, đóng hộp.

- Hạn chế sử dụng đồ uống có cồn như rượu, bia và các chất kích thích như thuốc lá, cà phê.

- Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên với cường độ vừa phải, phù hợp với tình trạng cơ thể của bạn.

- Giữ cho tâm trạng luôn được thư thái, hạn chế tối đa những căng thẳng, stress và các cú sốc tâm lý.

photo-1647329139067

Ăn giảm muối để cải thiện cao huyết áp vô căn

Dùng thuốc điều trị cao huyết áp

Một số thuốc thường được kê đơn cho người bệnh tăng huyết áp như: thuốc ức chế men chuyển (enalapril, captopril,...), chẹn kênh canxi (nifedipin, amlodipin,...), lợi tiểu (furosemid, hydrochlorothiazide), chẹn beta (propranolol, metoprolol).

>>> Xem thêm: Bệnh tăng huyết áp và cách điều trị hiệu quả hiện nay TẠI ĐÂY.

Sử dụng thảo dược giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Bên cạnh việc sử dụng thuốc huyết áp theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người bệnh lựa chọn sử dụng thêm các thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp của mình. Trong đó, cần tây là thảo dược được tin dùng bởi tác dụng an toàn mà lại hiệu quả. Nghiên cứu tại Iran vào năm 2013 cho thấy, cao cần tây có khả năng hỗ trợ làm giảm chỉ số huyết áp từ 23 - 38mmHg. Tác dụng này sẽ được duy trì trong thời gian dài do sự đào thải của hoạt chất N - butylphthalide của cần tây ra khỏi cơ thể chậm. Tuy nhiên, cần tây lại không gây độc ngay cả khi sử dụng với mức liều cao lên đến 5000 mg/kg cân nặng. Đặc biệt, cao cần tây không gây tụt huyết áp ở người có chỉ số huyết áp bình thường. Bên cạnh đó, nghiên cứu tại Indonesia vào năm 2019 còn cho thấy, cao lá cần tây vừa có tác dụng hỗ trợ hạ huyết áp tâm thu và tâm trương, vừa giúp hỗ trợ làm giảm lipid máu.

Khi sử dụng cần tây kết hợp cùng các thảo dược quý như chiết xuất tỏi, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, nattokinase,... thì hiệu quả hỗ trợ kiểm soát huyết áp sẽ bền vững, tốt hơn so với chỉ dùng cần tây riêng lẻ. Sản phẩm Định Áp Vương chính là sự kết hợp của những thành phần đặc biệt này. Chính nhờ vậy, kết quả của cuộc khảo sát trên Tạp chí Kinh tế Việt Nam cho thấy, có đến 92,8% người bệnh cao huyết áp cảm thấy hài lòng khi sử dụng Định Áp Vương.

Để đạt được hiệu quả, người bệnh nên sử dụng ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên. Sau khi huyết áp ổn định thì duy trì với liều 2-4 viên/ngày, chia thành 2 lần. Uống thuốc trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Sử dụng theo đợt từ 3-6 tháng.

Giải pháp hỗ trợ cải thiện cao huyết áp vô căn an toàn - Ảnh 3.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương - Dùng cho người huyết áp cao

Trên đây là thông tin hữu ích về cao huyết áp vô căn. Bên cạnh việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, người bệnh hãy sử dụng thêm Định Áp Vương mỗi ngày để hỗ trợ kiểm soát cao huyết áp vô căn hiệu quả.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Địa chỉ: Số 171 phố Chùa Láng, phường Láng Thượng, quận Đống Đa, Hà Nội.

Liên hệ: 024.38461530 – 028.62647169

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.



Mai Ngọc
Ý kiến của bạn