Quá trình đô thị hóa diễn ra nhanh chóng đã đưa con người từ không gian mở vào các tòa cao ốc, văn phòng khép kín. Ước tính, cư dân đô thị hiện dành khoảng 80% thời gian trong ngày để học tập, làm việc và sinh sống trong những không gian này. Dù mang lại sự riêng tư và giảm thiểu tác động từ môi trường bên ngoài, song nếu không được thiết kế khoa học, không gian kín có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các nguy cơ tiềm ẩn từ không gian kín
Không gian kín bị giới hạn về diện tích và thể tích, có ít điểm thông gió tự nhiên và thường được thiết kế khép kín. Dù giúp hạn chế tác động từ nắng gió, ô nhiễm và tiếng ồn, không khí tù đọng trong không gian kín cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng và sức khỏe của người dân.
Một trong những vấn đề phổ biến là tình trạng mất cân bằng độ ẩm, gây khô da, khô tóc, kích ứng hệ hô hấp, gây khó chịu và làm suy giảm khả năng tập trung. Việc tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo thường xuyên còn dễ gây mỏi mắt, giảm thị lực và có thể khiến da bị mất nước, xỉn màu. Cùng với đó, thiếu ánh sáng tự nhiên còn khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D, suy giảm sức đề kháng, gây uể oải, mệt mỏi. Hàm lượng oxy tươi thấp cũng ảnh hưởng trực tiếp lên não bộ, tim mạch và huyết áp, dẫn đến tình trạng thiếu tỉnh táo, dễ lo âu, bồn chồn.
Không gian kín có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần. Nguồn: Stable Diffusion
Đáng chú ý, việc không thông gió thường xuyên khiến các tòa nhà kín có thể làm tăng nguy cơ ô nhiễm. Như bụi mịn PM 2.5 gây viêm nhiễm và làm suy giảm chức năng hô hấp. Ngoài ra, tiếng ồn trong không gian kín còn gây ra những tác động lên hệ thần kinh, gây mất ngủ, mất tập trung, ù tai, đau đầu.
Giải pháp cải thiện chất lượng không khí cho không gian kín
Với nhịp sống đô thị hiện đại, sinh sống và làm việc trong không gian kín là điều không thể tránh khỏi. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe để sinh hoạt và làm việc tốt hơn càng cần được chú trọng.
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia, người dân nên giữ gìn vệ sinh không gian sống gọn gàng, sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn và bụi bẩn tồn đọng. Không ngồi lâu một chỗ, tăng cường vận động thường xuyên hơn với các bài tập nhẹ như yoga, hít thở sâu để cải thiện tuần hoàn máu, giảm lo âu. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống giàu vitamin từ rau xanh, trái cây cũng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng để đối phó với các tác nhân gây hại trong không gian.
Các chuyên gia cũng khuyến nghị người dân không nên ở quá lâu trong môi trường kín. Việc dành thời gian ra ngoài để hít thở không khí trong lành và tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên, đặc biệt là vào sáng sớm, sẽ giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và khởi động một tinh thần làm việc hiệu quả hơn.
Ngoài những bí quyết kể trên, sử dụng các thiết bị điều hòa có bộ lọc khí chất lượng cũng là một giải pháp tối ưu. Được người tiêu dùng tin cậy như một "chuyên gia không khí đến từ Nhật Bản", thương hiệu Daikin tự hào đem đến "giải pháp không khí hoàn hảo", nổi bật với dòng điều hòa hiện đại Daikin FTKF-Y.
Điều hòa Daikin sử dụng luồng gió 3D và Coanda, giúp phân bổ hơi mát đồng đều khắp phòng, tránh tình trạng tụ gió một chỗ, tạo cảm giác sảng khoái, dễ chịu và hỗ trợ hô hấp tốt hơn. "Bộ đôi" công nghệ lọc khí Streamer độc quyền cùng bộ lọc Enzyme Blue + PM2.5 giúp ức chế đến 99,9%* vi khuẩn, virus và các chất độc hại như acetaldehyde (VOCs), formaldehyde, mang lại bầu không khí trong lành, sạch khuẩn. Sự kết hợp hoàn hảo giữa khả năng lọc không khí và luồng gió vừa giảm thiểu nguy cơ ô nhiễm trong phòng kín, vừa kiến tạo không gian mát lành khắp phòng.
Điều hòa Daikin sở hữu công nghệ lọc khí độc quyền giúp mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu. Nguồn: Daikin.
Bên cạnh đó, hiểu rõ tầm quan trọng của việc bảo vệ môi trường, Daikin ứng dụng công nghệ Inverter kết hợp máy nén Swing và môi chất lạnh R32 để làm lạnh hiệu quả nhưng vẫn tiết kiệm năng lượng, từ đó giảm thiểu tác động đến tầng ozone.
Như một minh chứng cho những nỗ lực, trong năm 2023, Daikin có 17 sản phẩm được vinh danh là "Sản phẩm Hiệu suất năng lượng cao nhất", giúp thương hiệu củng cố vị thế "Thương hiệu điều hòa hiệu suất năng lượng cao nhất" trong 4 năm liên tiếp (2020-2023).
Khám phá ngay giải pháp không khí tiết kiệm điện năng vượt trội đến từ "chuyên gia không khí Nhật Bản" tại https://shop.daikin.com.vn/.
Gọi 1800-6777 hoặc inbox Fanpage https://www.facebook.com/DaikinVietnam
để được tư vấn miễn phí.
*Kết quả thu được trong điều kiện thí nghiệm đối với một số loại vi khuẩn, vi rút, nấm mốc và các chất gây hại.
Thu Nguyễn