SKĐS - Một giấc ngủ trưa ngắn có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng cường trí nhớ và giúp quãng thời gian làm việc còn lại trong ngày hiệu quả hơn.
SKĐS - Để giấc ngủ trưa có hiệu quả, giảm mệt mỏi, tăng sự tỉnh táo, bạn cần chú ý những điều dưới đây.
SKĐS- Khoa học về giấc ngủ đã công nhận một giấc ngủ ngắn vào ban trưa có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ trưa như thế nào là tối ưu cho cơ thể?
SKĐS - Từ chiều tối 9/7 đến hết ngày 10/7, khu vực vùng núi, trung du Bắc Bộ và Quảng Ninh có mưa vừa, mưa to và dông với lượng mưa phổ biến 30-80mm, cục bộ có nơi mưa rất to trên 170mm, xuất hiện hàng trăm điểm có nguy cơ lũ quét và sạt lở.
SKĐS - Hồ Văn Phương Tâm, kẻ phá hoại bảo vật quốc gia ngai vua triều Nguyễn bị tuyên phạt 3 năm 6 tháng tù về tội "Cố ý làm hư hỏng tài sản".
SKĐS - Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Erdogan đã tặng mỗi lãnh đạo tham dự Hội nghị Thượng đỉnh NATO tại Ankara một món quà đặc biệt, nhưng hầu hết đều không mang về được do luật cấm nghiêm ngặt của các nước.
