Giấc ngủ trưa

Nên ngủ trưa bao lâu?

Nên ngủ trưa bao lâu?

Phòng mạch online - 01/10/2024 12:04

SKĐS - Một giấc ngủ trưa ngắn có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng cường trí nhớ và giúp quãng thời gian làm việc còn lại trong ngày hiệu quả hơn.

Ngủ trưa liệu có tốt cho sức khỏe như nhiều người nghĩ?

Ngủ trưa liệu có tốt cho sức khỏe như nhiều người nghĩ?

Bản tin sức khỏe - 26/03/2023 11:21

SKĐS - Để giấc ngủ trưa có hiệu quả, giảm mệt mỏi, tăng sự tỉnh táo, bạn cần chú ý những điều dưới đây.

5 mẹo để "giấc mơ trưa" có lợi nhất cho sức khỏe

5 mẹo để "giấc mơ trưa" có lợi nhất cho sức khỏe

Bệnh người cao tuổi - 20/08/2021 14:26

SKĐS- Khoa học về giấc ngủ đã công nhận một giấc ngủ ngắn vào ban trưa có lợi cho sức khỏe. Nhưng ngủ trưa như thế nào là tối ưu cho cơ thể?

Xe tải lao xuống vực sâu 100m khiến tài xế tử vong tại chỗ

Xe tải lao xuống vực sâu 100m khiến tài xế tử vong tại chỗ

Xã hội - 02/12/2025 11:43

SKĐS - Ngày 2/12, trao đổi với PV Báo Sức khỏe và Đời sống, ông Phạm Tất Minh - Chủ tịch UBND xã Pha Long (Lào Cai) xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn khiến một người tử vong.

Bắt đối tượng nghiện đánh bạc, chuyên trộm dây điện tại trạm biến áp

Bắt đối tượng nghiện đánh bạc, chuyên trộm dây điện tại trạm biến áp

Pháp luật - 02/12/2025 08:02

SKĐS - Hàng loạt vụ trộm dây điện tại các trạm biến áp gây thiệt hại lớn đã được Công an TP Đà Nẵng làm rõ khi bắt giữ thành công đối tượng Trần Văn Tuấn cùng đồng phạm.

Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'

Triều Tiên biến cường kích Su-25 từ 'vô dụng' thành 'biến thể tối tân nhất'

Quốc tế - 02/12/2025 08:58

SKĐS - Máy bay cường kích Su-25 từng bị coi là cũ trên chiến trường Ukraine, đã bất ngờ được "hồi sinh" nhờ gói nâng cấp do CHDCND Triều Tiên công bố, trong Lễ kỷ niệm 80 năm thành lập Không quân, tại sân bay Kalma.