Những hình ảnh đẹp trong lễ diễu hành hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 2026
Xã hội - 10/07/2026 12:14SKĐS - Sắc áo xanh của đoàn viên, thanh niên rực rỡ trên nhiều tuyến phố, hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới năm 2026.
giấc ngủ ngon
Mất ngủ nên ăn hạt sen tươi hay hạt sen khô để dễ vào giấc?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 25/06/2026 09:00SKĐS - Tình trạng mất ngủ kéo dài khiến nhiều người tìm đến hạt sen như một liệu pháp tự nhiên lành tính. Tuy nhiên, nên lựa chọn loại tươi hay khô để đạt hiệu quả tối ưu là điều không phải ai cũng biết.
Có nên ăn chuối sau bữa tối để cải thiện giấc ngủ?
Dinh dưỡng - 08/01/2026 16:15SKĐS - Bổ sung một quả chuối vào bữa phụ buổi tối là cách đơn giản để nạp thêm các dưỡng chất giúp cơ thể thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
Dinh dưỡng người cao tuổi - 06/01/2026 13:05SKĐS - Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu tiên lựa chọn để giúp đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.
9 loại trái cây giàu melatonin giúp ngủ sâu giấc hơn mỗi đêm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2025 15:00SKĐS - Melatonin giữ vai trò then chốt trong điều hòa giấc ngủ. Bên cạnh thuốc bổ sung, một số loại trái cây tự nhiên chứa melatonin hoặc các dưỡng chất giúp cơ thể tăng tổng hợp hormone này, giúp ngủ ngon hơn…
Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
Dinh dưỡng - 10/07/2025 06:09SKĐS - Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.
Hành trình một thương hiệu Việt: khởi đầu từ giấc ngủ ngon
Thị trường - 08/05/2025 12:01Hơn 9 năm trước, Nệm Thắng Lợi bắt đầu hành trình của mình với một mục tiêu giản dị nhưng đầy ý nghĩa: mang đến giấc ngủ ngon cho mọi gia đình Việt.
Lý do ăn chuối có thể giúp ngủ ngon
Dinh dưỡng - 28/02/2025 06:05SKĐS - Phương pháp ăn chuối vào buổi tối trước khi ngủ đã có từ lâu, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ vào một số dưỡng chất đặc biệt.
Lý do nên ăn tối trước 7 giờ mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2025 14:18SKĐS - Ăn tối muộn được biết đến là không tốt cho sức khỏe như có thể gây đau dạ dày, mất ngủ, rối loạn trao đổi chất... Do đó, các nhà khoa học khuyến cáo nên ăn bữa tối trước 7 giờ tối, tại sao lại như vậy?
Trẻ trung nhờ thói quen buổi tối giúp ngủ ngon...
Khỏe - Đẹp - 12/01/2025 17:00SKĐS - Chất lượng giấc ngủ có thể bị ảnh hưởng bởi sự lo lắng, căng thẳng... Để có giấc ngủ ngon cần thực hành một số thói quen vào buổi tối giảm stress, giúp ngủ ngon hơn. Khi ngủ đủ giấc, làn da sẽ khỏe mạnh và trẻ trung...
Bài tập cho người mắc Hội chứng sau bại liệt
Tra cứu bệnh - 12/01/2025 09:00SKĐS - Hội chứng sau bại liệt thường xuất hiện sau nhiều năm mắc bại liệt, khiến người bệnh khó khăn trong sinh hoạt. Việc tập luyện theo nhóm cơ giúp người bệnh khắc phục yếu cơ và linh hoạt hơn.
Hai bài tập thở giải tỏa stress giúp ngủ ngon
Khỏe - Đẹp - 10/01/2025 17:00SKĐS – Khi cảm thấy khó ngủ vì quá nhiều lo lắng, stress... trước khi đi ngủ có thể áp dụng một trong những bài tập thở dưới đây sẽ giúp ngủ ngon hơn.
Một số bài tập vào buổi tối hỗ trợ giấc ngủ ngon
Khỏe - Đẹp - 08/01/2025 18:00SKĐS - Mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và nhanh lão hóa. Một số bài tập nếu thực hiện thường xuyên vào buổi tối sẽ giúp chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
Cách để tái tạo năng lượng trong năm mới
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/01/2025 06:03SKĐS - Sau một năm với những bộn bề công việc và áp lực, việc tái tạo năng lượng không chỉ là cách để nạp đầy sức sống mà còn giúp chúng ta bắt đầu năm mới với tinh thần lạc quan và hứng khởi hơn...
Trà vỏ chuối hỗ trợ giấc ngủ ngon ít người biết
Dinh dưỡng - 24/10/2024 18:26SKĐS - Trà vỏ cam, vỏ quýt hay vỏ lựu khá phổ biến nhưng trà vỏ chuối là một xu hướng mới mang lại một số lợi ích như giúp ngủ ngon.
5 lý do đi bộ giúp ngủ ngon
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/08/2024 07:00SKĐS - Đi bộ mang lại điều kỳ diệu cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần, là một cách giúp giải tỏa căng thẳng, hỗ trợ ngủ ngon…
Xã hội
Pháp luật
Đưa cho bạn hơn 1,3 tỷ đồng để xin việc nhưng vẫn thất nghiệp
Pháp luật - 10/07/2026 12:24SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP. Cần Thơ cho biết đã chính thức áp dụng biện pháp tạm giam đối với Đặng Quang Vinh (SN 1997, trú tại TP. Cần Thơ) để phục vụ công tác điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
Quốc tế
Khủng hoảng bảo trì đang bào mòn sức mạnh Hải quân Mỹ
Quốc tế - 10/07/2026 11:00SKĐS - Loạt sự cố xảy ra trên các tàu chiến hiện đại nhất của Hải quân Mỹ, đang làm dấy lên những lo ngại về tình trạng kỹ thuật và khả năng duy trì hoạt động của hạm đội.
Đừng để "đói ngủ" làm bạn kiệt sức và già đi nhanh chóng
Khỏe - Đẹp - 01/08/2024 08:00Cuộc sống ngày càng phát triển nhưng không làm cho chất lượng giấc ngủ của con người đi lên. Ngược lại, theo khảo sát của công ty tư vấn nghiên cứu thị trường Wakefield Research (Mỹ) năm 2022 cho thấy 37% người từ 18 tuổi trở lên ở Việt Nam bị mất ngủ, thiếu ngủ.
Datino Premium Tea với thông điệp "Giấc ngủ là chìa khóa của thành công và hạnh phúc"
Khỏe - Đẹp - 27/07/2024 11:00Trong nhịp sống hiện đại, giấc ngủ ngon là yếu tố không thể thiếu để duy trì sức khỏe và tinh thần minh mẫn. Thấu hiểu điều này, Công ty Cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng Đà Lạt đã nghiên cứu và cho ra mắt sản phẩm Trà Good Night mang thương hiệu Datino Premium Tea.
Ngủ ngon giúp giảm cân thế nào?
Khỏe - Đẹp - 10/03/2024 08:00SKĐS - Ngoài việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng, giấc ngủ ngon còn giúp cơ thể đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả. Vậy giấc ngủ ngon giúp giảm cân thế nào?
10 thói quen vào buổi tối gây tăng cân
Khỏe - Đẹp - 04/03/2024 15:00SKĐS - Tăng cân là hậu quả của việc ăn nhiều, ít vận động, tuổi tác, stress, hormone… Tuy nhiên, có một số thói quen xấu vào buổi tối cũng có thể khiến bạn khó kiểm soát được cân nặng.
9 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ, bạn nên biết để tránh
Dinh dưỡng - 18/01/2024 06:09SKĐS - Ngay cả một số thực phẩm khá tốt cho sức khỏe vẫn có thể là thực phẩm không tốt cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho giấc ngủ mà bạn nên tránh.
5 điều cần làm mỗi sáng để có giấc ngủ ngon vào buổi tối
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2023 07:00SKĐS - Có thể bạn đã nghe nhiều lời khuyên về những việc nên làm và nên tránh trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon, nhưng còn những việc cần làm vào buổi sáng thì sao, có giúp ích gì cho giấc ngủ không?
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMKhảo sát cầu Câu Nhi, nơi nghi có mộ tập thể của hơn 90 liệt sĩ
SKĐS - Trong trận chiến ác liệt năm 1972, có 93 chiến sĩ đã anh dũng ngã xuống khu vực cầu Câu Nhi. Quân địch cho máy ủi lấp toàn bộ thi thể của bộ đội ta tại vị trí diễn ra trận đánh. Đến nay chỉ mới có 19 hài cốt liệt sĩ được tìm thấy.
Xúc động hình ảnh công an, nhân viên y tế TP Huế lấy mẫu ADN thân nhân liệt sĩ, thắp hy vọng "trả lại tên" cho các anh hùng
Tư liệu chiến trường từ Hoa Kỳ hé lộ thêm manh mối về hài cốt liệt sĩ
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCNhững ca khúc đi cùng năm tháng lan tỏa niềm tự hào về Thành phố mang tên Bác
SKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.
50 năm Thành phố mang tên Bác: ‘Rạng rỡ tên Người’ lan tỏa niềm tự hào, pháo hoa thắp sáng bầu trời TPHCM
Hình ảnh kỷ niệm 50 năm Thành phố mang tên Bác được trình chiếu tại trung tâm Seoul
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNgày Dân số Thế giới 2026: Chung tay hiện thực hóa khát vọng của thanh niên cho một tương lai tươi sáng
SKĐS - Phát biểu tại Lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 11/7 sáng 10/7 tại Hưng Yên, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên khẳng định thanh niên chính là lực lượng nòng cốt để Việt Nam tận dụng hiệu quả thời kỳ dân số vàng, nâng cao chất lượng nguồn nhân lực và hiện thực hóa khát vọng phát triển đất nước...
Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Quan tâm đầu tư cho y tế là đầu tư cho phát triển bền vững của Lâm Đồng
Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao 3 nhiệm vụ trọng tâm cho Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ trẻ dân tộc Cơ Ho nặng lòng với bệnh nhân HIV/AIDS
SKĐS - Dù có nhiều cơ hội công tác ở những chuyên khoa khác, song bác sĩ chuyên khoa I Nròng K'Duy Py (sinh năm 1997) vẫn chọn gắn bó với các bệnh nhân HIV/AIDS giai đoạn cuối đang điều trị tại Bệnh viện Nhân Ái (xã Phú Nghĩa, tỉnh Đồng Nai).
Người bác sĩ 'mò mẫm' mở ra hy vọng cho những ca bệnh chưa có tiền lệ
Hành trình tái sinh
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh viện công đầu tiên thuộc Sở Y tế Hà Nội cấy điện cực ốc tai thành công
SKĐS - Bác sĩ Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa thực hiện thành công ca cấy điện cực ốc tai điện tử đầu tiên cho một bé gái 4 tuổi bị điếc bẩm sinh hai tai.
Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc lần đầu ghép tế bào gốc tạo máu tự thân
Cứu sống nam thanh niên hôn mê vì đa chấn thương, vỡ bàng quang
Phòng mạch online
Tại sao người cần bổ sung collagen nên ăn lòng trắng trứng?
SKĐS - Khi nhắc đến bổ sung collagen, nhiều người thường nghĩ ngay đến thực phẩm chức năng hoặc nước hầm xương mà bỏ qua những thực phẩm quen thuộc như lòng trắng trứng. Dù không chứa collagen, lòng trắng trứng lại giàu protein và các axit amin cần thiết, góp phần hỗ trợ cơ thể tự tổng hợp collagen hiệu quả.