giá trị dinh dưỡng

7 lợi ích sức khỏe của quả bưởi ít người biết

7 lợi ích sức khỏe của quả bưởi ít người biết

Dinh dưỡng - 27/09/2025 06:08

SKĐS - Quả bưởi không chỉ là một loại trái cây được yêu thích mà còn là một ‘kho’ dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Dù là bưởi da xanh hay bưởi đào, mỗi múi bưởi đều chứa đựng những dưỡng chất có lợi mà ít người biết đến.

Nồi chiên hơi nước – hướng tới xu hướng sống eat clean

Nồi chiên hơi nước – hướng tới xu hướng sống eat clean

Thị trường - 23/11/2023 16:03

Tại Việt Nam, xu hướng eat clean, dùng ít dầu mỡ đang dần trở nên phổ biến. Vì vậy, nồi chiên hơi nước OLIVO SF15 nhanh chóng được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ các chức năng Chiên – Hấp – Chiên hấp kết hợp và Hầm với ưu điểm hạn chế dầu mỡ mà món ăn vẫn thơm ngon, giữ trọn dinh dưỡng.

Thường xuyên ăn xôi sáng có làm vận động viên 'đói' chất?

Thường xuyên ăn xôi sáng có làm vận động viên 'đói' chất?

Dinh dưỡng - 04/10/2023 08:20

SKĐS - Theo phản ánh, tiêu chuẩn bữa sáng cho các tuyển thủ bóng bàn trẻ quốc gia là 100.000 đồng chỉ có 1 gói xôi và 1 chai nước. Mặc dù, xôi mang lại nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng nhưng liệu thường xuyên ăn xôi sáng có làm vận động viên 'đói' chất không?

Rộn ràng mua sắm tại lễ hội “gà Mỹ ngon 2023” tại siêu thị BRGmart

Rộn ràng mua sắm tại lễ hội “gà Mỹ ngon 2023” tại siêu thị BRGmart

Thị trường - 24/09/2023 09:03

Đại sứ quán Hoa Kỳ, Hiệp hội Xuất khẩu trứng và gia cầm Hoa Kỳ tại Việt Nam (USAPEEC) và hệ thống siêu thị BRGMart; tưng bừng khai mạc “Lễ hội gà Mỹ Ngon 2023”; giới thiệu ẩm thực đặc trưng, thơm ngon từ thịt gà Mỹ được BRGMart nhập khẩu trực tiếp.

Hiểu đúng về dinh dưỡng cho trẻ dưới 5 tuổi

Hiểu đúng về dinh dưỡng cho trẻ dưới 5 tuổi

Dinh dưỡng - 09/09/2023 08:00

Dinh dưỡng cho trẻ dưới 5 tuổi được coi là giai đoạn vàng để trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ phải đảm bảo đủ 8 nhóm thực phẩm.

Vai trò của sữa và chế phẩm sữa trong chế độ ăn hàng ngày

Vai trò của sữa và chế phẩm sữa trong chế độ ăn hàng ngày

Dinh dưỡng - 27/08/2023 10:49

Sữa và chế phẩm sữa là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong thành phần có đầy đủ các chất đạm, chất béo, đường, vitamin và chất khoáng giúp cơ thể phát triển, khỏe mạnh và phòng chống bệnh tật.

Nên hầm xương trong bao lâu để tốt cho sức khỏe?

Nên hầm xương trong bao lâu để tốt cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 17/08/2023 13:33

SKĐS - Nước hầm xương là một món ăn phổ biến, đồng thời cũng là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon như súp, phở, bún… Tuy nhiên, lợi ích dinh dưỡng, cách chế biến và sử dụng nước hầm xương như thế nào để tốt cho sức khỏe nhất thì không phải ai cũng biết rõ.

Cách ăn cà tím không sợ độc mà còn có lợi cho sức khỏe

Cách ăn cà tím không sợ độc mà còn có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 25/07/2023 07:30

SKĐS - Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong danh sách thực đơn mùa hè. Tuy nhiên không phải bà nội trợ nào cũng biết loại quả có màu tím đẹp mắt này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn giàu chất chống oxy hóa và hợp chất dinh dưỡng thực vật có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật.

Tinh chất yến sào - Sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp

Tinh chất yến sào - Sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp

Dinh dưỡng - 18/07/2023 08:45

Theo xu hướng thế giới, người tiêu dùng luôn quan tâm đến các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe, sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, thân thiện với môi trường.

Tảo xoắn Đại Việt ra mắt dây chuyền sản xuất nước tảo

Tảo xoắn Đại Việt ra mắt dây chuyền sản xuất nước tảo

Thị trường - 14/06/2023 15:45

Tháng 6/2023, tại Thanh Hóa, hệ thống dây chuyền sản xuất nước tảo dinh dưỡng tự động trị giá gần 40.000 USD đã được đưa vào lắp đặt những khâu đầu tiên.

Nước giải khát không chỉ để giải khát

Nước giải khát không chỉ để giải khát

Thị trường - 09/06/2023 10:35

Sau đại dịch COVID-19, người Việt đã có sự thay đổi chóng mặt trong thói quen tiêu dùng. Họ chọn đồ ăn thức uống cũng giống như chọn đồ dùng, phải đa năng. Ví dụ, nước giải khát không chỉ đơn giản là giải khát mà còn phải giúp bổ sung dưỡng chất khác nhau cho cơ thể.

Giá trị dinh dưỡng của những món ăn truyền thống trong mâm cúng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương

Giá trị dinh dưỡng của những món ăn truyền thống trong mâm cúng ngày Giỗ Tổ Hùng Vương

Dinh dưỡng - 29/04/2023 10:18

SKĐS - Bánh chưng, bánh giầy, xôi gấc hoặc xôi nếp, gà luộc, mâm ngũ quả, trầu cau, oản, bánh khảo, bánh cốm là những món ăn ngon và giàu dinh dưỡng trên mâm cúng nhân ngày Giỗ Tổ Hùng Vương. Không chỉ mang ý nghĩa tâm linh, những món ngon truyền thống này còn có nhiều công dụng tốt với sức khỏe.

Thận trọng với thực phẩm xông khói, cấp đông

Thận trọng với thực phẩm xông khói, cấp đông

Y tế - 14/01/2023 08:00

SKĐS - Đùi heo xông khói, đùi cừu muối hay lườn ngỗng... là những sản phẩm nhập khẩu được nhiều người tìm mua dịp cận Tết. Sử dụng loại thực phẩm này nên thận trọng vì có thể có những nguy cơ xấu cho sức khỏe.

Bị u có dùng được mầm đậu nành không?

Bị u có dùng được mầm đậu nành không?

Y học 360 - 13/01/2023 08:00

Các sản phẩm chứa mầm đậu nành rất được chị em yêu thích vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Cho trẻ ăn trứng đúng cách đảm bảo dinh dưỡng

Cho trẻ ăn trứng đúng cách đảm bảo dinh dưỡng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 13:08

SKĐS - Trứng là thực phẩm tiện lợi, dễ kiếm nhưng cũng rất giàu dinh dưỡng, bởi vậy trứng là loại thức ăn bổ dưỡng phù hợp cho trẻ nhỏ.

Chấn chỉnh hoạt động tại phố đường tàu Khâm Thiên sau clip du khách catwalk trên đường ray

Chấn chỉnh hoạt động tại phố đường tàu Khâm Thiên sau clip du khách catwalk trên đường ray

Xã hội - 06/01/2026 21:17

SKĐS - Từ thực tế du khách và người dân vẫn ra vào khu vực phố đường tàu Khâm Thiên, lực lượng chức năng đang triển khai các biện pháp chấn chỉnh, tăng cường kiểm tra để hạn chế nguy cơ mất an toàn.

Mất hơn 400 triệu đồng trong tủ quần áo, thủ phạm là thanh niên cùng xóm

Mất hơn 400 triệu đồng trong tủ quần áo, thủ phạm là thanh niên cùng xóm

Pháp luật - 06/01/2026 21:38

SKĐS – Chỉ sau chưa đầy 7 giờ tiếp nhận tin báo, lực lượng công an đã nhanh chóng bắt giữ đối tượng trộm cắp lượng lớn vàng và tiền mặt tại xã Hội Cư, tỉnh Đồng Tháp.

Tên lửa 'bắn rồi quên' của Triều Tiên trưởng thành từ chiến trường Ukraine

Tên lửa 'bắn rồi quên' của Triều Tiên trưởng thành từ chiến trường Ukraine

Quốc tế - 06/01/2026 15:51

SKĐS - CHDCND Triều Tiên đang mở rộng sản xuất hàng loạt tên lửa chống tăng tầm xa Bulsae-4 – một hệ thống "bắn rồi quên" hiện đại được cho là đã trải qua thử nghiệm chiến đấu tại Ukraine.

Những lưu ý khi dùng sữa cho trẻ

Những lưu ý khi dùng sữa cho trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/12/2022 10:02

SKĐS - Sữa (gồm sữa bò, trâu, dê, cừu) là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thành phần của sữa có đầy đủ các chất đạm, mỡ, đường, vitamin và chất khoáng giúp cơ thể phát triển và khỏe mạnh.

Vai trò của tảo xoắn trong xây dựng sức khỏe cộng đồng

Vai trò của tảo xoắn trong xây dựng sức khỏe cộng đồng

Y học 360 - 13/10/2022 08:57

Sáng 12/10/2022, tại Hoàng Gia Palace (Hà Nội), chương trình "Doanh nhân Việt Nam với sứ mệnh phụng sự vì sức khỏe cộng đồng Việt Nam" đã được tổ chức nhân kỷ niệm Ngày Doanh nhân Việt Nam 13/10.

Hồng sâm và những công dụng với trẻ nhỏ

Hồng sâm và những công dụng với trẻ nhỏ

Dinh dưỡng - 14/09/2022 17:00

Được ví như "hậu duệ vàng" của nhân sâm, hồng sâm được người dân Hàn Quốc ưa chuộng và sử dụng dưới nhiều chế phẩm khác nhau. Cùng tìm hiểu về hồng sâm và những công dụng của hồng sâm với sức khỏe, đặc biệt ở trẻ nhỏ.

Mẹ đảm Hà Thành đánh giá chi tiết máy làm sữa hạt tại nhà thơm ngon, bổ dưỡng

Mẹ đảm Hà Thành đánh giá chi tiết máy làm sữa hạt tại nhà thơm ngon, bổ dưỡng

Thị trường - 10/09/2022 10:16

Sữa hạt là thức uống lành mạnh, thuần chay, chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, vitamin, protein… Đặc biệt rất phù hợp với những người không dung nạp được lactose. Với sự hỗ trợ của máy xay nấu đa năng, các mẹ có thể dễ dàng nấu sữa hạt tại nhà vừa an toàn, tiện lợi lại tiết kiệm chi phí.

Mang yến sào đến với khách thương theo cách gần gũi nhất

Mang yến sào đến với khách thương theo cách gần gũi nhất

Thị trường - 23/05/2022 16:03

Ngày nay, để có thể yên tâm về việc lựa chọn các sản phẩm yến chất lượng thì khách hàng phải tìm hiểu thật kỹ và tìm đến những thương hiệu uy tín.

Món bún bò Huế được Nhật Bản đưa vào thực đơn trường học

Món bún bò Huế được Nhật Bản đưa vào thực đơn trường học

Đời sống - 06/05/2022 14:50

Bún bò Huế, món ăn truyền thống của người Việt đã được đưa vào thực đơn của 35 trường học ở Nhật Bản. Về giá trị dinh dưỡng, một bán bún bò Huế cung cấp năng lượng tương đương một bữa ăn chính trong ngày.

Luật Phòng bệnh: Bước chuyển căn bản từ chữa bệnh sang chủ động bảo vệ sức khỏe nhân dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Luật Phòng bệnh: Bước chuyển căn bản từ chữa bệnh sang chủ động bảo vệ sức khỏe nhân dân

SKĐS - Giới thiệu về những điểm mới của Luật Phòng bệnh tại buổi họp báo Công bố Lệnh của Chủ tịch nước về các luật vừa được Quốc hội thông qua tại Kỳ họp thứ 10, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương cho biết, việc ban hành Luật Phòng bệnh xuất phát từ yêu cầu cấp thiết từ thực tiễn.

Bộ Y tế: Dữ liệu Sổ sức khỏe điện tử VNeID có giá trị pháp lý tương đương bản giấy CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế: Dữ liệu Sổ sức khỏe điện tử VNeID có giá trị pháp lý tương đương bản giấy

SKĐS - Ngày 6/1, Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức đã ký ban hành Quyết định số 31/QĐ-BYT về việc công bố dữ liệu, hướng dẫn khai thác, sử dụng dữ liệu Sổ sức khoẻ điện tử tích hợp trên VNeID thay thế sổ giấy trong giải quyết thủ tục hành chính.

Cơ cấu giải thưởng hấp dẫn tại đêm chung kết Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Cơ cấu giải thưởng hấp dẫn tại đêm chung kết Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn

SKĐS - Sau nhiều tháng rèn luyện nghiêm túc và bền bỉ, 12 gương mặt xuất sắc nhất của Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 đã chính thức bước vào đêm chung kết trao giải - những nỗ lực thay đổi lối sống khoa học, kỷ luật và đầy cảm hứng được vinh danh xứng đáng.

Phòng mạch online

Người lười ăn cá có cần bổ sung Omega-3 không?

SKĐS - Cá béo là nguồn thực phẩm giàu Omega-3, nhưng không phải ai cũng thích món ăn này do mùi tanh hoặc thói quen ăn uống. Vậy nếu bạn thuộc nhóm lười ăn cá, liệu cơ thể có đang thiếu hụt dưỡng chất quan trọng này và có nhất thiết phải dùng viên uống bổ sung?