gia tăng tuổi thọ
Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa
Khỏe - Đẹp - 21/10/2024 10:08SKĐS - 24 giờ một ngày, 3 bữa một ngày, công việc, cuộc sống giống nhau, tại sao một số người trông trẻ hơn trong khi những người khác lại già hơn? Sự khác biệt lớn nằm ở những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vậy, hãy bắt đầu chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ với thời gian biểu giúp trì hoãn lão hóa dưới đây.
Muốn sống thọ, sống khỏe hãy thực hiện 5 điều này
Sức khỏe tâm hồn - 18/11/2023 14:31SKĐS - Mặc dù tuổi thọ của con người ngày càng tăng lên nhưng lại lắm bệnh tật làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống và làm giảm số năm sống khỏe mạnh. Muốn sống thọ, sống khoẻ hãy thực hiện 5 điều dưới đây.
Về hưu, hãy làm 7 việc đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe
Bệnh người cao tuổi - 13/10/2022 08:32SKĐS - Khi tuổi đã xế chiều, các mối bận tâm về gia đình và xã hội đã vơi đi phần nào, ai cũng muốn được sống vui, khỏe, chất lượng, tinh thần nhẹ nhàng và sống lâu có thể.
Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt
Bệnh người cao tuổi - 10/10/2022 16:53SKĐS - Mọi người có thể nghĩ rằng gen quyết định tuổi thọ của mình, nhưng sự thật là, di truyền chiếm tối đa 30% tuổi thọ. Phần còn lại đến từ hành vi, thái độ, môi trường sống và một chút may mắn của bạn.
Tuân thủ điều trị tăng huyết áp giúp giảm nguy cơ tử vong ở người cao tuổi
Thông tin dược học - 26/06/2020 14:45SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy tuân thủ tốt điều trị tăng huyết áp có liên quan đến việc giảm đáng kể nguy cơ tử vong ở người cao tuổi, ngay cả đối với những bệnh nhân suy yếu nhất.
'Nghẹt thở' vì ùn tắc giao thông Hà Nội cận Tết
Xã hội - 22/01/2025 06:55SKĐS - Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 đã gần kề, tình hình giao thông tại Thủ đô Hà Nội diễn biến phức tạp, nhiều tuyến đường ùn ứ, tắc nghẽn dù không phải giờ cao điểm.
Sáng 22/1: Cay cú vì bị chia tay, gã đàn ông vác dao chém 'vợ hờ' trọng thương rồi bỏ trốn
Pháp luật - 22/01/2025 06:54SKĐS - Công an huyện Nhơn Trạch (Đồng Nai) cho biết, vừa bắt giữ một người đàn ông về tội cố ý gây thương tích sau gần 1 năm lẩn trốn. Theo hồ sơ vụ án, đối tượng trên vì cay cú do bị “vợ hờ” chia tay nên đã vác dao chém nạn nhân đến thương tích 4% trên cơ thể.
Bắt giữ 4 người liên quan vụ cháy khách sạn ở Thổ Nhĩ Kỳ làm 66 người tử vong
Quốc tế - 22/01/2025 06:31Ngày 21/1, nhà chức trách Thổ Nhĩ Kỳ đã bắt giữ 4 người liên quan đến vụ cháy khách sạn Grand Kartal trong khu nghỉ dưỡng trượt tuyết ở Tây Bắc nước này, trong đó có chủ khách sạn.
