gia tăng tuổi thọ

7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ

7 mẹo ăn uống giúp tuổi già khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 15/09/2025 15:25

SKĐS - Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của con người. Ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc lựa chọn thực phẩm và quá trình lão hóa khỏe mạnh.

Cách rèn luyện trí não để có cuộc sống hạnh phúc

Cách rèn luyện trí não để có cuộc sống hạnh phúc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/03/2024 07:27

SKĐS - Hạnh phúc thường có nghĩa là một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ và bạn có thể rèn luyện trí não của mình để tập trung vào mọi điều tích cực, tránh xa tiêu cực, xây dựng cuộc sống tốt đẹp.

Chế độ ăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ

Chế độ ăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 21/02/2024 09:00

SKĐS - Okinawa là một trong những nơi có những người sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới.Tuổi thọ đáng kinh ngạc của người dân Okinawa đã thúc đẩy các nhà nghiên cứu đi tìm nguyên nhân. Tham khảo lối sống và chế độ ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.

Muốn sống thọ, sống khỏe hãy thực hiện 5 điều này

Muốn sống thọ, sống khỏe hãy thực hiện 5 điều này

Sức khỏe tâm hồn - 18/11/2023 14:31

SKĐS - Mặc dù tuổi thọ của con người ngày càng tăng lên nhưng lại lắm bệnh tật làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống và làm giảm số năm sống khỏe mạnh. Muốn sống thọ, sống khoẻ hãy thực hiện 5 điều dưới đây.

Về hưu, hãy làm 7 việc  đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe

Về hưu, hãy làm 7 việc đơn giản sau để sống lâu, vui khỏe

Bệnh người cao tuổi - 13/10/2022 08:32

SKĐS - Khi tuổi đã xế chiều, các mối bận tâm về gia đình và xã hội đã vơi đi phần nào, ai cũng muốn được sống vui, khỏe, chất lượng, tinh thần nhẹ nhàng và sống lâu có thể.

Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt

Bằng chứng quyết định tuổi thọ của con người: Có được người tri kỷ còn hơn cả gen tốt

Bệnh người cao tuổi - 10/10/2022 16:53

SKĐS - Mọi người có thể nghĩ rằng gen quyết định tuổi thọ của mình, nhưng sự thật là, di truyền chiếm tối đa 30% tuổi thọ. Phần còn lại đến từ hành vi, thái độ, môi trường sống và một chút may mắn của bạn.

Tuân thủ điều trị tăng huyết áp giúp giảm nguy cơ tử vong ở người cao tuổi

Tuân thủ điều trị tăng huyết áp giúp giảm nguy cơ tử vong ở người cao tuổi

Thông tin dược học - 26/06/2020 14:45

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy tuân thủ tốt điều trị tăng huyết áp có liên quan đến việc giảm đáng kể nguy cơ tử vong ở người cao tuổi, ngay cả đối với những bệnh nhân suy yếu nhất.

Tìm thấy thi thể người đàn ông trên sông Hiếu

Tìm thấy thi thể người đàn ông trên sông Hiếu

Xã hội - 02/10/2025 12:52

SKĐS - Thi thể một người đàn ông được phát hiện cách cầu Đông Hà (Quảng Trị) khoảng 700m về phía hạ lưu. Lực lượng chức năng đang phối hợp thực hiện các thủ tục theo quy định.

Thiếu niên 15 tuổi ở Bắc Ninh tìm cách sang Campuchia làm 'việc nhẹ, lương cao'

Thiếu niên 15 tuổi ở Bắc Ninh tìm cách sang Campuchia làm 'việc nhẹ, lương cao'

Pháp luật - 02/10/2025 12:32

SKĐS - Nhận tin báo của người dân về việc gần khu vực cửa khẩu có một thiếu niên lạ mặt đang tìm cách sang Campuchia, Đồn công an cửa khẩu Mộc Bài đã nhanh chóng tiếp cận và làm rõ.

Mỹ chuẩn bị xuất xưởng hàng trăm tiêm kích F-35

Mỹ chuẩn bị xuất xưởng hàng trăm tiêm kích F-35

Quốc tế - 02/10/2025 10:00

SKĐS - Văn phòng Chương trình F-35 (JPO) và Lockheed Martin đã ký hợp đồng trị giá 24,29 tỷ USD, để sản xuất thêm 296 tiêm kích tàng hình F-35 Lightning II trong lô 18 và 19.