gạo trắng

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn gạo lứt thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn gạo lứt thường xuyên?

Dinh dưỡng - 21/02/2025 16:18

SKĐS - Gạo lứt là một lựa chọn carbohydrate lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ trợ giảm cân. Hàm lượng dinh dưỡng cao và các hợp chất thực vật tự nhiên mang lại cho gạo lứt những đặc tính có lợi cho sức khỏe.

Bà bầu không ăn cơm có giúp phòng tránh đái tháo đường thai kỳ?

Bà bầu không ăn cơm có giúp phòng tránh đái tháo đường thai kỳ?

Chế độ ăn người bệnh - 06/01/2023 07:15

SKĐS - Đái tháo đường thai kỳ là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường xảy ra trong quá trình mang thai, thường từ tuần 24 đến tuần 28. Nếu thai phụ không kiểm soát tốt đường huyết sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của người mẹ và thai nhi.

Gạo lứt tốt cho sức khỏe nhưng cũng đừng ‘tẩy chay’ gạo trắng

Gạo lứt tốt cho sức khỏe nhưng cũng đừng ‘tẩy chay’ gạo trắng

Dinh dưỡng - 31/10/2022 10:41

SKĐS - Gạo lứt là lựa chọn của nhiều người vì tốt cho sức khỏe. Nhưng không vì thế mà "tẩy chay" gạo trắng, vì đây là lựa chọn phù hợp và an toàn trong bữa ăn hàng ngày.

Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Bản tin sức khỏe - 10/09/2022 17:00

SKĐS - Gạo là thực phẩm giàu carb và có thể gây tăng đột biến lượng đường đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Vậy cách nào giúp người bệnh đái tháo đường ăn đủ chất mà vẫn kiểm soát được đường huyết?

4 tác dụng đáng ngạc nhiên của cơm gạo trắng

4 tác dụng đáng ngạc nhiên của cơm gạo trắng

Dinh dưỡng - 22/08/2022 15:58

SKĐS - Cơm gạo trắng có phải là một loại "carb xấu" hoặc nguồn cung cấp calo rỗng hay không? Hãy nghe chuyên gia phân tích.

Vì sao không nên ăn gạo xát quá kỹ?

Vì sao không nên ăn gạo xát quá kỹ?

Dinh dưỡng - 17/08/2021 06:06

SKĐS - Rất nhiều người thích ăn gạo trắng, hạt gạo bóng bẩy. Tuy nhiên không phải ai cũng biết, thường xuyên ăn loại gạo xát quá kỹ, quá trắng có thể gây rối loạn chuyển hoá dinh dưỡng.

Cứu trợ đồ dùng thiết yếu cho người dân vùng lũ Điện Biên

Cứu trợ đồ dùng thiết yếu cho người dân vùng lũ Điện Biên

Xã hội - 02/08/2025 15:40

SKĐS - 580 thùng nước uống, hơn 16.000 viên khử khuẩn và 1000 thùng mì ăn liền đã được Bộ Nông nghiệp và Môi trường phối hợp với các đơn vị hỗ trợ người dân Điện Biên vượt qua khó khăn do thiên tai.

Kẻ liên tục trộm cắp xe máy ở Lâm Đồng khai gì?

Kẻ liên tục trộm cắp xe máy ở Lâm Đồng khai gì?

Pháp luật - 02/08/2025 14:33

SKĐS - Trong thời gian ngắn, đối tượng Phạm Đình Huy đã thực hiện trót lọt nhiều vụ trộm cắp xe máy trên địa bàn phường B’Lao (tỉnh Lâm Đồng).

Tiêm kích Su-57 tăng mạnh về số lượng

Tiêm kích Su-57 tăng mạnh về số lượng

Quốc tế - 02/08/2025 15:20

SKĐS - Theo Phó Tổng tư lệnh Lực lượng Không gian Vũ trụ Nga, Trung tướng Alexander Maksimtsev, việc chuyển giao Su-57 được đẩy nhanh đáng kể trong thời gian tới.