flavonoid

Những thành phần không nên cho vào trà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2026 15:00

SKĐS - Trà có lợi cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ bệnh tim và hỗ trợ kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc thêm không đúng thành phần có thể làm giảm hiệu quả của các polyphenol và flavonoid có trong trà.

Nguồn thực phẩm tự nhiên giúp giảm bệnh tật và kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 16/06/2025 10:36

7 lý do để phụ nữ ăn dứa mỗi ngày

Dinh dưỡng - 01/04/2025 06:06

13 thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa ở cả nam và nữ

Dinh dưỡng - 15/03/2025 11:15

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

Khỏe - Đẹp - 05/11/2024 11:14

SKĐS - Flavonoid là các hợp chất được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại trái cây, rau quả... mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe và làm đẹp...

5 loại thực phẩm giúp giảm triệu chứng sương mù não

Dinh dưỡng - 20/11/2022 13:27

SKĐS - Chỉ cần những điều chỉnh nhỏ về dinh dưỡng có thể giúp giảm các triệu chứng sương mù não, tăng cường năng lượng và tăng năng suất cho bộ não của bạn.

Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não

Thông tin dược học - 24/03/2022 13:14

SKĐS - Flavonoid là các hợp chất hóa học được tìm thấy trong thực vật tạo cho chúng có nhiều màu sắc. Nghiên cứu cho thấy flavonoid mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngừa ung thư, chống lão hóa…

Những lợi ích quý giá bất ngờ của loại quả mọng giúp bảo vệ tim mạch và giảm huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 27/08/2021 06:35

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn giàu hợp chất flavonoid có liên quan đến việc giảm huyết áp và mối liên hệ này được giải thích một phần là do hệ vi sinh vật đường ruột được cải thiện.