flavonoid

Nguồn thực phẩm tự nhiên giúp giảm bệnh tật và kéo dài tuổi thọ

Nguồn thực phẩm tự nhiên giúp giảm bệnh tật và kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 16/06/2025 10:36

SKĐS - Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng để duy trì sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Bí quyết là ưu tiên thực phẩm toàn phần, đặc biệt là rau quả tự nhiên giàu chất chống oxy hóa.

5 loại thực phẩm giúp giảm triệu chứng sương mù não

5 loại thực phẩm giúp giảm triệu chứng sương mù não

Dinh dưỡng - 20/11/2022 13:27

SKĐS - Chỉ cần những điều chỉnh nhỏ về dinh dưỡng có thể giúp giảm các triệu chứng sương mù não, tăng cường năng lượng và tăng năng suất cho bộ não của bạn.

Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não

Flavonoid trong thực vật, giúp tăng cường sức khỏe của tim và não

Thông tin dược học - 24/03/2022 13:14

SKĐS - Flavonoid là các hợp chất hóa học được tìm thấy trong thực vật tạo cho chúng có nhiều màu sắc. Nghiên cứu cho thấy flavonoid mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ngừa ung thư, chống lão hóa…

Những lợi ích quý giá bất ngờ của loại quả mọng giúp bảo vệ tim mạch và giảm huyết áp

Những lợi ích quý giá bất ngờ của loại quả mọng giúp bảo vệ tim mạch và giảm huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 27/08/2021 06:35

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn giàu hợp chất flavonoid có liên quan đến việc giảm huyết áp và mối liên hệ này được giải thích một phần là do hệ vi sinh vật đường ruột được cải thiện.

Bão số 13 sẽ rất mạnh, có thể xảy ra dông lốc trước bão

Bão số 13 sẽ rất mạnh, có thể xảy ra dông lốc trước bão

Xã hội - 03/11/2025 21:10

SKĐS - Bão có tốc độ di chuyển nhanh, cường độ rất mạnh. Cơ quan khí tượng sẽ phát tin bão khẩn cấp ngay khi bão đi vào Biển Đông (sáng ngày 5/11). Bão có thể đạt cường độ trên cấp 13 - 14 khi ở đặc khu Trường Sa và trên vùng biển Đà Nẵng - Khánh Hòa.

Hơn 20 thanh thiếu niên mang hung khí hỗn chiến trước quán bi a ở Phú Thọ

Hơn 20 thanh thiếu niên mang hung khí hỗn chiến trước quán bi a ở Phú Thọ

Pháp luật - 03/11/2025 20:43

SKĐS - Trước quán bi a ở Phú Thọ, hai nhóm thanh thiếu niên mang theo tuýp sắt, dao phóng lợn và vỏ chai bia lao vào hỗn chiến, khiến một người bị thương và nhiều xe mô tô hư hỏng.

Xung đột Nga-Ukraine: Bên trong cuộc chiến ở Pokrovsk - mặt trận ác liệt nhất hiện nay

Xung đột Nga-Ukraine: Bên trong cuộc chiến ở Pokrovsk - mặt trận ác liệt nhất hiện nay

Quốc tế - 03/11/2025 18:27

Trong khi Tổng thống Zelensky khẳng định tình hình vẫn nằm trong tầm kiểm soát. Nhiều sĩ quan Ukraine thừa nhận quân Nga đã thâm nhập sâu vào Pokrovsk và Myrnograd, đe dọa phá vỡ phòng tuyến trọng yếu ở miền Đông.