enzyme tiêu hóa

Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?

Dinh dưỡng - 07/05/2025 20:05

SKĐS - Để tối ưu lợi ích cho sức khỏe đường ruột, nên chọn thời điểm phù hợp để thưởng thức dưa bắp cải và tận dụng prebiotic có trong dưa bắp cải.

Có nên ăn đu đủ khi giảm cân?

Có nên ăn đu đủ khi giảm cân?

Dinh dưỡng - 20/07/2024 21:35

SKĐS - Đu đủ là loại quả thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và có một số lợi ích sức khỏe. Một số người khi giảm cân đã loại bỏ đu đủ ra khỏi chế độ ăn, điều này có đúng không?

Lợi ích khi nhai lá trầu không vào buổi tối

Lợi ích khi nhai lá trầu không vào buổi tối

Vị thuốc quanh ta - 17/06/2024 06:33

SKĐS - Trầu không là loại cây quen thuộc với người Việt Nam, trước đây rất phổ biến do tục lệ ăn trầu của người dân... Đây là loại cây có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Vì sao ăn dứa giúp tiêu hóa tốt?

Vì sao ăn dứa giúp tiêu hóa tốt?

Dinh dưỡng - 06/05/2024 06:06

SKĐS - Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà quả dứa còn chứa một loại enzyme đặc biệt. Loại enzyme này có tác dụng gì? Vì sao khi bị đầy bụng, khó tiêu bạn nên ăn dứa?

Vì sao cơ thể cần enzyme để tiêu hóa thức ăn?

Vì sao cơ thể cần enzyme để tiêu hóa thức ăn?

Thực phẩm chức năng - 30/04/2024 14:00

SKĐS - Thực tế, tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến tình trạng kém hấp thụ chất dinh dưỡng do thiếu enzyme tiêu hóa ngày càng tăng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết chính xác enzyme tiêu hóa có vai trò gì với cơ thể.

5 loại trái cây giàu enzyme tiêu hóa tự nhiên tốt cho sức khỏe đường ruột

5 loại trái cây giàu enzyme tiêu hóa tự nhiên tốt cho sức khỏe đường ruột

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/03/2024 09:36

SKĐS – Sau khi ăn một bữa ăn quá no, chúng ta thường ăn sữa chua hoặc các loại men tiêu hóa để ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào về đường tiêu hóa hoặc dạ dày. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa các enzyme tiêu hóa tự nhiên có thể giúp ích cho sức khỏe đường ruột…

7 loại thực phẩm chứa enzyme tốt cho sức khỏe đường ruột

7 loại thực phẩm chứa enzyme tốt cho sức khỏe đường ruột

Dinh dưỡng - 10/10/2023 11:30

SKĐS - Enzyme tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc phân hủy thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Nếu cơ thể không sản xuất đủ một số enzyme nhất định có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng.

Cùng bé con "tìm an yên" trên bản đồ bụng nhỏ

Cùng bé con "tìm an yên" trên bản đồ bụng nhỏ

Y học 360 - 16/01/2023 16:24

Sau 9 tháng 10 ngày trong bụng mẹ, em bé chào đời non nớt với hệ cơ quan hoàn thiện nhưng chưa đáp ứng đầy đủ chức năng. Một trong những vấn đề thường gặp nhất ở giai đoạn sơ sinh là tình trạng trào ngược sinh lý với các biểu hiện: nôn trớ, ợ sữa hay ọc sữa vòi rồng.

Đường lỏng từ siro ngô tàn phá sức khỏe thế nào?

Đường lỏng từ siro ngô tàn phá sức khỏe thế nào?

Xã hội - 10/10/2022 13:57

SKĐS - Đường lỏng có hai loại, một loại từ đường mía và loại còn lại là từ ngô. Loại đường từ siro ngô gây nhiều tác hại cho người sử dụng như béo phì, mỡ gan, thậm chí là ung thư.

Nơi nào là tâm điểm trong đợt mưa lớn ở miền Bắc hôm nay?

Nơi nào là tâm điểm trong đợt mưa lớn ở miền Bắc hôm nay?

Xã hội - 20/06/2025 08:06

SKĐS - Từ chiều tối và đêm nay (20/6), rãnh áp thấp kết hợp với hội tụ gió sẽ gây mưa trên diện rộng ở các tỉnh miền Bắc, lượng mưa có nơi lên đến trên 300mm. Ngày 21-22/6, đồng bằng Bắc Bộ tiếp tục có mưa rải rác, cục bộ có mưa vừa đến mưa to.

Bắt kẻ giết người, cướp tài sản ở tiệm tạp hóa sau 5 giờ gây án

Bắt kẻ giết người, cướp tài sản ở tiệm tạp hóa sau 5 giờ gây án

Pháp luật - 20/06/2025 07:54

SKĐS - Một vụ án mạng nghiêm trọng xảy ra tại tiệm tạp hóa Tấn Hải (huyện Long Thành, Đồng Nai) khiến một phụ nữ tử vong. Hung thủ sau khi gây án đã bỏ trốn nhưng nhanh chóng bị bắt giữ sau hơn 5 giờ bị truy xét ráo riết.

Iran lần đầu phóng tên lửa đầu đạn chùm vào Israel?

Iran lần đầu phóng tên lửa đầu đạn chùm vào Israel?

Quốc tế - 20/06/2025 07:52

SKĐS - Ngày 19/6, theo Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF), Iran đã thực hiện một cuộc tấn công vào Israel với ít nhất một tên lửa đạn đạo mang đầu đạn chùm.