enzyme tiêu hóa
Điều gì xảy ra khi uống hỗn hợp dầu ô liu và chanh mỗi sáng?
Cảnh giác thực phẩm - 29/05/2026 14:30SKĐS - Nhiều người cho rằng việc kết hợp dầu ô liu và nước chanh vào buổi sáng có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho làn da, sức khỏe đường ruột và nhiều hơn nữa.
5 loại thực phẩm giàu chất xơ ăn vào buổi tối giúp tiêu hóa trơn tru hơn vào sáng hôm sau
Dinh dưỡng người cao tuổi - 23/04/2026 13:25SKĐS - Việc lựa chọn đúng loại chất xơ vào bữa tối không chỉ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn mà còn giúp hệ tiêu hóa vận hành trơn tru, giúp cơ thể nhẹ nhàng và sảng khoái vào sáng ngày hôm sau.
Ngày nào cũng ăn sữa chua có đường có sao không?
Cảnh giác thực phẩm - 20/04/2026 14:15SKĐS - Ăn sữa chua mỗi ngày là một thói quen rất tốt cho hệ tiêu hóa nhưng khi có thêm đường, mọi người cần cân nhắc kỹ hơn về liều lượng và cách ăn để không gây phản tác dụng cho sức khỏe.
Chọn hành tây tím hay hành tây trắng tốt cho sức khỏe hơn?
Dinh dưỡng - 14/03/2026 13:15SKĐS - Khi lựa chọn giữa hành tây trắng và hành tây tím, nhiều người vẫn băn khoăn liệu sự khác biệt về màu sắc có phản ánh giá trị dinh dưỡng bên trong hay không.
4 thực phẩm không nên dùng chung với củ cải trắng
Dinh dưỡng - 29/12/2025 13:15SKĐS - Dù được ví là 'nhân sâm trắng' nhưng nếu kết hợp củ cải trắng với các thực phẩm không phù hợp, có thể vô tình đánh mất giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây hại cho sức khỏe.
6 lợi ích sức khỏe của quả mận khô, ai cũng nên biết
Dinh dưỡng - 01/07/2025 15:00SKĐS - Mận khô có giá trị dinh dưỡng và nhiều lợi ích sức khỏe không nên bỏ qua.
Ăn dưa bắp cải vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe đường ruột?
Dinh dưỡng - 07/05/2025 20:05SKĐS - Để tối ưu lợi ích cho sức khỏe đường ruột, nên chọn thời điểm phù hợp để thưởng thức dưa bắp cải và tận dụng prebiotic có trong dưa bắp cải.
Bạc hà có công dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 17/10/2024 06:29SKĐS - Bạc hà không chỉ là một loại rau gia vị cho món ăn hay đồ uống, mà còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bạc hà giàu chất dinh dưỡng và có đặc tính trị liệu, được sử dụng như một giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Chế độ ăn uống cho người bệnh viêm tụy
Tra cứu bệnh - 03/10/2024 16:15SKĐS - Với người bệnh viêm tụy, chế độ ăn có vai trò quan trọng, giúp kiểm soát sức khỏe và ngăn ngừa tình trạng viêm mạn tính.
Thêm mật ong vào sữa chua có tác dụng gì không?
Dinh dưỡng - 23/08/2024 21:17SKĐS - Nhiều người có thói quen cho một chút mật ong vào sữa chua vì sở thích và tạo độ hấp dẫn hơn nhưng theo một nghiên cứu, thêm mật ong cùng sữa chua có thể giúp men vi sinh tồn tại lâu hơn trong ruột.
Có nên ăn đu đủ khi giảm cân?
Dinh dưỡng - 20/07/2024 21:35SKĐS - Đu đủ là loại quả thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng và có một số lợi ích sức khỏe. Một số người khi giảm cân đã loại bỏ đu đủ ra khỏi chế độ ăn, điều này có đúng không?
Lợi ích khi nhai lá trầu không vào buổi tối
Vị thuốc quanh ta - 17/06/2024 06:33SKĐS - Trầu không là loại cây quen thuộc với người Việt Nam, trước đây rất phổ biến do tục lệ ăn trầu của người dân... Đây là loại cây có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Vì sao ăn dứa giúp tiêu hóa tốt?
Dinh dưỡng - 06/05/2024 06:06SKĐS - Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà quả dứa còn chứa một loại enzyme đặc biệt. Loại enzyme này có tác dụng gì? Vì sao khi bị đầy bụng, khó tiêu bạn nên ăn dứa?
Vì sao cơ thể cần enzyme để tiêu hóa thức ăn?
Thực phẩm chức năng - 30/04/2024 14:00SKĐS - Thực tế, tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến tình trạng kém hấp thụ chất dinh dưỡng do thiếu enzyme tiêu hóa ngày càng tăng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết chính xác enzyme tiêu hóa có vai trò gì với cơ thể.
5 loại trái cây giàu enzyme tiêu hóa tự nhiên tốt cho sức khỏe đường ruột
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/03/2024 09:36SKĐS – Sau khi ăn một bữa ăn quá no, chúng ta thường ăn sữa chua hoặc các loại men tiêu hóa để ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào về đường tiêu hóa hoặc dạ dày. Tuy nhiên, một số loại trái cây chứa các enzyme tiêu hóa tự nhiên có thể giúp ích cho sức khỏe đường ruột…
Việt Nam có nền tảng thế mạnh để phát triển công nghệ lượng từ
Xã hội - 09/06/2026 07:57SKĐS - Việt Nam định hướng thúc đẩy các hướng nghiên cứu phù hợp như mô phỏng lượng tử, thuật toán lượng tử, vật liệu lượng tử, cảm biến lượng tử, mật mã hậu lượng tử và các ứng dụng liên quan đến an toàn thông tin....
Cô gái đăng thông tin gặp chuyện 'tâm linh' khi đi du lịch Tràng An đã bị xử phạt
Pháp luật - 09/06/2026 09:13SKĐS - Công an tỉnh Ninh Bình đã làm rõ câu chuyện mang màu sắc "tâm linh, ma mị" khi đi du lịch Tràng An từ 1 tài khoản mạng xã hội là thông tin sai sự thật.
World Cup 2026: Thủ đô nước Mỹ gấp rút hoàn thiện khu Fan Zone
Quốc tế - 09/06/2026 06:55Khi chỉ còn ít ngày nữa là FIFA World Cup 2026 chính thức khởi tranh tại Bắc Mỹ, không khí bóng đá đang nóng lên tại nhiều thành phố trên khắp nước Mỹ.
7 loại thực phẩm chứa enzyme tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 10/10/2023 11:30SKĐS - Enzyme tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc phân hủy thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Nếu cơ thể không sản xuất đủ một số enzyme nhất định có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng.
Cùng bé con "tìm an yên" trên bản đồ bụng nhỏ
Y học 360 - 16/01/2023 16:24Sau 9 tháng 10 ngày trong bụng mẹ, em bé chào đời non nớt với hệ cơ quan hoàn thiện nhưng chưa đáp ứng đầy đủ chức năng. Một trong những vấn đề thường gặp nhất ở giai đoạn sơ sinh là tình trạng trào ngược sinh lý với các biểu hiện: nôn trớ, ợ sữa hay ọc sữa vòi rồng.
Đường lỏng từ siro ngô tàn phá sức khỏe thế nào?
Xã hội - 10/10/2022 13:57SKĐS - Đường lỏng có hai loại, một loại từ đường mía và loại còn lại là từ ngô. Loại đường từ siro ngô gây nhiều tác hại cho người sử dụng như béo phì, mỡ gan, thậm chí là ung thư.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Vũ Mạnh Hà tiếp Giám đốc UNAIDS phụ trách Việt Nam, Lào, Campuchia và Malaysia
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế tiếp và làm việc với bà Patricia Ongpin, Giám đốc Chương trình phối hợp của Liên Hợp Quốc về HIV và AIDS (UNAIDS) phụ trách Việt Nam, Lào, Campuchia và Malaysia.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNguy cơ bệnh dại gia tăng trong mùa nắng nóng, không chủ quan khi bị chó mèo cắn
SKĐS - Dù 20 năm qua TP Huế chưa ghi nhận ca bệnh dại trên người, nhưng nguy cơ dịch bệnh vẫn hiện hữu khi tình trạng nuôi chó mèo thả rông còn phổ biến, thời tiết nắng nóng kéo dài khiến vật nuôi dễ kích động.
Phòng mạch online
2 thời điểm lý tưởng trong ngày để uống nước lá ổi đạt hiệu quả cao
SKĐS - Nước lá ổi được nhiều người sử dụng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả tốt hơn, việc lựa chọn đúng thời điểm uống là điều không nên bỏ qua.