đường huyết

Có nên bổ sung quế để hạ đường huyết?

Có nên bổ sung quế để hạ đường huyết?

Vị thuốc quanh ta - 17/08/2026 19:00

SKĐS - Quế là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp đang được nhiều nghiên cứu quan tâm vì khả năng hỗ trợ ổn định đường huyết.

Uống sữa yến mạch làm tăng hay giảm đường huyết? Nhiều người đang hiểu lầm

Uống sữa yến mạch làm tăng hay giảm đường huyết? Nhiều người đang hiểu lầm

Cảnh giác thực phẩm - 30/04/2026 15:25

SKĐS - Sữa yến mạch được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon, không chứa lactose và phù hợp với chế độ ăn thuần chay. Tuy nhiên, loại thức uống này có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định đến lượng đường trong máu. Tìm hiểu lý do và cách thưởng thức an toàn cho đường huyết.

Nên ăn bánh ngọt vào lúc nào để tránh tăng đường huyết?

Nên ăn bánh ngọt vào lúc nào để tránh tăng đường huyết?

Chế độ ăn người bệnh - 19/04/2026 09:10

SKĐS - Người đái tháo đường vẫn có thể ăn đồ ngọt nhưng cần ăn đúng cách, đúng thời điểm. Vậy nên ăn bánh ngọt khi nào để tránh tăng đường huyết?

4 loại hạt tốt nhất giúp hạ đường huyết tự nhiên

4 loại hạt tốt nhất giúp hạ đường huyết tự nhiên

Dinh dưỡng - 06/04/2026 06:02

SKĐS - Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?

Đường huyết buổi sáng cao bất thường: Nguyên nhân và giải pháp

Đường huyết buổi sáng cao bất thường: Nguyên nhân và giải pháp

Y học 360 - 23/03/2026 10:00

Nhiều người bệnh tiểu đường tại nước ta nhận thấy một hiện tượng khó hiểu: Dù tối hôm trước ăn uống kiêng khem cẩn thận, sáng hôm sau đo đường huyết vẫn cao. Tình trạng này lặp lại nhiều lần không chỉ gây hoang mang mà còn cho thấy quá trình kiểm soát đường huyết có thể chưa thực sự bền vững.

Bí quyết ăn sữa chua giúp ổn định đường huyết hiệu quả nhất

Bí quyết ăn sữa chua giúp ổn định đường huyết hiệu quả nhất

Dinh dưỡng - 16/03/2026 14:00

SKĐS - Sữa chua là thực phẩm tốt cho người cần kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên để tối ưu hóa khả năng này, chúng ta cần biết cách chọn sữa chua và kết hợp với các nhóm chất giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu.

Thời điểm ăn vặt tốt nhất không làm tăng đường huyết

Thời điểm ăn vặt tốt nhất không làm tăng đường huyết

Dinh dưỡng - 28/02/2026 13:30

SKĐS - Nhiều người thường có thói quen ăn vặt trong ngày. Vậy ăn vặt vào thời điểm nào để giúp ngăn ngừa tình trạng 'sập nguồn' năng lượng và giữ đường huyết ổn định cả ngày?

Xã hội

Các xã, phường ở Hải Phòng sắp xếp lại trường học

Các xã, phường ở Hải Phòng sắp xếp lại trường học

Xã hội - 20/08/2026 21:51

SKĐS - Nhiều trường học tại Hải Phòng đã được sắp xếp, sáp nhập nhằm tinh gọn đầu mối, nâng cao hiệu quả hoạt động.

Pháp luật

Cuộc vây ráp nghẹt thở bắt đối tượng bị truy nã tội giết người ẩn náu trong rừng

Cuộc vây ráp nghẹt thở bắt đối tượng bị truy nã tội giết người ẩn náu trong rừng

Pháp luật - 20/08/2026 19:33

SKĐS - Công an tỉnh Lào Cai phối hợp với Tổ công tác của Công an tỉnh Thanh Hóa triển khai các biện pháp nghiệp vụ, bắt giữ thành công đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm Bùi Văn Nhượng.

Quốc tế

Lý do tiêm kích MiG-29 Nga mất vị thế hàng đầu

Lý do tiêm kích MiG-29 Nga mất vị thế hàng đầu

Quốc tế - 20/08/2026 17:45

SKĐS - MiG-29 được đánh giá cao nhờ khả năng cơ động, hệ thống tác chiến tầm gần và là mẫu tiêm kích được Liên Xô xuất khẩu nhiều.