đường huyết
Phụ nữ mang thai có nên ăn gạo lứt?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/06/2026 19:30SKĐS -Tỷ lệ rối loạn đường huyết và đái tháo đường thai kỳ ở Việt Nam tăng lên, khiến nhiều phụ nữ mang thai lo lắng. Vì vậy, nhiều mẹ bầu lựa chọn gạo lứt thay thế gạo trắng trong bữa ăn. Điều này có thực sự tốt cho thai kỳ?
4 loại hạt tốt nhất giúp hạ đường huyết tự nhiên
Dinh dưỡng - 06/04/2026 06:02SKĐS - Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Đường huyết buổi sáng cao bất thường: Nguyên nhân và giải pháp
Y học 360 - 23/03/2026 10:00Nhiều người bệnh tiểu đường tại nước ta nhận thấy một hiện tượng khó hiểu: Dù tối hôm trước ăn uống kiêng khem cẩn thận, sáng hôm sau đo đường huyết vẫn cao. Tình trạng này lặp lại nhiều lần không chỉ gây hoang mang mà còn cho thấy quá trình kiểm soát đường huyết có thể chưa thực sự bền vững.
Bí quyết ăn sữa chua giúp ổn định đường huyết hiệu quả nhất
Dinh dưỡng - 16/03/2026 14:00SKĐS - Sữa chua là thực phẩm tốt cho người cần kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên để tối ưu hóa khả năng này, chúng ta cần biết cách chọn sữa chua và kết hợp với các nhóm chất giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu.
Thời điểm ăn vặt tốt nhất không làm tăng đường huyết
Dinh dưỡng - 28/02/2026 13:30SKĐS - Nhiều người thường có thói quen ăn vặt trong ngày. Vậy ăn vặt vào thời điểm nào để giúp ngăn ngừa tình trạng 'sập nguồn' năng lượng và giữ đường huyết ổn định cả ngày?
Điểm bất thường trong đợt nắng nóng gay gắt kéo dài ở miền Bắc
Xã hội - 19/06/2026 08:57SKĐS - Đây là đợt nắng nóng dịp Hạ chí, là khoảng thời gian mặt trời mọc sớm nhất và lặn muộn nhất, thời gian chiếu sáng của mặt trời kéo dài trong ngày kết hợp khí áp thấp, nhiệt độ bầu ướt cao nên cảm giác sẽ ngột ngạt.
Nhóm người nước ngoài tạm trú bất hợp pháp, hoạt động trái phép trên không gian mạng
Pháp luật - 18/06/2026 20:17SKĐS - Ngày 18/6, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết, vừa triệt phá thành công 23 người nước ngoài tạm trú bất hợp pháp, hoạt động trái phép trên không gian mạng.
Phần Lan mở đường cho vũ khí hạt nhân khi NATO tiến sát biên giới Nga
Quốc tế - 19/06/2026 07:26SKĐS - Phần Lan đã dỡ bỏ lệnh cấm kéo dài nhiều thập kỷ đối với việc triển khai và lưu trữ vũ khí hạt nhân trên lãnh thổ nước này.
