đường tự nhiên

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

Dinh dưỡng - 25/10/2024 06:09

SKĐS - Nước mía không chỉ là một thức uống giải khát thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của nước mía với sức khỏe khi tiêu thụ hợp lý.

Mẹo cắt giảm đường an toàn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn

Mẹo cắt giảm đường an toàn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn

Dinh dưỡng - 24/11/2023 14:51

Nghiên cứu đã chứng minh, tiêu thụ quá nhiều đường rất có hại cho sức khỏe. Mặc dù có thể có ý thức hạn chế đường, nhưng nhiều người thực sự vẫn chưa biết được mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày.

Loại trái cây nào chứa nhiều đường tự nhiên nhất?

Loại trái cây nào chứa nhiều đường tự nhiên nhất?

Dinh dưỡng - 08/11/2022 18:14

SKĐS - Hoa quả rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi giàu chất xơ và những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hoa quả cũng chứa đường tự nhiên, một số loại trái cây ngọt hơn và nhiều đường hơn những loại quả khác.

Thực hư thông tin 'cụ bà 73 tuổi mấy ngày không ăn uống trong mùa lụt'

Thực hư thông tin 'cụ bà 73 tuổi mấy ngày không ăn uống trong mùa lụt'

Xã hội - 02/11/2025 16:04

SKĐS - Quá trình xác minh, cơ quan công an khẳng định thông tin cụ bà 73 tuổi mấy ngày không ăn uống trong mùa lũ lụt là sai sự thật.

Hai sinh viên sập bẫy 'du học nước ngoài' bị chiếm đoạt hơn 4 tỷ đồng

Hai sinh viên sập bẫy 'du học nước ngoài' bị chiếm đoạt hơn 4 tỷ đồng

Thời sự - 02/11/2025 14:41

SKĐS - Đánh vào niềm tin và ước mơ du học của giới trẻ, các đối tượng lừa đảo núp bóng chương trình 'học bổng du học' tại Trung Quốc, Canada… yêu cầu phụ huynh chuyển hàng tỷ đồng để đóng lệ phí, chứng minh tài chính từ đó chiếm đoạt tài sản.