đường tự nhiên

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

7 lợi ích sức khỏe của nước mía ít người biết

Dinh dưỡng - 25/10/2024 06:09

SKĐS - Nước mía không chỉ là một thức uống giải khát thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của nước mía với sức khỏe khi tiêu thụ hợp lý.

Mẹo cắt giảm đường an toàn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn

Mẹo cắt giảm đường an toàn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn

Dinh dưỡng - 24/11/2023 14:51

Nghiên cứu đã chứng minh, tiêu thụ quá nhiều đường rất có hại cho sức khỏe. Mặc dù có thể có ý thức hạn chế đường, nhưng nhiều người thực sự vẫn chưa biết được mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày.

Loại trái cây nào chứa nhiều đường tự nhiên nhất?

Loại trái cây nào chứa nhiều đường tự nhiên nhất?

Dinh dưỡng - 08/11/2022 18:14

SKĐS - Hoa quả rất tốt cho sức khỏe của bạn bởi giàu chất xơ và những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hoa quả cũng chứa đường tự nhiên, một số loại trái cây ngọt hơn và nhiều đường hơn những loại quả khác.

Đoàn công tác ra thăm, chúc Tết quân và dân huyện đảo Trường Sa

Đoàn công tác ra thăm, chúc Tết quân và dân huyện đảo Trường Sa

Xã hội - 26/12/2024 19:48

Ngày 26/12, tại Quân cảng Cam Ranh (tỉnh Khánh Hòa), Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân tổ chức Lễ tiễn Đoàn công tác và các tàu rời quân cảng Cam Ranh ra thăm, chúc Tết cán bộ, chiến sĩ và nhân dân trên các đảo thuộc huyện đảo Trường Sa.

10 sự kiện nổi bật của kinh tế thế giới năm 2024

10 sự kiện nổi bật của kinh tế thế giới năm 2024

Quốc tế - 26/12/2024 14:17

10 sự kiện nổi bật của kinh tế thế giới năm 2024 là: Kinh tế thế giới phục hồi bất chấp những "cơn gió ngược"; lần đầu tiên sau 4 năm, Fed hạ lãi suất...