dưỡng sinh
Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống
Tra cứu bệnh - 29/09/2024 15:46SKĐS - Bệnh gai cột sống có xu hướng tăng dần ở giới trẻ, nhất là những người có thói quen ngồi lâu, khom cúi nhiều. Bệnh gây đau và ảnh hưởng đến chất lượng sống. Kiên trì thực hiện một số bài tập giúp người bệnh giảm đau, giảm căng cơ, cứng khớp...
Bài tập giúp tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt
Tra cứu bệnh - 21/05/2024 07:10SKĐS - Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ, phù hợp, người bệnh thiếu máu do thiếu sắt cần kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như tập luyện giúp người bệnh khỏe mạnh hơn.
6 biện pháp dưỡng sinh phòng chống bệnh tật trong mùa hè
Y học cổ truyền - 10/05/2024 08:31SKĐS - Tiết lập hạ, khởi đầu của mùa hạ năm nay sẽ bắt đầu từ ngày 5/5 dương lịch và theo dự báo sẽ có nắng nóng bất thường xảy ra trong mùa hè. Vậy, mỗi người cần chú ý gì trong dưỡng sinh để dự phòng bệnh tật?
Một số bài tập tốt cho người suy giáp
Tra cứu bệnh - 04/05/2024 06:39SKĐS - Điều trị suy giáp bao gồm thuốc, các phương pháp không dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong đó, các bài tập dưỡng sinh sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị triệu chứng.
Bài tập hỗ trợ người bệnh suy thận nâng cao chất lượng sống
Tra cứu bệnh - 02/05/2024 14:12SKĐS - Người bệnh suy thận cấp hoặc mạn tính thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng. Thực hiện một số bài tập có tác dụng cải thiện tâm trạng, giúp người bệnh suy thận cải thiện giấc ngủ, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Bật mí đội hình tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2
Khỏe - Đẹp - 03/04/2024 06:29SKĐS – 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TP. HCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Công bố danh sách 25 đội chơi tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2
Khỏe - Đẹp - 02/04/2024 11:09SKĐS - Sau một thời gian tiếp nhận thông tin và cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng, Ban Tổ chức sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 trân trọng công bố danh sách 25 đội chơi...
Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 14:45SKĐS – Tiết Xuân phân, là tiết khí ở giữa mùa xuân, khởi đầu từ ngày 20 hoặc 21 tháng 3 và kết thúc vào ngày 4 hoặc 5 tháng 4 hằng năm. Trong tiết trời đặc biệt này, thân thể người cũng có những biến đổi rất to lớn nên dưỡng sinh cũng có những yêu cầu riêng.
Di sản của Đại danh y Đào Công Chính, người gây dựng nền y học cổ truyền Việt Nam
Y tế - 19/01/2024 11:04SKĐS- Để tri ân những công lao, cống hiến mà danh y Đào Công Chính cho nền y học nước nhà, thành phố Hải Phòng đã xây dựng và đưa vào khánh trạch khu lưu niệm mang tên danh y Đào Công Chính ngay tại quê nhà xã Cao Minh, huyện Vĩnh Bảo, Hải Phòng.
Cách dưỡng sinh đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2023 09:12SKĐS - Có thể nhiều người cho rằng lối sống dưỡng sinh cầu kỳ, không phù hợp với cuộc sống bận rộn, nhiều lo toan. Nhưng thực tế dưỡng sinh trong mọi lĩnh vực đều không đòi hỏi sự cầu toàn mà lại rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.
6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2023 10:26SKĐS - Mục tiêu điều trị hen phế quản nhằm kiểm soát tốt triệu chứng, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong đó, thực hiện các động tác dưỡng sinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát bệnh tốt.
Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu
Thầy giỏi – thuốc hay - 13/08/2023 14:00SKĐS - Mùa thu là giai đoạn chuyển tiếp từ nóng sang lạnh, ngày thường nóng đêm thường lạnh, cơ thể không thích ứng được sẽ rất dễ mắc bệnh...
Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/06/2023 08:56SKĐS - Theo Đông y, rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Thực hành dưỡng sinh hàng ngày có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh...
Dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng trong mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 19/06/2023 06:30SKĐS - Thời điểm giữa mùa hè (Hạ chí), nhiệt độ tăng cao, nóng bức oi ả, xuất hiện nhiều cơn mưa rào lớn. Thời tiết thay đổi thất thường dễ phát sinh bệnh tật theo mùa như sốt xuất huyết, sốt rét, say nắng, cảm cúm...
Các biện pháp dưỡng sinh chữa tóc bạc sớm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2023 13:29SKĐS - Điều trị tóc bạc sớm cần bổ thận, điều hòa chức năng tạng phủ, âm dương, bồi bổ khí huyết trong cơ thể...
Tin vui cho hàng vạn người đi xe buýt ở Hà Nội
Xã hội - 30/10/2024 15:32SKĐS - Những người đi xe buýt ở Hà Nội là người có công, người khuyết tật, người cao tuổi, nhân khẩu thuộc hộ nghèo sẽ được dùng thẻ miễn phí.
Tuyên án với 6 bị cáo trong vụ cháy quán karaoke An Phú
Pháp luật - 30/10/2024 14:32Ngày 30/10, Tòa án nhân dân tỉnh Bình Dương đã khép lại phiên xét xử vụ cháy quán karaoke An Phú tại thành phố Thuận An, một trong những vụ cháy nghiêm trọng nhất gần đây, khiến 32 người thiệt mạng và 3 người bị thương.
Iran phủ nhận tin đồn sắp nhận tiêm kích Su-35
Quốc tế - 30/10/2024 15:27SKĐS - Iran mới đây đã phủ nhận các báo cáo về việc nước này sắp nhận được máy bay chiến đấu Su-35 từ Nga.
Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/04/2023 16:00SKĐS - Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.
Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2023 11:00SKĐS - Nếp sống dưỡng sinh là kế hoạch luyện tập dần dần định hình phong cách sống theo nhịp điệu chu kỳ của cơ thể như: Thức ngủ, làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt, ăn uống, bài tiết...
Cách nâng cao 'chính khí' trong mùa xuân
Y học cổ truyền - 03/02/2022 07:30SKĐS - Chính khí là tổng thể hoạt động công năng bình thường của cơ thể, khả năng điều tiết, thích ứng với hoàn cảnh, chống lại các yếu tố gây bệnh...
3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện
Bệnh người cao tuổi - 06/08/2021 07:09SKĐS - Dưỡng sinh là cách "nuôi dưỡng sự sống với mục đích được trường thọ an vui".
Dưỡng sinh mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 27/01/2020 08:56SKĐS - Phép dưỡng sinh mùa xuân nói chung và dưỡng sinh ăn uống nói riêng, trên cơ sở nguyên tắc thuận ứng với tự nhiên, phải chú ý bảo vệ và bồi dưỡng dương khí, tuân thủ nguyên tắc “xuân hạ dưỡng dương”.
Ẩm thực dưỡng sinh phòng bệnh trong mùa lạnh
Sức khỏe sinh sản - 20/11/2019 12:39SKĐS - Mùa đông là mùa tốt nhất cho ăn uống bổ dưỡng vì đây là lúc vạn vật tiềm tàng, âm tinh, dương khí của con người cũng có xu hướng tiềm tàng.
THÔNG ĐIỆP CỦA TỔNG BÍ THƯ, CHỦ TỊCH NƯỚCTổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm: 'Quốc hội tiếp tục đổi mới mạnh mẽ đáp ứng yêu cầu phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới'
SKĐS - Sáng 21/10, tại phiên khai mạc Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã có bài phát biểu quan trọng.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế: Người dân vùng ảnh hưởng bão Trà Mi tuyệt đối không sử dụng gia súc, gia cầm chết chế biến thực phẩm
SKĐS - Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế nêu rõ: Đối với những khu vực bị ngập lụt, gây chia cắt, do bão Trà Mi - bão số 6 có phương án đảm bảo cung cấp lương thực, thực phẩm, nước uống đảm bảo an toàn. Người dân, tuyệt đối không sử dụng gia súc, gia cầm chết làm thức ăn hoặc chế biến thực phẩm.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế: Mua thuốc ở nhà thuốc bệnh viện đảm bảo chất lượng, giá cả hợp lý
SKĐS - Sáng 30/10, sau khi nghe Tờ trình và Báo cáo thẩm tra dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Quy hoạch, Luật Đầu tư, Luật Đầu tư theo phương thức đối tác công tư và Luật Đấu thầu, Quốc hội tiến hành thảo luận tại Tổ.
PHỤ CẤP NGÀNH Y 13 NĂM KHÔNG ĐỔIĐãi ngộ đặc biệt với nghề đặc biệt
Câu nói “Nghề y là một nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng, tuyển dụng và đãi ngộ đặc biệt” được nêu rõ trong Nghị quyết số 46 NQ/TW ngày 23-2-2005 của Bộ Chính trị về công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3Công bố Top 100 ứng viên vào Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3
SKĐS - Trong hơn 2.000 hồ sơ đăng ký tham gia cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 3, Hội đồng Giám khảo đã lựa chọn được 100 ứng viên có thành tích tốt nhất để bước tiếp vào Vòng 2.
Phòng mạch online
Áp dụng những cách này để ngủ ngon không cần thuốc
SKĐS - Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể gây ra những ảnh hưởng về thể chất và tinh thần. Để cải thiện tình trạng mất ngủ tại nhà, bạn có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày.