dưỡng sinh

Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống

Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống

Tra cứu bệnh - 29/09/2024 15:46

SKĐS - Bệnh gai cột sống có xu hướng tăng dần ở giới trẻ, nhất là những người có thói quen ngồi lâu, khom cúi nhiều. Bệnh gây đau và ảnh hưởng đến chất lượng sống. Kiên trì thực hiện một số bài tập giúp người bệnh giảm đau, giảm căng cơ, cứng khớp...

Bài tập giúp tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt

Bài tập giúp tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt

Tra cứu bệnh - 21/05/2024 07:10

SKĐS - Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ, phù hợp, người bệnh thiếu máu do thiếu sắt cần kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như tập luyện giúp người bệnh khỏe mạnh hơn.

6 biện pháp dưỡng sinh phòng chống bệnh tật trong mùa hè

6 biện pháp dưỡng sinh phòng chống bệnh tật trong mùa hè

Y học cổ truyền - 10/05/2024 08:31

SKĐS - Tiết lập hạ, khởi đầu của mùa hạ năm nay sẽ bắt đầu từ ngày 5/5 dương lịch và theo dự báo sẽ có nắng nóng bất thường xảy ra trong mùa hè. Vậy, mỗi người cần chú ý gì trong dưỡng sinh để dự phòng bệnh tật?

Một số bài tập tốt cho người suy giáp

Một số bài tập tốt cho người suy giáp

Tra cứu bệnh - 04/05/2024 06:39

SKĐS - Điều trị suy giáp bao gồm thuốc, các phương pháp không dùng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong đó, các bài tập dưỡng sinh sẽ hỗ trợ tốt trong việc điều trị triệu chứng.

Bài tập hỗ trợ người bệnh suy thận nâng cao chất lượng sống

Bài tập hỗ trợ người bệnh suy thận nâng cao chất lượng sống

Tra cứu bệnh - 02/05/2024 14:12

SKĐS - Người bệnh suy thận cấp hoặc mạn tính thường có tâm lý lo lắng, căng thẳng. Thực hiện một số bài tập có tác dụng cải thiện tâm trạng, giúp người bệnh suy thận cải thiện giấc ngủ, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bật mí đội hình tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Bật mí đội hình tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Khỏe - Đẹp - 03/04/2024 06:29

SKĐS – 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TP. HCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Công bố danh sách 25 đội chơi tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Công bố danh sách 25 đội chơi tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2

Khỏe - Đẹp - 02/04/2024 11:09

SKĐS - Sau một thời gian tiếp nhận thông tin và cân nhắc lựa chọn kỹ lưỡng, Ban Tổ chức sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 trân trọng công bố danh sách 25 đội chơi...

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Dưỡng sinh trong tiết Xuân phân để cả năm khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2024 14:45

SKĐS – Tiết Xuân phân, là tiết khí ở giữa mùa xuân, khởi đầu từ ngày 20 hoặc 21 tháng 3 và kết thúc vào ngày 4 hoặc 5 tháng 4 hằng năm. Trong tiết trời đặc biệt này, thân thể người cũng có những biến đổi rất to lớn nên dưỡng sinh cũng có những yêu cầu riêng.

Di sản của Đại danh y Đào Công Chính, người gây dựng nền y học cổ truyền Việt Nam

Di sản của Đại danh y Đào Công Chính, người gây dựng nền y học cổ truyền Việt Nam

Y tế - 19/01/2024 11:04

SKĐS- Để tri ân những công lao, cống hiến mà danh y Đào Công Chính cho nền y học nước nhà, thành phố Hải Phòng đã xây dựng và đưa vào khánh trạch khu lưu niệm mang tên danh y Đào Công Chính ngay tại quê nhà xã Cao Minh, huyện Vĩnh Bảo, Hải Phòng.

Cách dưỡng sinh đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông

Cách dưỡng sinh đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2023 09:12

SKĐS - Có thể nhiều người cho rằng lối sống dưỡng sinh cầu kỳ, không phù hợp với cuộc sống bận rộn, nhiều lo toan. Nhưng thực tế dưỡng sinh trong mọi lĩnh vực đều không đòi hỏi sự cầu toàn mà lại rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.

6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản

6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2023 10:26

SKĐS - Mục tiêu điều trị hen phế quản nhằm kiểm soát tốt triệu chứng, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong đó, thực hiện các động tác dưỡng sinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát bệnh tốt.

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu

Thầy giỏi – thuốc hay - 13/08/2023 14:00

SKĐS - Mùa thu là giai đoạn chuyển tiếp từ nóng sang lạnh, ngày thường nóng đêm thường lạnh, cơ thể không thích ứng được sẽ rất dễ mắc bệnh...

Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình

Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/06/2023 08:56

SKĐS - Theo Đông y, rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Thực hành dưỡng sinh hàng ngày có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh...

Dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng trong mùa hè

Dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng trong mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 19/06/2023 06:30

SKĐS - Thời điểm giữa mùa hè (Hạ chí), nhiệt độ tăng cao, nóng bức oi ả, xuất hiện nhiều cơn mưa rào lớn. Thời tiết thay đổi thất thường dễ phát sinh bệnh tật theo mùa như sốt xuất huyết, sốt rét, say nắng, cảm cúm...

Các biện pháp dưỡng sinh chữa tóc bạc sớm

Các biện pháp dưỡng sinh chữa tóc bạc sớm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2023 13:29

SKĐS - Điều trị tóc bạc sớm cần bổ thận, điều hòa chức năng tạng phủ, âm dương, bồi bổ khí huyết trong cơ thể...

Cho mượn xe 'dính' phạt nguội, chủ xe hay người lái bị xử phạt?

Cho mượn xe 'dính' phạt nguội, chủ xe hay người lái bị xử phạt?

Xã hội - 22/02/2025 16:49

SKĐS - Cho mượn xe bị 'dính' phạt nguội, chủ xe hay người lái bị xử phạt? Nghị định 168/2024/NĐ-CP có nêu rõ cách xử lý trường hợp này.

Nhận biết thủ đoạn lừa đảo giả danh công an

Nhận biết thủ đoạn lừa đảo giả danh công an

Pháp luật - 22/02/2025 17:39

SKĐS - Nhận điện thoại tự xưng là cán bộ công an mời lên trụ sở làm việc, rất nhiều người dân mang tâm lý hoang mang, lo sợ rồi sập bẫy lừa đảo chiếm đoạt tài sản của nhóm đối tượng giả danh công an.

Giới khoa học trấn an về thông tin chủng virus corona mới có thể xâm nhập tế bào người

Giới khoa học trấn an về thông tin chủng virus corona mới có thể xâm nhập tế bào người

Quốc tế - 22/02/2025 16:24

Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát hiện một chủng virus corona mới từ loài dơi, có khả năng xâm nhập tế bào con người thông qua cùng một protein bề mặt tế bào như cách virus SARS-CoV-2 (gây bệnh COVID-19) đã hoạt động.

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/04/2023 16:00

SKĐS - Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.

Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến

Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2023 11:00

SKĐS - Nếp sống dưỡng sinh là kế hoạch luyện tập dần dần định hình phong cách sống theo nhịp điệu chu kỳ của cơ thể như: Thức ngủ, làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt, ăn uống, bài tiết...

Cách nâng cao 'chính khí' trong mùa xuân

Cách nâng cao 'chính khí' trong mùa xuân

Y học cổ truyền - 03/02/2022 07:30

SKĐS - Chính khí là tổng thể hoạt động công năng bình thường của cơ thể, khả năng điều tiết, thích ứng với hoàn cảnh, chống lại các yếu tố gây bệnh...

3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện

3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện

Bệnh người cao tuổi - 06/08/2021 07:09

SKĐS - Dưỡng sinh là cách "nuôi dưỡng sự sống với mục đích được trường thọ an vui".

Dưỡng sinh mùa xuân

Dưỡng sinh mùa xuân

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/01/2020 08:56

SKĐS - Phép dưỡng sinh mùa xuân nói chung và dưỡng sinh ăn uống nói riêng, trên cơ sở nguyên tắc thuận ứng với tự nhiên, phải chú ý bảo vệ và bồi dưỡng dương khí, tuân thủ nguyên tắc “xuân hạ dưỡng dương”.

Ẩm thực dưỡng sinh phòng bệnh trong mùa lạnh

Ẩm thực dưỡng sinh phòng bệnh trong mùa lạnh

Sức khỏe sinh sản - 20/11/2019 12:39

SKĐS - Mùa đông là mùa tốt nhất cho ăn uống bổ dưỡng vì đây là lúc vạn vật tiềm tàng, âm tinh, dương khí của con người cũng có xu hướng tiềm tàng.

Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam: Rạng rỡ Việt Nam

SKĐS - Trong suốt 95 Xuân qua, Đảng ta – đội tiên phong của giai cấp công nhân, của nhân dân lao động và của dân tộc Việt Nam – đã lãnh đạo đất nước vượt qua muôn vàn gian nan, thử thách, làm nên những thắng lợi, thành tựu vĩ đại, ghi dấu ấn đậm nét trong lịch sử vẻ vang của dân tộc.

Truyền hình trực tiếp Lễ Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: "Bản hùng ca Người chiến sĩ áo trắng" KỶ NIỆM 70 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2025)

Truyền hình trực tiếp Lễ Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam: "Bản hùng ca Người chiến sĩ áo trắng"

SKĐS - Lễ Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025) với chủ đề "Bản hùng ca Người chiến sĩ áo trắng" sẽ diễn ra lúc 20h10 ngày 26/2/2025. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên VTV1 Đài Truyền hình Việt Nam, trên Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Tăng kali máu làm sao để nhận biết sớm?

SKĐS - Tăng kali máu là một rối loạn điện giải thường gặp và có thể có những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Việc chẩn đoán sớm, xử trí kịp thời sẽ ngăn ngừa được các biến chứng nguy hiểm như rối loạn nhịp tim, ngừng tim do tăng kali máu.