dưỡng sinh mùa thu

Chuyên gia hướng dẫn bài tập vỗ nách giúp thải độc cơ thể, khí huyết lưu thông
Y học cổ truyền - 03/10/2025 18:16SKĐS - Trong y học cổ truyền, những động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng đôi khi mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe. Một trong số đó là bài tập vỗ nhẹ vùng nách, giúp hỗ trợ thải độc cơ thể, thúc đẩy lưu thông khí huyết và nâng cao thể trạng một cách tự nhiên.

Ăn uống dưỡng sinh mùa thu
Sức khỏe sinh sản - 21/09/2019 07:48SKĐS - Tiết thu, dương khí dần dần thu liễm bế tàng, âm khí từ từ tăng trưởng, thời tiết chuyển dần từ nóng sang lạnh, là giai đoạn quá độ của "dương tiêu âm trưởng".

Miền Bắc chuyển mưa lạnh, từ ngày mai trời rét
Xã hội - 19/10/2025 06:43SKĐS - Đông Bắc Bộ trong ngày 19/10 có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Trong đất liền gió chuyển hướng Đông Bắc cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. Từ đêm 20/10, khu vực Bắc Bộ và Thanh Hóa đêm và sáng trời chuyển lạnh, vùng núi trời rét.

Bé gái 15 tuổi bị bạn nhậu hiếp dâm khi say
Pháp luật - 18/10/2025 21:50SKĐS - Công an tỉnh Sơn La đã tạm giữ hình sự 4 nam thanh niên để điều tra về hành vi "Hiếp dâm'.

Bức ảnh hiếm hé lộ khoang vũ khí bí ẩn của Su-57 Nga
Quốc tế - 19/10/2025 06:42SKĐS - Một bức ảnh chưa từng được công bố trước đây của tiêm kích tàng hình Su-57 đã xuất hiện trên mạng xã hội X, hé lộ chi tiết khoang vũ khí ẩn ở phần đuôi của máy bay