đường ăn kiêng

Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?

Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?

Dinh dưỡng - 16/11/2025 06:06

SKĐS - Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?