dưỡng âm huyết

Thực dưỡng thuận theo mùa, giúp tăng cường sức khỏe

Thực dưỡng thuận theo mùa, giúp tăng cường sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 21/01/2023 13:22

SKĐS - Nếu được bổ sung các loại thực phẩm theo mùa, cơ thể sẽ thích nghi tốt hơn với những thay đổi của khí hậu, thời tiết và ngăn ngừa bệnh tật. Y học cổ truyền gợi ý những thực phẩm “mùa nào thức nấy” tốt cho sức khỏe.