Dược sĩ mách mẹ 4 mẹo chọn sản phẩm bồi bổ cho con hiệu quả nhất

1. Biết cách đọc thành phần trên vỏ hộp sản phẩm

Trên mỗi vỏ hộp sản phẩm bất kỳ đều có ghi bảng thành phần vitamin và khoáng chất, trong đó mỗi thành phần sẽ tương ứng với công dụng khác nhau. Thông thường những vitamin và khoáng chất có hàm lượng cao sẽ được ưu tiên viết ở đầu bảng, mang lại công dụng chính cho từng sản phẩm.

Ví dụ:

Acid amin ở vị trí hàng trên cùng thì sản phẩm có công dụng chính là giúp con ăn ngon, tăng hấp thu, tăng cân đều.

Canxi ở đầu bảng thì sẽ quyết định đến công dụng giúp tăng chiều cao, giảm mồ hôi trộm, giúp xương , răng chắc khỏe. Và nếu thấy sự xuất hiện của kẽm, sữa non ở đầu bảng thì chứng tỏ sản phẩm này có công dụng tăng sức đề kháng cho trẻ. Thật là may mắn nếu mẹ nhìn thấy đủ cả 3 thành phần này trong cùng một sản phẩm. Công dụng 3 trong 1 sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện mà không phải uống quá nhiều loại trong một ngày.

2. Nhận biết những sản phẩm chứa thành phần gây phụ thuộc

“Tại sao có một số sản phẩm ăn ngon, con dùng vào thì ăn tốt, nhưng đến khi dừng thì con lười ăn và tình trạng này còn tệ hơn khi con chưa dùng gì?”. Mẹ chú ý nhé: Vẫn là kiểm tra ở thành phần sản phẩm, nếu có thành phần Cyproheptadin, Peritol, Ciprodin thì mẹ tuyệt đối không dùng. Trước đây, Cyproheptadin được xem là “thần dược trị biếng ăn”, ngoài kích thích cảm giác đói thì nó còn gây tăng cân giả, giữ nước, khô miệng, khô mắt, táo bón, rất nguy hiểm nếu trẻ dùng thường xuyên. Hiện nay, Cục quản lý dược đã cấm dùng nhưng thỉnh thoảng vẫn núp bóng dưới tên gọi khác nhau như Peritol, Ciprodin...

Ảnh minh hoạ

3. Ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên

Các mẹ nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm được bào chế từ các thành phần chính có nguồn gốc tự nhiên. Bởi những gì là tự nhiên thì sẽ tương thích, dễ dung nạp khi đi vào cơ thể con người. Và những sản phẩm như vậy sẽ lành tính, đảm bảo độ an toàn cao, không gây tình trạng lệ thuộc.

4. Siro, cốm, … nên chọn loại nào con dễ uống hơn?

Ảnh minh hoạ

Việc mẹ lựa chọn cốm hay siro ngoài phụ thuộc thành phần ở mỗi sản phẩm thì mẹ còn phải dựa vào khả năng tiếp nhận của con mình. Có những bé thích vị ngọt đậm của siro và việc cho con sử dụng dễ dàng thì mẹ có thể chọn siro. Mẹ cũng có thể tham khảo dạng bào chế cốm. Ưu điểm của dạng cốm là có thể theo nhiều cách khác nhau: ăn trực tiếp, pha nước ấm, trộn vào cháo hay sữa thì hiệu quả mang lại cho bé đều không thay đổi.