đốt cháy mỡ bụng
7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ
Bài tập khỏe đẹp - 04/06/2025 15:25SKĐS - Chạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.
Mẹo chạy bộ nhanh giảm mỡ bụng đón Tết
Bài tập khỏe đẹp - 14/12/2022 07:00SKĐS - Chạy bộ là hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Để sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, bạn cần lưu ý một số điều dưới đây để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn.
Một ngày, 3 vụ xe máy đâm vào hàng rào phân cách Võ Chí Công, Phạm Văn Đồng
Xã hội - 23/06/2025 12:18SKĐS - Chỉ trong vòng hơn một ngày, ba vụ tai nạn liên quan đến hàng rào phân làn đã xảy ra trên đường Võ Chí Công và Phạm Văn Đồng (Hà Nội).
Cảnh sát nổ súng chỉ thiên, trấn áp nhóm 'quái xế' manh động
Pháp luật - 23/06/2025 11:45SKĐS - Trong quá trình bị truy đuổi, nhóm "quái xế" liên tục dùng vỏ chai bia ném về phía lực lượng làm nhiệm vụ. Trước sự manh động, tổ công tác đã phải nổ gần 10 phát súng AK chỉ thiên.
Căng thẳng Israel-Iran: GCC không ghi nhận mức độ bức xạ bất thường sau khi Mỹ tấn công cơ sở hạt nhân Iran
Quốc tế - 23/06/2025 12:43Ngày 22/6, Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh (GCC) cho biết không ghi nhận mức độ bức xạ bất thường nào trên khắp các quốc gia thành viên của hội đồng này sau các cuộc tấn công gần đây của Mỹ vào các cơ sở hạt nhân tại Iran.
