động tác giảm mỡ bụng
3 bài tập bụng đơn giản tại nhà giúp nhanh săn chắc vòng 2
Khỏe - Đẹp - 23/07/2025 10:00SKĐS - Bài tập bụng đơn giản là cách tuyệt vời giúp giảm mỡ, săn chắc cơ và cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng gym. Với những động tác dễ thực hiện, có thể đạt được kết quả rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn nếu tập luyện đều đặn.
Gợi ý các bài tập thể dục giảm mỡ bụng đón Tết 2023
Bài tập khỏe đẹp - 13/01/2023 07:14SKĐS - Muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, hãy tham khảo các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây…
10 động tác 'là phẳng' bụng cho cơ thể dẻo dai khỏe mạnh
Bài tập khỏe đẹp - 07/11/2022 18:02SKĐS - Những bài tập vùng bụng này không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo mơ ước mà còn khiến cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Đặc biệt, những động tác này có thể tập mọi nơi mọi lúc, dù là trong bếp hay trong phòng khách.
Tập pilates có giảm mỡ bụng không?
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2022 06:29SKĐS - Tập pilates có giảm mỡ bụng không là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Các động tác pilates giúp củng cố và ổn định cơ lõi, từ đó giúp bạn có thể di chuyển hiệu quả trong khi cải thiện tư thế, sự linh hoạt.
5 động tác cho bụng dưới săn chắc
Thẩm mỹ - 03/09/2018 06:20SKĐS - Vùng bụng dưới săn chắc và phẳng không chỉ giúp bạn tự tin diện quần áo ôm sát mà còn giúp bạn tránh xa được các cơn đau lưng.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà
Video - 19/05/2017 11:41SKĐS - Những động tác đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo "con kiến" và đôi chân thon gợi cảm.
Công an Hải Phòng thông tin vụ va chạm thuyền máy và tàu du lịch trên Vịnh Lan Hạ khiến một nữ du khách tử vong
Xã hội - 14/06/2026 21:23SKĐS - Trong quá trình cứu nạn, nữ du khách N.T.N có biểu hiện khó thở, ngất và được đưa vào Trung tâm Y tế Cát Hải cấp cứu, sau đó đã tử vong vào khoảng 9h10 cùng ngày.
Bi kịch sau chầu nhậu, ngư phủ sát hại bạn cùng tàu khi đang ngủ ở An Giang
Pháp luật - 14/06/2026 19:39SKĐS - Công an tỉnh An Giang đã khởi tố, bắt tạm giam 1 đối tượng để điều tra về hành vi giết người sau vụ án mạng xảy ra trên tàu cá neo đậu tại cảng Bãi Ngự, đặc khu Thổ Châu.
Dịch Ebola: Nhiều người dân né tránh bệnh viện công ở CHDC Congo
Quốc tế - 14/06/2026 19:39Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ở thành phố Bunia, tâm điểm của đợt bùng phát Ebola ở CHDC Congo hiện nay, các phòng khám tư đang giữ vai trò quan trọng trong việc tiếp nhận và chuyển tuyến các ca nghi nhiễm trong bối cảnh nhiều người dân ngại đến các bệnh viện công vì sợ lây bệnh.
