động tác giảm mỡ bụng
3 bài tập bụng đơn giản tại nhà giúp nhanh săn chắc vòng 2
Khỏe - Đẹp - 23/07/2025 10:00SKĐS - Bài tập bụng đơn giản là cách tuyệt vời giúp giảm mỡ, săn chắc cơ và cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng gym. Với những động tác dễ thực hiện, có thể đạt được kết quả rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn nếu tập luyện đều đặn.
Gợi ý các bài tập thể dục giảm mỡ bụng đón Tết 2023
Bài tập khỏe đẹp - 13/01/2023 07:14SKĐS - Muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, hãy tham khảo các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây…
10 động tác 'là phẳng' bụng cho cơ thể dẻo dai khỏe mạnh
Bài tập khỏe đẹp - 07/11/2022 18:02SKĐS - Những bài tập vùng bụng này không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo mơ ước mà còn khiến cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Đặc biệt, những động tác này có thể tập mọi nơi mọi lúc, dù là trong bếp hay trong phòng khách.
Tập pilates có giảm mỡ bụng không?
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2022 06:29SKĐS - Tập pilates có giảm mỡ bụng không là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Các động tác pilates giúp củng cố và ổn định cơ lõi, từ đó giúp bạn có thể di chuyển hiệu quả trong khi cải thiện tư thế, sự linh hoạt.
5 động tác cho bụng dưới săn chắc
Thẩm mỹ - 03/09/2018 06:20SKĐS - Vùng bụng dưới săn chắc và phẳng không chỉ giúp bạn tự tin diện quần áo ôm sát mà còn giúp bạn tránh xa được các cơn đau lưng.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà
Video - 19/05/2017 11:41SKĐS - Những động tác đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo "con kiến" và đôi chân thon gợi cảm.
Đi vía Bà Chúa Xứ núi Sam, người đàn ông bất ngờ trúng 6 vé số độc đắc 12 tỷ đồng
Xã hội - 02/06/2026 22:22SKĐS - Người đàn ông tại TP.HCM trong lúc đi vía Bà Chúa Xứ núi Sam (An Giang) đã mua ủng hộ một người bán vé số dạo 6 tờ vé số Long An. Đến khi dò kết quả, ông mới phát hiện cả 6 vé đều trúng giải độc đắc 12 tỷ đồng.
'Nữ quái' sinh năm 2002 mang dao vào quán trà sữa chém người
Pháp luật - 02/06/2026 19:50SKĐS - Vì mâu thuẫn trước đó, Hoài đem thao dao tìm đến quán trả sữa trên địa bàn xã Đồng Đăng (Lạng Sơn) rồi xông vào chém đối thủ.
Thuốc thử nghiệm nhắm vào cơ chế 'vô hình' của tế bào ung thư
Quốc tế - 02/06/2026 17:54Một loại thuốc thử nghiệm dạng viên có khả năng “lột bỏ áo tàng hình” của tế bào ung thư đang mang lại hy vọng mới cho điều trị ung thư, sau khi giúp thu nhỏ khối u ở nhiều bệnh nhân mắc các dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
