động tác giảm mỡ bụng
3 bài tập bụng đơn giản tại nhà giúp nhanh săn chắc vòng 2
Khỏe - Đẹp - 23/07/2025 10:00SKĐS - Bài tập bụng đơn giản là cách tuyệt vời giúp giảm mỡ, săn chắc cơ và cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng gym. Với những động tác dễ thực hiện, có thể đạt được kết quả rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn nếu tập luyện đều đặn.
Gợi ý các bài tập thể dục giảm mỡ bụng đón Tết 2023
Bài tập khỏe đẹp - 13/01/2023 07:14SKĐS - Muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, hãy tham khảo các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây…
10 động tác 'là phẳng' bụng cho cơ thể dẻo dai khỏe mạnh
Bài tập khỏe đẹp - 07/11/2022 18:02SKĐS - Những bài tập vùng bụng này không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo mơ ước mà còn khiến cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Đặc biệt, những động tác này có thể tập mọi nơi mọi lúc, dù là trong bếp hay trong phòng khách.
Tập pilates có giảm mỡ bụng không?
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2022 06:29SKĐS - Tập pilates có giảm mỡ bụng không là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Các động tác pilates giúp củng cố và ổn định cơ lõi, từ đó giúp bạn có thể di chuyển hiệu quả trong khi cải thiện tư thế, sự linh hoạt.
5 động tác cho bụng dưới săn chắc
Thẩm mỹ - 03/09/2018 06:20SKĐS - Vùng bụng dưới săn chắc và phẳng không chỉ giúp bạn tự tin diện quần áo ôm sát mà còn giúp bạn tránh xa được các cơn đau lưng.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà
Video - 19/05/2017 11:41SKĐS - Những động tác đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo "con kiến" và đôi chân thon gợi cảm.
Người dùng dần truy cập lại được Facebook, messenger sau sự cố diện rộng tại Việt Nam tối 12/6
Xã hội - 12/06/2026 22:11Khoảng 20 giờ 30 tối ngày 12/6, nhiều người dùng Facebook tại Việt Nam bất ngờ không thể đăng nhập được vào mạng xã hội này.
Dùng chất cấm để sản xuất giá đỗ, chủ cơ sở bị khởi tố
Pháp luật - 12/06/2026 21:18SKĐS - Mặc dù biết hoạt chất 6-benzyl aminopurine không được phép sử dụng trong sản xuất thực phẩm, nhưng Phùng Văn Hậu vẫn thực hiện vì mục đích lợi nhuận.
Hệ sinh thái Meta tê liệt trên diện rộng, hàng triệu người dùng bị ảnh hưởng
Quốc tế - 12/06/2026 21:39Tối 12/6, các nền tảng thuộc hệ sinh thái Meta, gồm Facebook, Messenger và Instagram, đã gặp sự cố trên diện rộng khiến người dùng tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, không thể truy cập hoặc sử dụng bình thường các dịch vụ này.
