động tác giảm mỡ bụng
3 bài tập bụng đơn giản tại nhà giúp nhanh săn chắc vòng 2
Khỏe - Đẹp - 23/07/2025 10:00SKĐS - Bài tập bụng đơn giản là cách tuyệt vời giúp giảm mỡ, săn chắc cơ và cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng gym. Với những động tác dễ thực hiện, có thể đạt được kết quả rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn nếu tập luyện đều đặn.
Gợi ý các bài tập thể dục giảm mỡ bụng đón Tết 2023
Bài tập khỏe đẹp - 13/01/2023 07:14SKĐS - Muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, hãy tham khảo các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây…
10 động tác 'là phẳng' bụng cho cơ thể dẻo dai khỏe mạnh
Bài tập khỏe đẹp - 07/11/2022 18:02SKĐS - Những bài tập vùng bụng này không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo mơ ước mà còn khiến cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Đặc biệt, những động tác này có thể tập mọi nơi mọi lúc, dù là trong bếp hay trong phòng khách.
Tập pilates có giảm mỡ bụng không?
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2022 06:29SKĐS - Tập pilates có giảm mỡ bụng không là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Các động tác pilates giúp củng cố và ổn định cơ lõi, từ đó giúp bạn có thể di chuyển hiệu quả trong khi cải thiện tư thế, sự linh hoạt.
5 động tác cho bụng dưới săn chắc
Thẩm mỹ - 03/09/2018 06:20SKĐS - Vùng bụng dưới săn chắc và phẳng không chỉ giúp bạn tự tin diện quần áo ôm sát mà còn giúp bạn tránh xa được các cơn đau lưng.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà
Video - 19/05/2017 11:41SKĐS - Những động tác đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo "con kiến" và đôi chân thon gợi cảm.
Kem 35 – Hương vị gắn kết tuổi thơ, hiện tại và tương lai
Xã hội - 16/04/2026 15:36Trong dòng chảy ký ức của mỗi người Việt, luôn tồn tại những điều tưởng chừng nhỏ bé nhưng lại có sức sống bền bỉ theo năm tháng. Đó có thể là tiếng ve gọi hè, là con đường rợp bóng cây, hay đơn giản chỉ là một que kem mát lạnh trong những ngày nắng gắt.
Bắt tạm giam Nguyễn Minh Tiến vì trốn thuế hơn 1,4 tỷ đồng
Pháp luật - 16/04/2026 15:58SKĐS - Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Đồng Nai đã khởi tố bị can, bắt tạm giam Nguyễn Minh Tiến – Giám đốc một doanh nghiệp trên địa bàn để điều tra về hành vi trốn thuế với số tiền hơn 1,4 tỷ đồng.
Phát hiện văn minh trái đất khi kiễm tra mẫu thiên thạch từ Sao Hỏa
Quốc tế - 16/04/2026 16:06SKĐS - Các nhà khoa học Tây Ban Nha vừa phát hiện một thành phần không ai ngờ tới trong quá trình kiểm tra một số mẫu thiên thạch lấy từ Sao Hỏa.
