động tác giảm mỡ bụng
3 bài tập bụng đơn giản tại nhà giúp nhanh săn chắc vòng 2
Khỏe - Đẹp - 23/07/2025 10:00SKĐS - Bài tập bụng đơn giản là cách tuyệt vời giúp giảm mỡ, săn chắc cơ và cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng gym. Với những động tác dễ thực hiện, có thể đạt được kết quả rõ rệt chỉ trong thời gian ngắn nếu tập luyện đều đặn.
Gợi ý các bài tập thể dục giảm mỡ bụng đón Tết 2023
Bài tập khỏe đẹp - 13/01/2023 07:14SKĐS - Muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc, hãy tham khảo các bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây…
10 động tác 'là phẳng' bụng cho cơ thể dẻo dai khỏe mạnh
Bài tập khỏe đẹp - 07/11/2022 18:02SKĐS - Những bài tập vùng bụng này không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo mơ ước mà còn khiến cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày. Đặc biệt, những động tác này có thể tập mọi nơi mọi lúc, dù là trong bếp hay trong phòng khách.
Tập pilates có giảm mỡ bụng không?
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2022 06:29SKĐS - Tập pilates có giảm mỡ bụng không là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Các động tác pilates giúp củng cố và ổn định cơ lõi, từ đó giúp bạn có thể di chuyển hiệu quả trong khi cải thiện tư thế, sự linh hoạt.
5 động tác cho bụng dưới săn chắc
Thẩm mỹ - 03/09/2018 06:20SKĐS - Vùng bụng dưới săn chắc và phẳng không chỉ giúp bạn tự tin diện quần áo ôm sát mà còn giúp bạn tránh xa được các cơn đau lưng.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà
Video - 19/05/2017 11:41SKĐS - Những động tác đơn giản, dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo "con kiến" và đôi chân thon gợi cảm.
Khánh Hòa công bố tình huống khẩn cấp về thiên tai để khắc phục hư hỏng tại nhiều tuyến đường
Xã hội - 06/12/2025 20:30SKĐS - Lãnh đạo tỉnh Khánh Hòa vừa ký quyết định công bố tình huống khẩn cấp về thiên tai để khắc phục hư hỏng kết cấu hạ tầng giao thông trên 8 tuyến đường.
Tìm bị hại trong vụ án chủ fanpage 'Hà và Việt Nam' chiếm đoạt tiền từ thiện
Pháp luật - 06/12/2025 15:54SKĐS - Để phục vụ điều tra vụ án, Công an tỉnh Thanh Hóa vừa phát đi thông báo tìm bị hại liên quan tới chủ fanpage "Hà và Việt Nam" lừa đảo tiền từ thiện.
Tranh cãi tại Mỹ về chính sách tiêm chủng mới cho trẻ sơ sinh
Quốc tế - 06/12/2025 17:56Ngày 6/12, Hội đồng Tư vấn về thực hành tiêm chủng (ACIP) thuộc Bộ Y tế Mỹ đã bỏ phiếu thông qua quyết định ngừng khuyến nghị tiêm vaccine ngừa viêm gan B cho tất cả trẻ sơ sinh ở Mỹ. Quyết định gây tranh cãi này được xem là sự thay đổi chính sách vaccine lớn nhất tại Mỹ trong nhiều thập kỷ qua.
