đồng hồ sinh học

Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu cho người trên 35 tuổi

Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu cho người trên 35 tuổi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/02/2026 09:00

SKĐS - Bước qua tuổi 35, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi sinh học rõ rệt. Tuy nhiên, bằng cách duy trì những thói quen khoa học, đơn giản và bền bỉ mỗi ngày, mỗi người hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh.

Nếu bạn muốn làm chậm lại đồng hồ sinh học

Nếu bạn muốn làm chậm lại đồng hồ sinh học

Y học 360 - 07/02/2021 19:50

SKĐS - Có một số điều bạn có thể thực hiện để làm chậm lại đồng hồ sinh học của mình và sống lâu hơn, cho dù bạn ở đang ở độ tuổi đôi mươi hay đã bước tới ngưỡng “tri thiên mệnh” và hơn thế nữa.

Xét nghiệm máu xác định đồng hồ sinh học

Xét nghiệm máu xác định đồng hồ sinh học

Thông tin dược học - 20/11/2018 10:09

SKĐS - Các bệnh có khả năng gây tử vong liên quan đến “đồng hồ cơ thể” của chúng ta có thể được phát hiện và ngăn ngừa nhờ một xét nghiệm máu đơn giản có tên TimeSignature. Xét nghiệm này được phát triển bởi các nhà khoa học tại Đại học Northwestern, Chicago, Mỹ.

World Cup: Làm gì để điều chỉnh đồng hồ sinh học?

World Cup: Làm gì để điều chỉnh đồng hồ sinh học?

Thông tin dược học - 13/07/2018 14:02

SKĐS - World Cup sắp kết thúc, cũng là lúc cơ thể cần được cân bằng lại nhịp sinh học, sau chuỗi ngày thức đêm và buổi sáng tỉnh dậy thiếu tỉnh táo, mệt mỏi. Việc này không khó, chỉ cần nỗ lực rèn luyện một chút, ai cũng có thể thay đổi nhịp sinh học của cơ thể.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Phát hiện loài mực hoàn toàn mới từ mẫu vật bị bỏ quên 70 năm trong bảo tàng

Phát hiện loài mực hoàn toàn mới từ mẫu vật bị bỏ quên 70 năm trong bảo tàng

Quốc tế - 16/08/2026 15:53

SKĐS - Một mẫu vật bị bỏ quên tới gần 70 năm ở bảo tàng vừa được xác định thuộc về một loài mực đại dương hoàn toàn mới.