Hà Nội bắt đầu có những đợt nắng đầu hè, các đô vật của tuyển bộ môn vật (cổ điển và tự do) Việt Nam đang tích cực tập luyện tại Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội, quyết tâm giành Huy chương vàng trên sân nhà.
Cận cảnh các VĐV võ thuật hăng say rèn thể lực hướng tới SEA Games 31.
Với các vận động viên môn vật cổ tự do, việc thi đấu tại SEA Games 31 ngay chính trên quê nhà của mình chắc chắn vừa là động lực nhưng cũng đồng thời là áp lực không nhỏ.
PV Báo Sức khỏe & Đời sống đã ghi lại những khoảnh khắc các đô vật tập luyện tại Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội:
Môn vật xứng đáng được chọn là môn thể thao đa năng nhất. Các đô vật "khai vị" buổi tập trong một ngày bằng nội dung chạy 100m bấm giờ, chạy dích dắc tốc độ cao, chạy cự ly 4.000m trước khi chuyển sang chơi bóng chuyền trong suốt 40 phút. Sau mấy chục động tác làm nóng, phần khởi động cơ thể được tăng đô bằng 30 phút chơi bóng ném, rồi thực hiện các động tác nhảy lộn, ép vai, xoay lượn.
Sau đó là các bài tập uốn dẻo, tập cơ bụng, cơ cổ...
trước khi kết thúc bằng những bài tập đối kháng đầy sức mạnh.
Đấu vật là hoạt động chủ yếu dùng sức, nhưng đòi hỏi sự khéo léo, nhanh nhẹn, dẻo dai.
Khi giao đấu, hai bàn tay của đô vật mở xòe để dễ dàng cầm nắm, quăng quật. Vật có nhiều thế, nhiều miếng...
Có những miếng đánh trong tư thế bất ngờ,
Có miếng đánh trong lúc giằng co hoặc đánh trong tư thế nằm bò.
Theo các VĐV kể lại, môn tập luôn đòi hỏi 2 đô vật phải cọ xát với nhau nên dù móng tay, móng chân được cắt ngắn nhưng vẫn không tránh việc mặt mũi bị xước, chảy máu.
Do vậy, môn vật được bầu là một trong những môn các VĐV có nhiều sẹo nhất.
Hy vọng với sự chuẩn bị chu đáo và kỹ lưỡng của nước chủ nhà Việt Nam cho sự kiện thể thao lớn nhất khu vực lần này sẽ giúp cho Đại Hội thể thao Đông Nam Á – SEA Games 31 diễn ra thành công tốt đẹp. Ngoài ra, qua sự kiện lần này hy vọng bạn bè quốc tế sẽ có những trải nghiệm du lịch tốt nhất và nâng cao giá trị nền văn hóa của Việt Nam.
Địa điểm, các bộ môn võ của Seagame 31 tại Hà Nội: Cung điền kinh trong nhà (Đấu kiếm); Nhà thi đấu Tây Hồ (Taekwondo); Nhà thi đấu Hoài Đức (Judo, Kurash); Nhà thi đấu Cầu Giấy (Wushu); Nhà thi đấu Gia Lâm (Vật cổ điển và tự do) Nhà thi đấu Bắc Từ Liêm (Pencak Silat); Nhà thi đấu Sóc Sơn Võ Vovinam).
Địa điểm, các bộ môn thể thao của Seagame 31 tại Hà Nội: Sân vận động QG Mỹ Đình (Điền Kinh); Cung thể thao quần ngựa (Thể dục: dụng cụ, nghệ thuật, Aerobic); TT huấn luyện và thi đấu thể dục thể thao QG Hà Nội (Bắn cung, bắn súng, cử tạ, thể hình petanque); Nhà thi đấu Long Biên (Khiêu vũ); Nhà thi đấu Đan Phượng (Jujitsu); Cung thể thao dưới nước.
