đồ uống lành mạnh

4 loại đồ uống âm thầm gây hại thận và lựa chọn thay thế an toàn

4 loại đồ uống âm thầm gây hại thận và lựa chọn thay thế an toàn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2025 06:00

SKĐS - Nhiều đồ uống phổ biến hàng ngày có thể âm thầm gây hại thận, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, tăng huyết áp và suy giảm chức năng thận. Hiểu cơ chế và lựa chọn thay thế lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe thận lâu dài.

8 loại đồ uống chống oxy hóa tốt nhất cho phụ nữ

8 loại đồ uống chống oxy hóa tốt nhất cho phụ nữ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2025 11:00

SKĐS - Chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do các gốc tự do gây ra, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, ung thư và các bệnh khác…

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng cường trao đổi chất

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng cường trao đổi chất

Vị thuốc quanh ta - 12/04/2025 11:00

SKĐS - Trao đổi chất là quá trình mà cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng để hoạt động… Một quá trình trao đổi chất lành mạnh cho thấy cơ thể đang sử dụng hiệu quả các chất dinh dưỡng và giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, đồng thời giữ mức năng lượng ổn định trong suốt cả ngày.

Nên thêm bao nhiêu đường vào trà, cà phê?

Nên thêm bao nhiêu đường vào trà, cà phê?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2025 06:00

SKĐS – Với nhiều người, đường được cho vào trà, cà phê để tăng hương vị và dễ uống… nhưng quá nhiều đường có liên quan đến tăng cân, đái tháo đường, bệnh tim và các vấn đề về da… Vậy nên thêm đường như thế nào vào các thức uống này?

3 loại đồ uống giảm chứng chuột rút, đau chân sau tập thể dục

3 loại đồ uống giảm chứng chuột rút, đau chân sau tập thể dục

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2025 15:00

SKĐS - Chuột rút, đau chân… là tình trạng rất thường gặp trong và sau khi tập thể dục. Đây là tình trạng co thắt hoặc cứng cơ đột ngột gây đau đớn. Vậy đồ uống nào có thể khắc phục và phòng ngừa tình trạng này ngay từ đầu?

7 loại đồ uống buổi sáng giúp giải độc gan, thận

7 loại đồ uống buổi sáng giúp giải độc gan, thận

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2025 06:00

SKĐS – Gan và thận có vai trò rất quan trọng trong việc lọc độc tố, cân bằng chất lỏng và hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung các loại đồ uống tự nhiên, cung cấp nước vào thói quen buổi sáng có thể giúp các cơ quan này hoạt động tốt nhất.

5 đồ uống tốt nhất trị ho, đau họng và cảm lạnh

5 đồ uống tốt nhất trị ho, đau họng và cảm lạnh

Y học cổ truyền - 13/01/2025 06:00

SKĐS – Cảnh lạnh và ho rất thường gặp trong mùa đông. Đau họng thường là triệu chứng phổ biến của các tình trạng sức khỏe này, gây khó chịu cho người bệnh. Một số đồ uống có thể làm dịu cơn đau họng và tăng cường sức khỏe tổng thể...

9 loại đồ uống lành mạnh giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

9 loại đồ uống lành mạnh giúp giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Dinh dưỡng - 04/01/2025 11:00

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống ấm có thể giúp tăng nhiệt độ cơ thể nhanh chóng. Hãy thử những thức uống lành mạnh này để giữ ấm trong mùa đông.

7 loại đồ uống giúp làm sạch và giải độc cơ thể

7 loại đồ uống giúp làm sạch và giải độc cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2024 06:30

SKĐS - Làm sạch, giải độc cơ thể không phải lúc nào cũng cần giải pháp cầu kỳ hoặc những chất bổ sung đắt tiền. Một số đồ uống tự nhiên, đơn giản có thể giúp giải độc tố và tăng cường sức khỏe…

8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh

8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe mùa lạnh

Dinh dưỡng - 19/01/2024 13:30

SKĐS - Vào mùa lạnh, thưởng thức món đồ uống ấm là một cách tuyệt vời để thư giãn cơ thể và tâm trí, lưu ý là tránh những đồ uống chứa nhiều đường và chất béo.

Cách cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Cách cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/01/2024 06:30

SKĐS - Gan nhiễm mỡ làm tăng nguy cơ gây tổn thương gan, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể ngăn ngừa và cải thiện khi thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất...

Top 7 loại thức uống tự làm tại nhà giúp tăng cường miễn dịch

Top 7 loại thức uống tự làm tại nhà giúp tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 23/08/2023 14:43

SKĐS - Tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch là cách đơn giản và hiệu quả để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm khuẩn.

Đồ uống thải độc tố, tốt cho tuyến giáp

Đồ uống thải độc tố, tốt cho tuyến giáp

Thông tin dược học - 04/07/2020 13:07

SKĐS - Có những loại đồ uống có tác dụng giải độc, giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ các chất độc hại tiềm tàng khỏi cơ thể, giảm viêm và ảnh hưởng tốt đến tình trạng của tuyến giáp.

Từ 15/5, uống rượu bia trong giờ làm việc bị phạt đến 3 triệu đồng

Từ 15/5, uống rượu bia trong giờ làm việc bị phạt đến 3 triệu đồng

Xã hội - 07/04/2026 10:55

SKĐS - Nghị định 90 chính thức có hiệu lực với nhiều quy định mới, tăng chế tài đối với hành vi sử dụng rượu, bia không đúng quy định.

Khởi tố, bắt tạm giam đối tượng lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng hình thức đổi ngoại tệ

Khởi tố, bắt tạm giam đối tượng lừa đảo chiếm đoạt tài sản bằng hình thức đổi ngoại tệ

Pháp luật - 07/04/2026 11:15

SKĐS - Thay vì thực hiện giao dịch như cam kết, đối tượng Nguyễn Gia Hoàng đã tạo các lệnh chuyển tiền không có thật, chụp lại hình ảnh giao dịch để gửi cho bị hại nhằm tạo lòng tin.

Iran cáo buộc Mỹ giải cứu phi công chỉ là vỏ bọc để đánh cắp uranium

Iran cáo buộc Mỹ giải cứu phi công chỉ là vỏ bọc để đánh cắp uranium

Quốc tế - 07/04/2026 11:24

SKĐS - Iran cáo buộc Mỹ thực hiện chiến dịch giải cứu phi hành đoàn tiêm kích F-15E bị bắn rơi thực chất có thể chỉ là vỏ bọc cho một nhiệm vụ bí mật nhằm tiếp cận và đánh cắp uranium làm giàu.