Đồ uống có đường

Ăn nhiều đường có gây nghiện không?
Dinh dưỡng - 04/05/2023 07:01SKĐS - Đường là một nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường sẽ càng kích thích cơn thèm đồ ngọt và gây nghiện đường. Điều này thực sự nguy hại cho sức khỏe.

Tiêu thụ đồ uống có đường tăng nhanh làm gia tăng thừa cân, béo phì ở Việt Nam
Y tế - 23/03/2023 17:16SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị, mỗi ngày chúng ta chỉ tiêu thụ 25g đường, tối đa là 50g/ngày. Tuy nhiên, chỉ một lon nước ngọt 300 hoặc 330ml đã cung cấp đến 30-40g đường. Mức tiêu thụ đồ uống có đường tăng nhanh được coi là yếu tố quan trọng góp phần làm gia tăng tình trạng thừa cân, béo phì ở Việt Nam.

Gánh nặng thừa cân béo phì gia tăng, cần thiết kiểm soát đồ uống có đường
Dinh dưỡng - 14/03/2023 08:10SKĐS - WHO đã chính thức khuyến nghị tới Chính phủ các nước để tiến hành nhiều hành động nhằm khuyến khích người dân tiếp cận thức ăn lành mạnh thông qua biện pháp đánh thuế vào đồ uống có đường để định hướng tiêu dùng.

Việt Nam tiêu thụ đồ uống có đường tăng nhanh: Hệ luỵ không hề "ngọt"
Y tế - 04/03/2023 07:00SKĐS - Sau 2 thập niên, tỷ lệ sử dụng đồ uống có đường tại Việt Nam tăng gấp 10 lần, từ mức khoảng 6 lít năm 2002, thì năm 2021 con số này đã tăng lên gần 56 lít. Và hệ lụy của nó gây ra không hề "ngọt" như đường…

3 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng một cách tự nhiên
Dinh dưỡng - 07/02/2023 08:05SKĐS - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe răng miệng. Trong khi có một số loại thực phẩm có thể gây hại cho răng, thì cũng có những loại khác chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để giữ cho răng khỏe mạnh và ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

Rụng tóc, béo phì và đái tháo đường ở nam giới có cùng một 'thủ phạm'?
Cảnh giác thực phẩm - 28/01/2023 08:00SKĐS - Gần đây, các nhà nghiên cứu từ Đại học Thanh Hoa, Bắc Kinh, Trung Quốc đã kiểm tra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ đồ uống có đường và chứng rụng tóc ở nam giới. Họ phát hiện ra rằng những người đàn ông bị rụng tóc tiêu thụ gần gấp đôi lượng đồ uống có đường so với những người không mắc bệnh này.

Người mê nước ép trái cây có biết cách uống tốt nhất cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 25/01/2023 16:14SKĐS - Không thể phủ nhận, nước ép trái cây là thức uống tự nhiên hấp dẫn với hầu hết mọi người. Thậm chí có người còn sử dụng nó như là thức uống chính, uống nhiều và thường xuyên. Vậy uống nước trái cây nhiều có tốt không?

Ngộ độc rượu tăng cao cuối năm, đây là cách phòng tránh
Phòng mạch online - 11/01/2023 08:52SKĐS - Những năm gần đây, ngộ độc rượu công nghiệp methanol luôn có xu hướng gia tăng vào dịp Tết, nguyên nhân chính là do tiêu thụ các sản phẩm rượu trôi nổi, không rõ nguồn gốc.

6 loại thực phẩm bạn nên ăn để có hàm răng khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 11/01/2023 07:00SKĐS - Vệ sinh đúng cách rất quan trọng để bạn có hàm răng khỏe mạnh nhưng chế độ ăn uống cũng rất hữu ích, trong đó có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho răng của bạn.

4 loại thực phẩm và đồ uống âm thầm gây sâu răng mà bạn không ngờ tới
Dinh dưỡng - 25/12/2022 12:18SKĐS - Không nhiều người biết rằng, sức khỏe răng miệng cũng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến miệng và răng của chúng ta theo nhiều cách.

Ăn ít đường có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược axit
Dinh dưỡng - 30/11/2022 10:38SKĐS - Trào ngược axit ảnh hưởng đến rất nhiều người với các triệu chứng khó chịu như: ợ chua, nóng rát ngực, nghẹn, buồn nôn, viêm họng… Một nghiên cứu mới cho thấy, việc cắt giảm lượng đường đơn giản có thể cải thiện tình trạng này.

Ăn bao nhiêu chất bột đường trong một bữa là đủ?
Dinh dưỡng - 29/11/2022 07:43SKĐS - Carbohydrate (nhóm chất bột đường) là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể hoạt động. Tuy nhiên ăn với lượng bao nhiêu và lựa chọn thực phẩm nào lành mạnh thì không phải ai cũng biết rõ.

Mắc bệnh đái tháo đường có phải kiêng tuyệt đối thực phẩm chứa đường?
Chế độ ăn người bệnh - 19/10/2022 06:40SKĐS - Trong bệnh đái tháo đường, đường huyết thường tăng cao sau khi ăn nhưng lại không chuyển hoá được để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Vì vậy, người bệnh phải hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, nhưng liệu có phải kiêng một cách tuyệt đối?

5 loại thực phẩm âm thầm tàn phá men răng nếu ăn sai cách
Cảnh giác thực phẩm - 05/09/2022 09:59SKĐS - Làm thế nào bạn có thể ngăn chặn mảng bám tàn phá răng của bạn? Bên cạnh việc giữ vệ sinh răng miệng và đi khám răng định kỳ, hãy cố gắng hạn chế những thực phẩm nuôi vi khuẩn gây hại men răng và làm hỏng răng của bạn.

Gánh nặng bệnh tật 'bủa vây' khi người Việt sử dụng đồ uống có đường tăng gấp 10 lần
Y tế - 12/07/2022 17:20SKĐS - Đồ uống có đường ở Việt Nam hiện rất đa dạng và được trẻ em yêu thích, khiến việc tiêu thụ sản phẩm này tăng nhanh nhất trong số các thực phẩm có đường. Sau 2 thập niên, tỷ lệ sử dụng đồ uống có đường tại Việt Nam tăng gấp 10 lần. Điều này gây rất nhiều hệ luỵ cho sức khoẻ



Chuyên gia cảnh báo đợt nắng nóng sắp tới kéo dài cả tuần, có nơi cao trên 41 độ
Xã hội - 01/06/2023 09:17SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, nắng nóng quay trở lại Bắc Bộ từ ngày 29/5, đến ngày 30/5, nắng nóng mở rộng ra Trung Bộ.

Danh tính bí ẩn của nạn nhân vụ tứ chi bị đốt trong vali cháy sém ở Bình Dương
Pháp luật - 01/06/2023 10:15SKĐS - Liên quan đến vụ tứ chi bị cháy sém ở bãi đất trống trong khu tái định cư thuộc khu phố Khánh Lộc (phường Tân Phước Khánh, TP Tân Uyên, Bình Dương), sau gần 7 ngày phát hiện vụ việc, thông tin về lai lịch nạn nhân vẫn đang là một ẩn số.

7 siêu bão có sức tàn phá mạnh nhất thế giới
Quốc tế - 30/05/2023 14:32SKĐS - Với tốc độ gió trên 160km/h, những siêu bão này có sức tàn phá trên diện rộng. Sau đây là 7 cơn bão mạnh nhất thế giới trong vòng hơn 240 năm qua.

Những loại nước tốt nhất cho trẻ bị tiêu chảy
Dinh dưỡng mẹ và bé - 09/07/2022 13:47SKĐS - Trẻ bị tiêu chảy cần có chế độ ăn uống hợp lý để cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể mà không gây tổn thương lên hệ tiêu hóa. Ưu tiên hàng đầu là bù nước và chất điện giải, cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Vậy, trẻ bị tiêu chảy nên uống nước gì là tốt nhất?

Lạm dụng đồ uống có đường làm tăng 73% nguy cơ mắc ung thư gan
Y học 360 - 07/07/2022 16:18SKĐS - Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã kết luận rằng, phụ nữ sau mãn kinh kiêng đồ uống có đường có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư gan tới 73%.

Cách ăn uống giúp kiểm soát cân nặng ở trẻ béo phì
Dinh dưỡng - 01/07/2022 06:48SKĐS - Nhịp sống hiện đại cùng với sự bùng nổ của các loại thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ uống công nghiệp đã làm gia tăng số lượng trẻ thừa cân, béo phì. Béo phì gây nhiều rủi ro cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy phải làm gì để kiểm soát cân nặng, bảo vệ sức khỏe của trẻ?

4 lưu ý trong ăn uống giúp giảm cơn đau nhức khi bạn đang bị áp-xe răng
Chế độ ăn người bệnh - 22/05/2022 07:00SKĐS - Khi răng bị áp-xe sẽ dẫn đến tình trạng sưng đau dữ dội, thậm chí sốt, ăn uống rất khó khăn. Trong trường hợp này, người bệnh cần phải xử trí và ăn uống thế nào để giảm đau và điều trị hiệu quả?

Những lý do gây cơn thèm đồ ngọt và cách kiềm chế
Dinh dưỡng - 27/04/2022 14:48SKĐS - Đồ ngọt (đường) là một phần của chế độ ăn uống cân bằng khi chúng ta ăn một cách điều độ. Nhưng nếu bạn có cảm giác thèm ăn đường thường xuyên thì sẽ có nhiều nguy cơ với sức khoẻ. Vậy phải làm sao để kiềm chế được cơn thèm đồ ngọt?

5 loại thực phẩm phổ biến gây béo bụng bạn nên tránh xa
Dinh dưỡng - 07/04/2022 15:59SKĐS - Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần duy trì trọng lượng và tỷ lệ mỡ hợp lý trong cơ thể. Tuy nhiên, tích tụ quá nhiều mỡ bụng lại vô cùng có hại. Thật không may, có một số loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, là món ăn ưa thích của nhiều người lại là nguyên nhân gây béo bụng.
Phòng mạch online
Điều trị viêm da do Herpes như thế nào?
SKĐS - Viêm da do Herpes là một vấn đề da liễu thường gặp, gây đau rát, khó chịu và khiến người bệnh tự ti với vẻ ngoài của mình. Vậy khi mắc viêm da do Herpes, cần được điều trị như thế nào hiệu quả?