đồ ngọt
Tác hại của cốc trà sữa mát lạnh, ngọt lịm và full topping
Dinh dưỡng học đường - 22/05/2026 11:59SKĐS - Sau những giờ học tập, vui chơi hay vận động ngoài trời, nhiều em lựa chọn trà sữa như một thức uống "giải nhiệt" yêu thích bởi hương vị thơm ngon, đa dạng topping và cảm giác mát lạnh dễ chịu.
Không ăn đồ ngọt nhưng vẫn béo, thủ phạm do đâu?
Thẩm mỹ - 18/04/2026 11:00SKĐS - Không ít người hầu như không ăn đồ ngọt nhưng cân nặng vẫn tăng hoặc mỡ bụng khó giảm. Nguyên nhân có thể đến từ những 'thủ phạm' âm thầm trong khẩu phần và lối sống hàng ngày mà nhiều người dễ bỏ qua...
3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô
Mỹ phẩm - 14/03/2026 11:00SKĐS - Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...
Quy tắc 'ăn ngược' cho người đái tháo đường và tăng huyết áp an toàn dịp Tết 2026
Chế độ ăn người bệnh - 15/02/2026 06:01SKĐS - Ăn Tết ổn định các chỉ số là bài toán khó cho người bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp. Nếu ăn uống sai cách, biến chứng đột quỵ hay suy thận rất dễ xảy ra. Nắm vững quy tắc dinh dưỡng sẽ giúp hưởng trọn niềm vui ngày Tết mà vẫn đảm bảo an toàn sức khỏe.
Tác hại của đồ uống có đường đến sức khỏe của trẻ
Dinh dưỡng học đường - 02/01/2026 06:49SKĐS - Nhiều cha mẹ có thói quen cho trẻ uống nước ngọt, sữa có đường, nước trái cây đóng hộp... như một phần của bữa phụ hoặc phần thưởng khi trẻ ngoan. Những thức uống này tuy có vị hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe của trẻ,
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/09/2025 09:00SKĐS - Mật ong không chỉ là chất tạo ngọt tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho đường ruột, trao đổi chất và khả năng chống nhiễm trùng. Thế nhưng, nếu kết hợp sai thực phẩm có thể gây phản tác dụng và khó chịu cho cơ thể.
7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/07/2025 09:00SKĐS - Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế một số loại thực phẩm được cho là có hại nếu ăn nhiều.
8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều carbohydrate tinh chế
Dinh dưỡng - 22/05/2025 15:00SKĐS - Khi nạp quá nhiều carbohydrate tinh chế, cơ thể sẽ có một số phản ứng như mụn trứng cá, tăng cân hay tình trạng mất năng lượng. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ tiết lộ những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều loại carbohydrate này.
Cơ thể xảy ra phản ứng khác thường gì khi 'cai' đường?
Dinh dưỡng - 06/05/2025 17:05SKĐS - Vì những lý do khác nhau khiến nhiều người hảo ngọt muốn cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống. Điều này có thể mang lại một vài thay đổi trong cơ thể như gặp vấn đề về giấc ngủ và mức năng lượng bị ảnh hưởng… Tìm hiểu những phản ứng này và cách xử trí.
Ăn sau 7 giờ tối có thực sự gây tăng cân?
Khỏe - Đẹp - 03/04/2025 20:00SKĐS - Nhiều người tin rằng ăn sau 7 giờ tối sẽ gây tăng cân ngoài ý muốn. Tuy nhiên, điều quan trọng là ăn những gì, ăn bao nhiêu và hoạt động thể chất ra sao để tiêu hao năng lượng đó.
Bạn đã biết đến 5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn?
Dinh dưỡng - 14/10/2024 06:05SKĐS - Những người hảo ngọt sẽ hiểu khó khăn trong chế độ ăn kiêng khi phải cắt giảm đường. Tham khảo cách nói không với những món ăn có đường gây bất lợi cho quá trình giảm cân và sức khỏe.
Thông tin bất ngờ về lợi ích của đường phèn
Cảnh giác thực phẩm - 05/10/2024 06:05SKĐS - Đường phèn phổ biến trong ẩm thực châu Á. Ngoài sử dụng trong chế biến món ăn, pha trà thì đường phèn được các bà nội trợ ưa chuộng dùng để ngâm với mơ, mận, chanh đào uống hằng ngày. Vậy đường phèn có lợi ích gì so với đường trắng thông thường?
8 thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương
Chế độ ăn người bệnh - 11/08/2024 15:36SKĐS - Khi bị loãng xương nên thực hành thói quen sinh hoạt lành mạnh, dùng thuốc theo chỉ dẫn, duy trì cân nặng hợp lý và ăn một chế độ ăn uống hỗ trợ sức khỏe xương.
Ăn quá nhiều đường phá hủy cơ thể bạn như thế nào?
Cảnh giác thực phẩm - 26/06/2024 19:45SKĐS - Có thể bạn đã biết rằng ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng mức độ phá hủy của nó như thế nào đối với các cơ quan trong cơ thể thì không phải ai cũng biết rõ.
Thường xuyên thèm đồ ngọt cơ thể thiếu chất gì?
Bệnh thường gặp - 20/06/2024 11:19SKĐS - Đôi khi mọi người cảm thấy thèm ăn đồ ngọt, tuy nhiên nếu cảm giác thèm ăn đồ ngọt kéo dài khiến bạn không "cưỡng" được, chắc chắn cơ thể bạn đang gặp rắc rối.
Nhiều phụ huynh TPHCM đăng ký tuyển sinh đầu cấp cho con sai quy định ngay từ ngày đầu
Thời sự - 27/05/2026 22:19SKĐS - Sau ngày đầu tiên mở cổng đăng ký tuyển sinh đầu cấp năm học 2026-2027, nhiều phụ huynh đăng ký chưa đúng quy định khi chỉ chọn nguyện vọng vào các trường đặc thù mà không đăng ký thêm hệ đại trà.
Đang đứng ở cửa nhà, cháu bé 14 tuổi bị ném gạch vào đầu gây chấn thương sọ não
Pháp luật - 27/05/2026 22:34SKĐS - Đang đứng ở cửa nhà bạn, cháu Đ bị một nhóm đối tượng đi qua ném gạch vào đầu, dẫn tới trọng thương.
Ấn Độ: Nhiều người sốc nhiệt, tử vong do nắng nóng gần chạm ngưỡng 50 độ C
Quốc tế - 27/05/2026 20:53Ngày 27/5, Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi cảnh báo nắng nóng cực đoan đang bao trùm quốc gia đông dân nhất thế giới. Lời cảnh báo được đưa ra trong bối cảnh lực lượng quân đội Ấn Độ phải căng mình ứng phó các vụ cháy rừng, còn chính quyền địa phương ghi nhận nhiều trường hợp tử vong do sốc nhiệt.
Cách kiểm soát cơn thèm đồ ngọt giữ làn da tươi trẻ
Khỏe - Đẹp - 06/06/2024 11:33SKĐS - Ăn nhiều đồ ngọt gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và làn da nói riêng. Để kiểm soát lượng đường tiêu thụ hàng ngày, cần thay đổi thói quen một cách từ từ để cơ thể có thời gian thích nghi...
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Chế độ ăn người bệnh - 23/04/2024 06:06SKĐS - Tiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Ăn đồ ngọt có làm bạn nhanh già?
Thẩm mỹ - 27/03/2024 07:07SKĐS - Ăn đồ ngọt mang lại cảm giác thích thú cho vị giác, nhưng sự cám dỗ ngọt ngào này không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì, sâu răng mà còn liên quan mật thiết đến quá trình lão hoá da...
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường
Cảnh giác thực phẩm - 15/03/2024 20:30SKĐS - Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày vì đường có thể nằm ẩn trong thành phần thực phẩm. Vậy có dấu hiệu nào cảnh báo không?
Cách chọn và ăn mứt Tết an toàn cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 03/02/2024 07:16SKĐS - Mứt Tết là món truyền thống không thể thiếu trong phong tục đón Tết cổ truyền của mỗi gia đình người Việt. Nên chọn loại mứt gì và ăn thế nào để bảo đảm sức khỏe?
Kẹo không đường có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?
Xã hội - 25/01/2024 06:30SKĐS - Sản phẩm kẹo không đường mang lại cảm giác an toàn hơn cho người tiêu dùng, đặc biệt là những người cần hạn chế đồ ngọt như bệnh nhân đái tháo đường. Tuy nhiên, lạm dụng kẹo không đường cũng không thực sự lành mạnh như chúng ta nghĩ.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNhiều bệnh hô hấp nguy hiểm gia tăng ở trẻ em, chuyên gia kêu gọi chuyển mạnh sang dự phòng
SKĐS - Các chuyên gia cảnh báo phế cầu khuẩn, não mô cầu và virus hợp bào hô hấp (RSV) tiếp tục là gánh nặng lớn đối với sức khỏe trẻ nhỏ, đồng thời nhấn mạnh vai trò của dự phòng chủ động, giám sát dịch tễ và hợp tác đa ngành trong bảo vệ trẻ em trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức: Công nghệ phải trở thành 'đôi cánh' cho trẻ em phát triển
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh, trong bối cảnh chuyển đổi số diễn ra mạnh mẽ, cùng với chăm sóc sức khỏe thể chất cần đặc biệt quan tâm xây dựng môi trường số an toàn, lành mạnh cho trẻ em; đồng thời kêu gọi các cấp, ngành và toàn xã hội chung tay bảo vệ trẻ trước nguy cơ bạo hành, xâm hại...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
SKĐS - Sau biến cố ung thư, bác sĩ Nguyễn Thị An Châu đã chọn đứng dậy theo cách đặc biệt: chạy. Từ cuộc chiến giành giật sự sống của chính mình, nữ bác sĩ ở Quảng Trị trở thành người gieo hy vọng trên từng cung đường, tiếp thêm động lực cho bệnh nhân ung thư..
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhLàm việc giữa trời nắng gắt, nhiều người nhập viện cấp cứu vì sốc nhiệt
SKĐS - Nắng nóng khiến nhiều người phải nhập viện khi lao động ngoài trời trong thời gian dài. Đáng chú ý, có trường hợp rơi vào hôn mê sâu, suy đa tạng do sốc nhiệt, tiên lượng nguy kịch.
Phòng mạch online
4 lưu ý cho người tăng huyết áp trong mùa hè
SKĐS - Mùa hè là thời điểm người tăng huyết áp dễ gặp tình trạng mệt mỏi, mất nước và rối loạn huyết áp do nhiệt độ môi trường tăng cao. Bác sĩ tim mạch khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và theo dõi huyết áp thường xuyên.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thu Huyền - Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8
