đổ mồ hôi đêm
4 tư thế yoga giảm triệu chứng khó chịu thời kỳ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2023 10:22SKĐS - Thời kỳ mãn kinh luôn đi kèm với các triệu chứng bốc hỏa, gián đoạn giấc ngủ và thay đổi tâm trạng. Chính vì thế, bổ sung một vài tư thế yoga vào thói quen tập luyện hàng ngày giúp giảm bớt những triệu chứng này một cách tự nhiên.
